Hablando con alguien que se está muriendo

• Cosas a tener en cuenta
• Para entablar la conversación
• Iniciar una conversación acerca de la muerte
• Preguntas acerca de lo que va a suceder

Algunas personas pueden no morir de la manera que desean. Esto no solo es difícil para la persona que está muriendo, sino que también es difícil para las personas que los aman y cuidan., Puede sentirse terriblemente triste e inseguro sobre qué hacer. A veces la gente se pregunta si debería hablar con la persona moribunda sobre lo que le está pasando o si es demasiado triste o molesto. Otras personas pueden preguntarse si la persona moribunda todavía querrá verlos cuando su tiempo es tan corto.

sin embargo, generalmente es cierto que, a largo plazo, lastimas a las personas más por las conversaciones que no tienes que por las conversaciones que tienes.

empezar a hablar de morir requiere coraje y esfuerzo., Implica aceptar que las cosas están llegando a su fin y lidiar con emociones fuertes como el amor, el miedo y la tristeza. Pero la mayoría de la gente dice que es un alivio hablar de ello abiertamente y ser directo y honesto. Puede acercar a las personas cuando hablan honestamente sobre la muerte y comparten sus miedos y esperanzas.

También puede ayudar hablar sobre Arreglos prácticos, como si la persona ha hecho un testamento o si le gustaría hacerlo, cuáles son sus deseos para su funeral, arreglos de cuidado para dependientes o donación de órganos.,

cosas a tener en cuenta

es probable que la persona que está muriendo haya estado pensando en temas como su cuidado, y cómo le gustaría ser enterrada o recordada por un tiempo, incluso si no lo ha demostrado.

observe y escuche las señales de que a la persona le gustaría hablar de cosas; puede decir cosas como ‘bueno, supongo que las cosas están llegando a su fin ahora’, o ‘ las cosas parecen muy finales en este momento. O pueden insinuar que tienen miedo de morir. Si esto sucede, no cierre la conversación asegurándoles que las cosas estarán bien., Demuéstrales que estás dispuesto a hablar y escuchar. No tengan miedo si uno de ustedes empieza a llorar. Esta es una reacción normal y natural a lo que estás tratando.

Estos pueden ser temas difíciles de discutir – pueden ser emocional y físicamente agotadores para todos. No tienes que cubrir todo en una sola discusión. Puede cubrir estos temas en algunas conversaciones más pequeñas.

A veces las personas se preocupan por equivocarse con un ser querido que está muriendo. Si te gusta, trata de discutirlo con alguien más a quien amas o en quien confías, como un amigo o una enfermera.,

iniciar la conversación

elige el lugar y el momento adecuados. A nadie le resulta fácil hablar si se siente particularmente estresado. Si es posible, trate de estar en un lugar que sea privado, tranquilo y lo más cómodo posible.

si hay tiempo, es mejor esperar hasta que haya una indicación obvia de la otra persona de que quiere hablar. Pero cuando el tiempo es corto, es posible que tenga que plantear el tema directamente.

sea honesto acerca de cómo se siente., Podrías intentar comenzar la conversación diciendo algo como: «sé que hablar de estas cosas nunca es fácil.»

A veces la gente no está lista para hablar de lo enferma que se ha vuelto. Una buena manera de proporcionar una apertura es preguntarle a la persona cómo se siente acerca de su enfermedad, o su progreso, y lo que espera en las próximas semanas.

Si la otra persona claramente no quiere hablar, o abiertamente enfrentar el hecho de que van a morir, tienes que respetar eso.

escucha a la otra persona y demuestra que estás escuchando, por ejemplo, asintiendo con la cabeza., Es bueno ser tranquilizador, pero trata de no exagerar o ser poco realista. Por ejemplo, si dices «no te preocupes», podría evitar que la otra persona hable y sea abierta sobre las ansiedades porque su situación es grave y la preocupación va a ser parte de eso. En lugar de decir «no te preocupes», tal vez intente decir «entiendo» o «siento mucho que esté pasando por esto.»

Trate de no ofrecer consejos – las cosas que puede encontrar útiles pueden no adaptarse a otras personas.

Trata de evitar expresiones como ‘sé exactamente lo que quieres decir’ o ‘me he sentido así antes’.,

no llene los silencios: los vacíos en las conversaciones pueden brindar a las personas la oportunidad de mencionar cosas que les preocupan o que están en su mente. Puedes demostrar que estás ahí para la persona y listo para escuchar sonriendo o dándoles un toque suave. Se necesita coraje y energía extra para hacer esto, pero puede ser muy de apoyo para la persona moribunda.

iniciar una conversación sobre morir

Aquí hay algunas maneras en las que puedes abrir una conversación sobre morir o sobre los miedos o emociones de alguien:

• ¿Cómo te sientes acerca de tu situación en este momento?,
• ¿te resulta difícil?
• Usted debe estar sintiendo un montón de emociones en este momento?
• ¿Hay algo que te preocupa más?
• ¿te sientes asustado todo el tiempo o solo a veces?
• ¿Hay algo de lo que quieras hablar?
• ¿Hay algo que quieras que sepamos?
• ¿Hay algo que te ayude a sentirte tranquilo?

preguntas sobre lo que sucederá

a veces la persona que está muriendo tendrá preguntas específicas sobre lo que le sucederá en los últimos días u horas., Puedes decirle a tu ser querido: «no lo sé, pero podemos llamar a alguien que pueda ayudarnos con esas preguntas.»Para obtener respuestas a estas preguntas e inquietudes, puede ser útil hablar con el equipo de cuidados paliativos. Esto puede ser en el hospital o poniéndose en contacto con el equipo de atención domiciliaria a través de su médico de cabecera o una enfermera de cuidados paliativos.

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