Dette er en gæst post for færdigheder, du har brug for.
vil du bidrage? Find ud af hvordan.
Se også: Hvad er Coaching?
Life coaching er en bredt misforstået tilgang.
af nogle betragtes som en moderne form for rådgivning, af andre en dyr smerte tante og af mange et biprodukt af amerikanernes holdning til at jage den ordsprogede drøm. Sandheden kunne ikke være mere anderledes.,
Life coaching er vokset til at være en meget vellykket form for taleterapi, i det omfang det har hjulpet med at vende folks liv rundt.
en life coach er en person, der ser ud til at styrke andre ved at hjælpe dem med at gøre, opfylde og overskride mål i både deres personlige og professionelle liv.
et centralt aspekt af Life Coaching er tillid
ofte mennesker, der bruger en life coach er korte af selvtillid og befinder sig i en rutine eller skure, der mangler nydelse eller spænding.
deres selvværd er lav eller udfordringen for dem for høj., En life coach søger i det væsentlige at geninstallere en persons vaklende tillid og sikre, at de har det i sig selv for at leve op til deres potentiale.
Tre ord, der kan bruges til at beskrive, hvad en life coach er:
- Vejledning
- Empowerment og
- Forbedring
Vejledning er life coach at levere de værktøjer og støtte for en person til at udvide deres perspektiv og åbne deres sind, og derfor gør det muligt for dem at nå deres mål.,
Empo .erment er i vid udstrækning ned til den enkelte at realisere deres egen selvværd og selvtillid, der af en eller anden grund er formindsket.
og forbedring i den forstand, at en person vil gå fra hvor de er til hvor de vil være, og faktisk nå deres mål.
Find ud af mere på vores sider: Opbygning af Tillid, Selvværd og Personlig Styrke.,
Life Coaching Kan Hjælpe
Life coaching kan hjælpe med stort set ethvert aspekt af en persons liv, uanset om det er i deres personlige eller professionelle liv.at ansætte en livscoach til personlige vanskeligheder er blevet et enormt marked og fortsætter med at vokse.
oftest kræves en life coach ‘ s tjenester til familiecoaching eller hjælp til et forhold. Med over en tredjedel af alle ægteskaber i Storbritannien, der ender med skilsmisse, flere og flere mennesker henvender sig til en livscoach i et forsøg på at redde deres forhold.,
stresset ved arbejde kombineret med økonomiske bekymringer betyder, at unge par har mindre tid til hinanden, og dette har stor indflydelse på deres hjemmeliv og igen forårsager belastning i et forhold. som følge heraf er efterspørgslen efter relationscoaching steget eksponentielt i løbet af det sidste årti.
Der er mange andre grunde til, at folk søger tjenester fra en livscoach til personlige bestræbelser.,
disse varierer fra manglende motivation til at udøve, hjælpe med at tage en ny hobby eller faktisk forbedre på en eksisterende hobby, og at have nogen til at konsultere, før du tager et hulår eller et år i udlandet.
Business Coaching
Life coaching har hjulpet mennesker i deres professionelle liv i lang tid, der går tilbage til 1980-erne.
Business coaching kan støtte mennesker i alle typer af arbejde., Uanset om det er executive coaching for ledere, interview coaching for jobsøgende eller start-up business coaching for iværksættere, har alle vist sig at være massivt succes med at opfylde den enkeltes mål. coaching er også blevet set til at hjælpe med at motivere en arbejdsstyrke eller hjælpe nogen med at finde en balance mellem arbejde og liv, der af en eller anden grund er gået tabt.
selvfølgelig vil folk være skeptiske over for det første at vende sig til en livscoach og for det andet åbne op for nogen i et intimt miljø.,
en livscoachs succes er dog meget afhængig af individet og deres ønske om at ændre sig.
En life coach er ikke en mirakelmager, bare som en rådgiver, der ikke er. Men i stedet for at dvæle ved fortiden og undersøge hvad der er gået forud, en life coach har et mere positivt livssyn, og vil koncentrere sig om fremtiden og tilskynde til personlig udvikling.
Life coaching sessioner udføres oftest ansigt til ansigt, men det har været kendt for dem at finde sted over telefonen eller endda via videochat-tjenester som Skype.,
Yderligere Læsning fra Færdigheder, Du har Brug for
De Færdigheder, Du har Brug for Guide til Personlig Udvikling
Lær at sætte dig selv en effektiv personlige mål og finde den motivation, du har brug for til at nå dem. Dette er essensen af personlig udvikling, et sæt færdigheder designet til at hjælpe dig med at nå dit fulde potentiale, på arbejde, i studier og i dit personlige liv.
vores e-bog er ideel til alle, der ønsker at forbedre deres færdigheder og læringspotentiale, og den er fuld af let at følge, praktisk information.,
Life Coaching: Hvad kan man Forvente
-
Den første life coaching session vil se at få et overordnet perspektiv i en persons liv, før at identificere, hvilke område de søger at forbedre eller er i øjeblikket utilfreds med.
-
life coach og klient vil blive enige mål, der under sessioner vil blive opdelt i mere opnåelige mål.
-
det er så ned til den enkelte at gå væk med de teknikker, de er blevet undervist og arbejde på, hvad der er aftalt.,
Som tidligere nævnt i empo .erment-fasen er det mellem sessioner, at den enkelte skal have drevet og fokus for at ønske at ændre sig. Dette vil blive lettet af life coach, som i løbet af sessionerne vil ændre, hvordan nogen ser på både sig selv og resten af verden, og med tiden vil der blive udviklet en mere positiv tankeproces. Det er ændringen af deres tankeproces kombineret med ønsket om at ændre og udfordre sig selv, der gør det muligt for individet i sidste ende at nå deres mål.,
om forfatteren
denne side er udelukkende skrevet til færdigheder, du har brug for Af Life Coach Directory.
besøg Life Coach Directory for at finde ud af mere om life coaching og for at søge efter en fuldt kvalificeret praktiserende læge i dit område.
Leave a Reply