Die Top 3 Geheimnisse zum Erreichen Weiblichen Orgasmus

Der Schlüssel ist, zu betonen, die „play“ – Vorspiel. Es sollte nicht wie eine obligatorische Aufgabe gehetzt oder behandelt werden. Tatsächlich kann das Vorspiel Stunden vor dem Sex beginnen, und jede Minute wird sie auf einen Orgasmus vorbereiten. Hier sind einige Tipps, um euch beide in Stimmung zu bringen.

• Stimulieren sie geistig. Für manche Frauen ist geistige Erregung genauso wichtig wie körperliche Erregung., Eine sexy Notiz oder ein kokett Anruf während des Tages kann sie dazu bringen, über Ihre bevorstehende Liaison nachzudenken. Kerzen, frische Blumen und Stimmungsmusik können auch eine liebevolle und sinnliche Atmosphäre schaffen. Für viele Frauen können Nähe und emotionale Intimität zu besseren sexuellen Erfahrungen und mehr Orgasmen führen.
• Verwenden Sie eine zarte Berührung. Sie sanft zu streicheln kann sexuelle Spannung erzeugen, bevor Sie weiter gehen. Umarme sie, halte ihre Hand oder berühre ihren Oberschenkel. Ein weiblicher Orgasmus ist wahrscheinlicher, wenn Sie beim Küssen einer Frau Ihre Hände in erotischere Regionen ihres Körpers streifen lassen., (Ein weiterer Hinweis: Ja, die Brüste sind eine erogene Zone, aber sie sind nicht die einzige! Versuchen Sie, ihren Rücken oder ihre Oberschenkel zu streicheln, oder schieben Sie Ihre Finger in ihr Haar.)
• Bring kissing auf die nächste Stufe. Küssen ist wichtig für das Vorspiel. Neue Orte zum Küssen zu entdecken, die sie einschalten, macht Spaß und ist lohnend. Versuchen Sie, den Nacken oder die Schultern für den Anfang.
• Vergiss nicht zu reden. Frauen neigen dazu, verbaler zu sein, und zu hören, wie gut sie dich fühlen lässt, kann ihr helfen, sich zu öffnen und Spaß zu haben.,

Kenne ihre Sweet Spots

Es gibt zwei Stellen am Körper, die für den weiblichen Orgasmus entscheidend sind. So stimulieren Sie sie, damit sie einen Orgasmus erreichen kann.

• Die Klitoris Dieses winzige Organ enthält eine hohe Konzentration an Nervenenden und befindet sich in der Nähe der Spitze der Vulva. Die Klitoris ist von ein wenig Haut bedeckt, die als „Klitorishaube“ bezeichnet wird und verhindert, dass sie ständig stimuliert wird, sodass Sie die Klitoris möglicherweise durch Berühren oder Lecken überreden müssen. Sobald sie erregt ist, zieht sich die Kapuze zurück und die Klitoris wird aufrecht.,
• Der G-Punkt Dieser andere orgasmische Bereich befindet sich in der Vagina. Es ist ein Bündel von Nervenenden etwa zwei Zoll vom Schambein an der inneren, oberen Wand der Vagina. Um den G-Punkt zu finden, Schieben Sie Ihren Finger vorsichtig mit der Handfläche nach oben in Ihre Vagina und kräuseln Sie dann Ihren Finger nach oben. Seien Sie gewarnt — einige Frauen lieben es, ihren G-Punkt direkt stimulieren zu lassen, während andere weniger Druck auf diesen empfindlichen Bereich ausüben. Entdecken Sie verschiedene Techniken und fragen Sie Ihren Partner, die sie am besten gefällt.,

Probieren Sie frauenfreundliche Sexualpositionen aus

Angesichts dessen, was Sie gerade gelernt haben, können Sie ziemlich gut vermuten,dass die besten sexuellen Positionen für den weiblichen Orgasmus diejenigen beinhalten, die die Klitoris oder den G-Punkt (oder beides!). Diese Positionen umfassen:

• Frau oben Diese Position bietet angesichts des Peniswinkels einige der besten Stimulationen des G-Punkts. Sie kann ihren Körper auch so bewegen, dass sie ihre Klitoris stimuliert.,
• Hinten eintrag Diese position ist nicht so groß für klitoris stimulation, aber bietet hervorragende penetration und stimulation der G-spot. Jeder von euch kann beim Sex nach unten greifen, um die Klitoris zu reiben.
• Sitzen Wenn Sie Ihren Partner auf Ihrem Schoß sitzen lassen, können Sie sowohl tief eindringen als auch eine gute Stimulation der Klitoris erzielen. Es bietet auch viel Intimität.

Beachten Sie, dass die Missionarsstellung nicht auf dieser Liste steht? Es ist schwierig für einen Mann, die Klitoris zu stimulieren, wenn er oben ist, es sei denn, er schleift wirklich sein Becken in seinen Partner., Der Eindringwinkel ist auch alles falsch für die G-Punkt-Stimulation.

immer Noch Probleme? Haben Sie keine Angst, Ihren Partner um Feedback zu bitten, um sicherzustellen, dass sie mag, was Sie tun. Frauen möchten möglicherweise in Betracht ziehen, mit einem Sexualtherapeuten zusammenzuarbeiten oder sich einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen, um festzustellen, ob Krankheiten oder Medikamente ihre Fähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, beeinträchtigen. Das Erreichen des weiblichen Orgasmus kann einige Versuch und Irrtum erfordern, aber vergessen Sie nicht, Spaß zu haben, während Sie versuchen. Dein Sexualleben wird es dir danken.