los 3 secretos principales para lograr un orgasmo femenino

la clave es enfatizar el «juego» en los juegos previos. No debe ser apresurado o tratado como una tarea obligatoria. De hecho, los juegos previos pueden comenzar horas antes de que el sexo realmente ocurra, y cada minuto la preparará para un orgasmo. Aquí hay algunos consejos para conseguir que los dos en el estado de ánimo.

• Estimular sus mentalmente. Para algunas mujeres, la excitación mental es tan importante como la excitación física., Una nota sexy o una llamada coqueta durante el día puede hacerla pensar en su próxima relación. Las velas, las flores frescas y la música ambiental también pueden crear una atmósfera amorosa y sensual. Para muchas mujeres, la cercanía y la intimidad emocional pueden conducir a mejores experiencias sexuales y más orgasmos.
• usa un toque tierno. Acariciando suavemente puede crear tensión sexual antes de ir más lejos. Abrázala, toma su mano o tócale el muslo. El orgasmo femenino es más probable que ocurra si, cuando estás besando a una mujer, dejas que tus manos vaguen por las regiones más eróticas de su cuerpo., (Otra pista: Sí, los senos son una zona erógena, pero no son los únicos! Trata de acariciarle la espalda o los muslos, o desliza tus dedos en su cabello.)
• lleva los besos al siguiente nivel. Besar es esencial para los juegos previos. Descubrir nuevos lugares para besar que la excitan es divertido y gratificante. Pruebe la parte posterior de su cuello o sus hombros para empezar.
• No olvides hablar. Las mujeres tienden a ser más verbales, y escuchar lo bien que te hace sentir puede ayudarla a abrirse y divertirse.,

conozca sus puntos dulces

Hay dos lugares en el cuerpo que son críticos para el orgasmo femenino. He aquí cómo estimularlos para que pueda alcanzar el orgasmo.

• El clítoris este órgano diminuto contiene una alta concentración de terminaciones nerviosas y se puede encontrar cerca de la parte superior de la vulva. El clítoris está cubierto por un poco de piel llamada «capucha del clítoris», que evita que se estimule todo el tiempo, por lo que es posible que tenga que persuadir al clítoris al tocarlo o lamerlo. Una vez que esté excitada, la capucha se retirará y el clítoris se volverá erecto.,
• El punto G Esta otra área orgásmica se encuentra dentro de la vagina. Es un conjunto de terminaciones nerviosas a unas dos pulgadas del hueso púbico en la pared interna y superior de la vagina. Para encontrar el punto G, deslice suavemente el dedo dentro de su vagina con la palma hacia arriba, luego riza el dedo hacia arriba. Tenga cuidado: a algunas mujeres les encanta que su punto G sea estimulado directamente, mientras que otras prefieren menos presión en esta área sensible. Explora diferentes técnicas y pregúntale a tu pareja cuál le gusta más.,

pruebe las posiciones sexuales amigables con las mujeres

dado lo que acaba de aprender, puede adivinar que las mejores posiciones sexuales para el orgasmo femenino involucran aquellas que proporcionan la máxima estimulación al clítoris o al punto G (o ambos!). Estas posiciones incluyen:

• mujer en la parte superior esta posición proporciona algunos de los mejores estímulos del punto G, dado el ángulo del pene. También puede mover su cuerpo de una manera que estimula su clítoris.,
• entrada trasera esta posición no es tan buena para la estimulación del clítoris, pero proporciona una excelente penetración y estimulación del punto G. Cualquiera de ustedes puede alcanzar debajo durante el sexo para frotar el clítoris.
• Sentarse tener a su pareja sentada en su regazo permite una penetración profunda y una buena estimulación del clítoris. También proporciona mucha intimidad.

¿nota que la posición del misionero no está en esta lista? Es difícil para un hombre estimular el clítoris cuando está en la parte superior, a menos que realmente rechine su pelvis en su pareja., El ángulo de penetración también es incorrecto para la estimulación del punto G.

¿todavía tienes problemas? No tengas miedo de pedir comentarios a tu pareja, para asegurarte de que le guste lo que estás haciendo. Es posible que las mujeres quieran considerar trabajar con un terapeuta sexual o hacerse un chequeo médico para ver si alguna enfermedad o medicamento está afectando su capacidad para alcanzar el orgasmo. Lograr el orgasmo femenino puede requerir un poco de ensayo y error, pero no te olvides de divertirte mientras lo intentas. Tu vida sexual te lo agradecerá.