Přemýšlejte Dvakrát, Než Pít Brusinkový Džus během Těhotenství v Této Sezoně

Všichni kolem vás je v sezoně ducha, ale díky své těhotenství, nemůžete si žádné alkoholické nápoje nebo dolů sklenici šampaňského.

pravděpodobně Jste přemýšlel o pití brusinkové šťávy, protože obsahuje mnoho zdravotních výhod a je stále poněkud slavnostní, ale dříve, než uděláte brusinkový džus své nové, nejlepší, svátek, pít, nech to převážit jeho výhody a zdravotní rizika v průběhu těhotenství.,

Zdravotní Výhody Brusinkové Šťávy během Těhotenství

Brání Infekcím Močových Cest

INFEKCE močových cest je časté u těhotných žen díky bakteriální přerůstání, ale brusinkové šťávy může pomoci zabránit. Brusinková šťáva obsahuje sloučeniny, které brání bakteriím v držení močových cest a močového měchýře. Bez místa, kde se bakterie daří, budete během těhotenství bez UTI.

zabraňuje edému

edém je zadržování tekutin v těle. Zadržování vody je běžné během těhotenství, ale brusinková šťáva je přírodní diuretikum., Nejen, že šťáva může zabránit edému, ale může ji také vyléčit.

zvyšuje imunitu

během těhotenství budete mít slabý imunitní systém. Pití brusinkového džusu pomůže zvýšit imunitu. Bohaté antioxidanty v džusu sníží hladinu cholesterolu a bojují proti infekcím. Kromě posílení imunitního systému jsou antioxidanty skvělé pro váš mozek a srdce, zejména polyfenol.

Snižuje Riziko vzniku Ledvinových Kamenů

Podle Máma Junction, těhotné ženy jsou ohroženy brushitových a struvit., Ačkoli tyto ledvinové kameny jsou vzácné, je obtížné zvládnout stav během těhotenství. Dobrou zprávou je, že brusinkový džus zabraňuje a snižuje šance na rozvoj ledvinových kamenů.

zlepšuje vaše orální zdraví

jste náchylnější k orálním zdravotním problémům při těhotenství díky hormonálním změnám. Pití brusinkové šťávy může pomoci zabránit zubnímu kazu, dutinám a onemocnění dásní. Antioxidační polyfenol nalezený v brusinkové šťávě zabraňuje bakteriím přilepit se na dásně a zuby podle Bionaze.,

udržuje vás hydratovaný

brusinkový džus je skvělý způsob, jak udržet hydrataci během těhotenství. Brusinky obsahují 90% vody a čerstvá brusinková šťáva je skvělým zdrojem hydratace.

Snižuje Zánět

Antioxidanty nalézt v brusinkové šťávy může pomoci v boji proti zánět způsobený autoimunitní onemocnění, alergie, diabetes a onemocnění srdce. Vysoké množství antioxidantů chrání vaše buňky a tkáně před poškozením z výše uvedených zdravotních stavů.,

Proč To Možná Není Bezpečné Pít Brusinkový Džus během Těhotenství v Této Sezoně

i když Healthline se domnívá, brusinkový džus bezpečné pro těhotné maminky v průběhu všech trimestru, tady jsou důvody, proč byste se měli zdržet pití:

Slazen Cukry V Brusinkový Džus

Většina společnosti používají velké množství fruktózy kukuřičný sirup jako sladidlo v brusinkové šťávy. Toto sladidlo může být problematické těhotným maminkám při konzumaci ve velkém množství. Fruktózový kukuřičný sirup má vysoký obsah kalorií a může způsobit nebo zhoršit gestační diabetes., Kromě toho přírodní cukry z čerstvé brusinkové šťávy mohou také vést k zubním problémům při pravidelné konzumaci.

použití brusinkového džusu jako léčby UTI

brusinkový džus může pomoci zabránit UTI, ale ne léčit existující infekci. Pití brusinkové šťávy k vyléčení UTI způsobí pouze nepříznivé zdravotní podmínky. Neléčené infekce močového měchýře zvyšují riziko vzniku infekce ledvin. Infekce ledvin během těhotenství může vést k předčasnému porodu a předčasnému porodu.,

Zvyšuje Riziko Krvácení

Podle Bionaze, brusinková šťáva interaguje s některými léky jako ředění krve. Pokud používáte Warfarin, pití brusinkové šťávy při těhotenství zesílí účinky léku a vede k vaginálnímu krvácení.

může způsobit žaludeční nevolnost