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ver también: ¿Qué es el Coaching?
la Vida de coaching es un muy mal entendido enfoque.
por algunos considerados una forma moderna de asesoramiento, por otros una tía agonía cara y por muchos un subproducto de la actitud Estadounidense de perseguir el sueño proverbial. La verdad no podría ser más diferente.,
el coaching de vida se ha convertido en una forma enormemente exitosa de terapia de conversación, en la medida en que ha ayudado a cambiar la vida de las personas.
Un Life coach es alguien que busca empoderar a otros ayudándoles a hacer, cumplir y superar metas tanto en su vida personal como profesional.
un aspecto clave del Coaching de vida es la confianza
a menudo, las personas que usan un entrenador de vida carecen de confianza en sí mismas y se encuentran en una rutina o rutina que carece de disfrute o emoción.
Su autoestima es baja o el desafío que enfrentan es demasiado alto., Un entrenador de vida esencialmente busca reinstalar la confianza vacilante de un individuo y asegurarse de que lo tienen dentro de sí mismos para estar a la altura de su potencial.
Se pueden usar tres palabras para describir lo que hace un entrenador de vida:
- Guidance
- Empowerment y
- Improvement
Guidance es el entrenador de vida que proporciona las herramientas y el apoyo para que alguien amplíe su perspectiva y abra su mente, lo que le permite alcanzar sus objetivos.,
el empoderamiento depende en gran medida del individuo para darse cuenta de su propia autoestima y creencia en sí mismo que, por una razón u otra, ha disminuido.
y mejora en el sentido de que un individuo irá de donde está a donde quiere estar, en efecto alcanzando su objetivo.
Obtenga más información en nuestras páginas: construyendo confianza, autoestima y empoderamiento Personal.,
El Coaching de vida puede ayudar
El coaching de vida puede ayudar con prácticamente cualquier aspecto de la vida de alguien, ya sea en su vida personal o profesional.
la contratación de un Life coach para dificultades personales se ha convertido en un mercado enorme y sigue creciendo.
La mayoría de las veces se requieren los servicios de un entrenador de vida para el entrenamiento familiar o la ayuda con una relación. Con más de un tercio de todos los matrimonios en el Reino Unido que terminan en divorcio, más y más personas recurren a un entrenador de vida en un intento de salvar su relación.,
el estrés del trabajo junto con las preocupaciones financieras significa que las parejas jóvenes tienen menos tiempo para el otro y esto afecta fuertemente a su vida en el hogar y, a su vez, causa tensión en una relación.
como resultado, la demanda de coaching relacional ha aumentado exponencialmente en la última década.
Hay muchas otras razones por las que las personas buscan los servicios de un entrenador de vida para sus esfuerzos personales.,
estos varían desde una falta de motivación para hacer ejercicio, ayudar a tomar un nuevo pasatiempo o mejorar en un pasatiempo existente, y tener a alguien a quien consultar antes de tomar un año sabático o un año en el extranjero.
Business Coaching
Life coaching ha ayudado a las personas en su vida profesional durante mucho tiempo, que se remonta a la década de 1980.
Business coaching puede apoyar a las personas en todas las líneas de trabajo., Ya se trate de coaching ejecutivo para altos directivos, coaching de entrevistas para solicitantes de empleo o coaching de empresas de Nueva Creación para empresarios, todos han demostrado tener un éxito masivo en el cumplimiento de la meta de un individuo.
El Coaching también se ha visto para ayudar a motivar a una fuerza laboral o ayudar a alguien a encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida que, por una razón u otra, se ha perdido.
Por supuesto, la gente va a ser escéptica sobre, en primer lugar, recurrir a un entrenador de vida y, en segundo lugar, abrirse a alguien en un entorno íntimo.,
sin embargo, el éxito de un entrenador de vida depende en gran medida del individuo y su deseo de cambiar.
un entrenador de vida no es un trabajador milagroso, al igual que un consejero no lo es. pero en lugar de detenerse en el pasado y sondear lo que ha pasado antes, un entrenador de vida tiene una perspectiva más positiva y se concentrará en el futuro y fomentará el desarrollo personal.
las sesiones de coaching de vida se realizan más comúnmente cara a cara, sin embargo, se ha sabido que se llevan a cabo por teléfono o incluso a través de servicios de chat de video como Skype.,
lectura adicional de habilidades que necesitas
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Coaching de vida: qué esperar
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La primera sesión de coaching de vida buscará obtener una perspectiva general de la vida de alguien, antes de identificar qué área busca mejorar o con la que actualmente no está satisfecho.
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El life coach y el cliente acordarán metas que durante las sesiones se desglosarán en objetivos más alcanzables.
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entonces es responsabilidad del individuo irse con las técnicas que se le han enseñado y trabajar en lo que se ha acordado.,
como se mencionó anteriormente en la fase de empoderamiento, es entre sesiones que el individuo debe poseer el impulso y el enfoque para querer cambiar. Esto será facilitado por el entrenador de vida que durante las sesiones cambiará la forma en que alguien se mira a sí mismo y al resto del mundo y con el tiempo se desarrollará un proceso de pensamiento más positivo. Es la alteración de su proceso de pensamiento combinado con el deseo de cambiar y desafiarse a sí mismos lo que permitirá al individuo alcanzar finalmente sus metas.,
sobre el autor
esta página fue escrita exclusivamente para las habilidades que necesita por Life Coach Directory.
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