infografía: ¿qué dice tu lengua sobre tu salud?

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Abra su boca y mira a tu lengua. Eso puede sonar extraño, pero su lengua puede decir mucho sobre su salud. Por ejemplo, una lengua negra y peluda puede indicar una mala higiene oral o diabetes. Si su lengua es de color rojo brillante como una fresa, podría indicar una deficiencia de ácido fólico, vitamina B12 o hierro., Pero también podría significar que tienes faringitis estreptocócica o fiebre.

¿Tienes la lengua llena de manchas rojas y blancas? Eso podría ser una clara señal de que sus papilas gustativas están gastadas. Si ha comido un paquete de Sour Patch Kids al día durante los últimos cinco años, o se ha comido un pedazo de pizza en la boca tan pronto como salió del horno, es probable que haya sido víctima de la lengua roja y blanca. Afortunadamente, esto es bastante común y las papilas gustativas se regeneran.

así que la próxima vez que salgas de la ducha, límpiate el espejo, abre la boca e inspecciona la lengua. Usted puede ser que se sorprenda de lo que encuentra!,

Aquí hay algunos datos adicionales sobre lo que dice su lengua sobre su salud:

si ve manchas blancas en su lengua

estas manchas blancas en su lengua significan candidiasis oral, que es un crecimiento excesivo de levadura o candidiasis. Trate de cepillarse la lengua regularmente durante una semana para ver si esto es una cuestión de higiene oral. Si los parches persisten, su causa es probablemente un crecimiento excesivo de candida. Esta condición se puede tratar con medicamentos antifúngicos.,

su lengua es negra y de aspecto Velloso

hay algunas causas de la lengua vellosa negra, incluidas las infecciones por hongos, la diabetes, las terapias contra el cáncer y la higiene bucal deficiente. La acumulación de células muertas de la piel en las papilas de la lengua produce un aspecto peludo. No se necesita atención médica para esta condición; simplemente practique una excelente higiene oral cepillándose regularmente la lengua (con la ayuda de raspadores de lengua, según sea necesario), y el problema no debe persistir.

hay manchas rojas y blancas en la lengua

¡Aquí no hay nada malo!, Las manchas rojas y blancas en la lengua simplemente indican las áreas donde sus papilas gustativas se han desgastado. Esto es común y no requiere tratamiento.

su lengua tiene enrojecimiento anormal

una lengua roja puede indicar una deficiencia de ácido fólico, B12 o hierro, o puede implicar fiebre o faringitis estreptocócica. En lugar de funcionar como una dolencia en sí, una lengua roja insinúa su salud general. Todos estos síntomas son soluciones fáciles que requieren un suplemento o medicamento.,

si su lengua tiene un aspecto palmeado o pelado

El aspecto palmeado o pelado es causado por su sistema inmune que ataca las células, y a menudo insinúa una condición inflamatoria conocida como liquen plano oral. El liquen plano no es contagioso, pero lo pone en riesgo de cáncer de boca, por lo que es importante controlar la afección. La mejor manera de tratar esta condición es practicar una higiene dental adecuada, evitar el tabaco y los alimentos que pueden irritar la boca.

hay crestas en la lengua

Las crestas ocurren cuando los dientes presionan la lengua. Esto suele ocurrir mientras duerme., Afortunadamente, las crestas no requieren tratamiento y desaparecen con el tiempo.

ves protuberancias en la lengua

las protuberancias en la lengua son muy probablemente aftas o herpes labial. Estos son causados por muchas cosas, incluyendo morder, fumar y úlceras por estrés. Estas protuberancias no necesariamente requieren una cita con el médico; en su lugar, pruebe algunos remedios caseros como hacer gárgaras con agua salada tibia, masticar hojas de menta y comer alimentos suaves y fríos (como el yogur). Evite los alimentos que podrían desencadenar una reacción negativa (alimentos grasientos como las papas fritas) y cuide sus dientes., Si es necesario, programe una cita con su dentista para discutir la afección.