Infographic: mit mond a nyelved az egészségedről?

ossza meg ezt:

nyissa ki a száját és nézzen a nyelvére. Ez furcsán hangzik, de a nyelved sokat mondhat az egészségedről. Például egy fekete, szőrös kinézetű nyelv jelezheti a rossz szájhigiéniát vagy a cukorbetegséget. Ha a nyelve élénkvörös, mint egy eper, jelezheti a folsav, a B12-vitamin vagy a vas hiányát., De ez azt is jelentheti, hogy strep torka van, vagy láz.

a nyelved tele van piros-fehér foltokkal? Ez egyértelmű jele lehet annak, hogy ízlelőbimbói elhasználódtak. Ha az elmúlt öt évben naponta evett egy csomag savanyú tapaszt, vagy evett egy darab pizzát a szájában, amint kijött a sütőből, akkor valószínűleg vörös-fehér nyelv áldozata volt. Szerencsére ez meglehetősen gyakori, az ízlelőbimbók regenerálódnak.

tehát amikor legközelebb kijössz a zuhanyból, töröld le a tükröt, nyisd ki a szádat, és ellenőrizd a nyelved. Lehet, hogy meglepett, hogy mit talál!,

Íme néhány további tény arról, hogy mit mond a nyelved az egészségedről:

ha fehér foltokat látsz a nyelveden

ezek a fehér foltok a nyelveden orális candidiasist jeleznek, ami az élesztő vagy a rigó túlnövekedése. Próbálja meg rendszeresen kefélni a nyelvét egy hétig, hogy megnézze, ez szájhigiénia kérdése. Ha a tapaszok továbbra is fennállnak, okuk valószínűleg a candida túlnövekedése. Ezt az állapotot gombaellenes szerekkel lehet kezelni.,

A nyelv fekete és Szőrös kinézetű

a fekete szőrös nyelvnek néhány oka van, beleértve az élesztőfertőzéseket, a cukorbetegséget, a rákterápiákat és a rossz szájhigiéniát. Az elhalt bőrsejtek felhalmozódása a nyelv papilláján szőrös megjelenést eredményez. Ehhez az állapothoz nincs szükség orvosi ellátásra; egyszerűen gyakoroljon kiváló szájhigiéniát a nyelv rendszeres fogmosásával (szükség szerint a nyelvkaparók segítségével), és a probléma nem maradhat fenn.

piros-fehér foltok vannak a nyelveden

itt semmi baj!, A piros-fehér foltok a nyelvén egyszerűen jelzik azokat a területeket, ahol ízlelőbimbói elhasználódtak. Ez gyakori, és nem igényel kezelést.

nyelvének rendellenes vörössége

a vörös nyelv folsav -, B12-vagy vashiányra utalhat, vagy lázra vagy torokgyulladásra utalhat. Ahelyett, hogy önmagában betegségként működne, a vörös nyelv az általános egészségére utal. Mindezek a tünetek könnyű javítások, amelyek kiegészítést vagy gyógyszert igényelnek.,

Ha A Nyelved Van egy Úszóhártyás, vagy Megfosztották Nézd

Az úszóhártyás, vagy megfosztották nézd az okozza, hogy az immunrendszer megtámadja a sejtek, gyakran utal a gyulladásos állapot ismert, mint a szóbeli zuzmó planus. A Lichen planus nem fertőző, de veszélyezteti a szájrákot, ezért fontos az állapot figyelemmel kísérése. A legjobb módja annak, hogy kezelni ezt a feltételt, hogy a gyakorlatban a megfelelő foghigiénia, kerülje a dohány, valamint az élelmiszer, amely irritálhatja a száját.

vannak gerincek a nyelveden

gerincek fordulnak elő, amikor a fogak a nyelvbe nyomódnak. Ez általában alvás közben történik., Szerencsére a gerincek nem igényelnek kezelést, és idővel eltűnnek.

A nyelvén dudorok láthatók

a nyelv dudorai valószínűleg a sebek vagy hideg sebek. Ezeket sok dolog okozza, beleértve a harapást, a dohányzást és a stressz fekélyeket. Ezek a dudorok nem feltétlenül hívja az orvoshoz; helyett, próbáld ki a hazai jogorvoslati mint gargarizáló meleg sós vizet, rágja mentalevél, valamint a kaját, ami puha, hideg (mint a joghurt). Kerülje az olyan ételeket, amelyek negatív reakciót válthatnak ki (zsíros ételek, mint a krumpli), és vigyázzon a fogaira., Ha szükséges, ütemezzen egy találkozót a fogorvosával, hogy megvitassa az állapotot.