si estás acostumbrado a volver a casa por la noche,batiendo una copa de vino gigante y llenándola hasta la parte superior de tippity con tu Pinot favorito, entonces probablemente te decepcionará la próxima vez que pidas vino en un bar o restaurante. Aunque a todos nos gustaría creer lo contrario, una porción real de vino no es muy grande. De hecho, es solo 5 onzas, y dependiendo del tipo de vidrio que está utilizando, que puede parecer muy pequeño., «A menudo, las personas se sorprenden cuando ven un buen trago de vino», le dice a SELF la sommelier Victoria James, directora de vinos de New York restaurantPiora.
el exceso de vertido es un problema que es especialmente común si su copa de vino favorita es una grande. Ahora, probablemente te estés preguntando, ¿por qué no todas las copas de vino pueden ser del mismo maldito tamaño? ¿Por qué toda esa tontería de vidrio rojo y vidrio blanco? Bueno, James explica que las copas de vino vienen en muchas formas y tamaños por una razón., Diferentes copas están diseñadas para acentuar los diferentes sabores y aromas de diferentes vinos.
por ejemplo, ella dice que una flauta es buena para el champán porque mantiene las burbujas en la Copa durante más tiempo, mientras que el borde más grande y más abierto en una copa de vino estándar le permitirá «meter la nariz y apreciar los compuestos aromáticos complejos.»Y, aparte de esa flauta, la mayoría de estos vasos pueden acomodar mucho más que una sola porción de 5 onzas. Y ahí es donde las cosas tienden a complicarse en el Departamento de verter demasiado.,
una copa de vino con la cena puede ser una gran manera de relajarse al final de un día estresante. Demasiados vasos, por otro lado,pueden interferir con su sueño y acumularse en las calorías, lo que puede obstaculizar cualquier objetivo de pérdida de peso que pueda tener. Una sola porción de vino, ya sea tinto, blanco, rosado o burbujeante, tendrá entre 105 y 125 calorías, y, si está vertiendo en exceso, esas calorías pueden acumularse rápidamente.
Si usted está realmente interesado en reducir su vierta el vino, hay un par de cosas que usted debe saber., En una botella estándar de 750 mL de vino, hay aproximadamente cinco vasos de vino. Esto significa que con cada porción, querrás servirte una quinta parte de la botella. Si necesita ayuda visual, tenemos justo lo que necesita. El gráfico a continuación demuestra lo que 5 onzas de vino realmente se ve como en seis vasos diferentes. Limítalo y nunca te preguntes cuánto estás bebiendo otra vez.
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