Download
The Little League® Tee Ball Curriculum je 10týdenní plán, který obsahuje strukturované učení zvýrazněné jednou praxí a jednou hrou týdně. V průběhu sezóny se trenéři a rodiče zapojí do řady lekcí s využitím až 40 aktivit, které zahrnují dovednosti, cvičení a spoustu fyzické aktivity. Níže jsou uvedeny vrtačky, které vám pomohou realizovat úspěšný Tee Ball Program.,
spusťte báze
počínaje domácí deskou, každý běhá na první, druhý, třetí a domů po trenérovi, který volá základny.
týmové házení
hráči jsou seskupeni do týmů. Na “ go “ první hráč z každého týmu začíná tím, že se snaží hodit svůj míč přes nebo do obruče.
Levého Pole, střední Pole, Vpravo Pole
hráči do pole vysvětlit/doložit hry. Mít kužel nastaven v pravém, středovém a levém poli.,
Fielding
mají hráči seřadí za kuželem. Demonstrujte pomocí dvou rukou, jak „nabrat“ míč.
Útok & Obrana – Postup 1 & 2
Šíření hráči v poli. Určete jednoho hráče, ke kterému musí zbytek týmu dostat míč.
Útok & Obrana – Průběh 3
Samostatné hráče do dvou skupin., Pošlete polovinu do pole za řadu kuželů a druhou polovinu na domácí desku.
Tee-Bít
Přestávce hráči do 3 nebo 4 skupin. Nechte je stát za odpalištěm a střídejte se.
Hit kbelík
mají hráči vytvořit obří kruh. Jděte kolem kruhu a nechte každého hráče, aby se otočil a hodil míč do kbelíku.
Beach Volleyball Circle
v každé skupině vytvořte kruh., Hit plážový míč na hráče, který by se měl pokusit trefit do vzduchu a udržet ji v kruhu.
Základní provoz & Země-Koule
hráči běží kolem základny, jeden v době volání ze základny, jak jdou.
Obranné Rotace
Rotační hráči během směny na obranu je skvělý způsob, jak udržet je zapojen.
Leave a Reply