Der er en tro på, at Melanin i Sort hud naturligt beskytter huden mod solen og UV-stråler, hvilket skaber en barriere mod solens skadelige virkninger, og derfor siger “Sort Må ikke Knække.,”På et eller andet niveau kan dette være sandt. Der har været samtaler om, at D-Vitamin og dets mangel deraf har spillet en rolle i at overleve COVID -19, da det vedrører afroamerikanere. En naturlig og omkostningsfri måde at få D-vitamin på er i solen. Mange er klar til at komme ud og nyde solen, men er det at være ude i solen gør mere skade end gavn? Når du tænker på, hvem der bliver solbrændt, er det, der kommer til at tænke på, nogen med bleg hud, men sorte mennesker kan få solskoldning.
ifølge CDC påvirker solskoldning 65, 6% af kaukasierne. Sorte mennesker har den laveste forekomst af solskoldning på kun 10, 9%., Så selvom det er mindre almindeligt, kan mørkhudede mennesker få solskoldning, og myterne forbundet med solbeskyttelse for sorte mennesker kan føre til dødbringende resultater.
mere Melanin betyder normalt mindre solskoldning:
Melanin er et naturligt pigment, der bestemmer hudfarve, hår og negle, da Melanin beskytter din hud mod UV-skader. Melanin har kendt for at have mindst 1.5 til 2.0 af en SPF (Sun Protection Factor) værdi. De fleste afroamerikanere har nok Melanin til at blokere UV-lys op til SPF 13., Stadig er dette ikke nok til at forhindre de mest skadelige UV-stråler kendt som UVA-stråling, der trænger dybt ind i huden.
myten:
der er myten om, at sorte menneskers hud er naturligt mere beskyttet og har mindre behov for solcreme. Mens mørkere hud ikke brænder så hurtigt, er det den skade, du ikke kan se, er særlig farlig., Selvom forekomsten af hudkræft blandt sorte mennesker er lav sammenlignet med andre grupper, siger Skin Cancer Foundation, at den femårige overlevelsesrate for melanom kun er 65 procent for sorte mennesker sammenlignet med 91 procent for hvide.
sorte folks manglende bevidsthed om virkningerne af soleksponering fører til sen detektion. Som et resultat har mange afroamerikanere mere avancerede melanomtilfælde, såsom et langsomt forstørrende fladt plaster af misfarvet hud eller Acral Lentiginøst melanom.,
mennesker med sort eller brun hud; udvikler ofte hudkræft på dele af kroppen, der får lidt sol, som bunden af fødderne, underbenet, håndfladerne og kan også begynde under et søm. Så det er vigtigt at kontrollere disse områder og beskytte din hud mod solen.
Tips til forebyggelse:
American Academy of Dermatology foreslår at bruge solcreme med en SPF 30 og genanvende hver anden time. Begræns din tid i solen i spidsbelastningstider, typisk mellem 10 AM til 2 PM, Overvej at investere i tøj med UPF (ultraviolet beskyttelsesfaktor), såsom tætvævede stoffer i stedet for “åbenvævende” stoffer som linned. Mørkere tøj blokerer også for flere stråler end lysere, og brede hatte er også nyttige.at tage sig af din hud, mens du udsættes for solen ved at følge disse instruktioner, vil reducere solskoldning og hudkræft markant. Så når vi bader i glødet fra vores smukke sorte og brune hud, er sorte mennesker nødt til at bruge og beskytte vores Melanin med solcreme for at fortsætte fortællingen “Black don ‘ t Crack”.,
Leave a Reply