Čištění a používání ústní vody pravidelně pomůže snížit nahromadění plaku.,scolor zuby, jako:
- červené víno
- káva
- borůvky
- červená řepa
Zde jsou některé čištění zubů, osvědčených postupů tipy:
- štětec, dva až tři krát za den
- štětec pro 2 až 3 minut v době,
- ujistěte se, že čistit každý povrch každého zubu
- ujistěte se krouživými pohyby při čištění
- vyhněte se kartáčování dásně nebo kartáč je velmi jemně
- ujistěte se, že dostat se na zuby v zadní části tlamy
Bělící zubní pasta
Bělící zubní pasta může pomoci snížit žloutnutí zubů a zlepšit bělost., Tyto produkty obsahují silnější složky než standardní zubní pasta, což pomáhá odstranit tvrdé skvrny od potravin.
Bělící zubní pasta neobsahuje bělidlo, ale může obsahovat malé množství peroxidu karbamidu nebo peroxidu vodíku. Tyto chemikálie pomáhají zesvětlit barvu zubů.
podle studie z roku 2014 bělící zubní pasta obvykle zesvětluje barvu zubů o jeden nebo dva odstíny.
zubní bělidla na bázi zásobníku
někteří zubní lékaři nabízejí bělení zubů na bázi zásobníku,ale domácí verze jsou k dispozici také volně prodejné., Zubní bělidla na bázi zásobníku mohou zesvětlit zuby o jeden nebo dva odstíny.
tato metoda bělení zubů zahrnuje nošení namontovaného zásobníku přes zuby. Zásobník obsahuje bělící gel a nosí se 2 až 4 hodiny denně nebo přes noc.
je důležité hledat produkty, které obsahují 10% peroxidu karbamidu. Ty jsou doporučovány jako Bezpečné americkou zubní asociací (ADA).
bělící proužky
bělící proužky dodávají tenkou vrstvu peroxidového gelu na plastových proužcích. Ty jsou tvarovány tak, aby se vešly na povrch zubů.,
na internetu je k dispozici řada produktů bělících proužků a pokyny pro ně se liší. Většina z nich naznačuje, že by měly být aplikovány dvakrát denně po dobu 30 minut.
proužky mohou zesvětlit zuby o jeden nebo dva odstíny. To znamená, že studie z roku 2016 uvádí, že neexistují žádné důkazy o tom, že bělící proužky jsou účinnější než 10% peroxidového gelu z karbamidu. Použití karbamidového peroxidového gelu je doporučenou metodou ADA.
bělící výplachy
bělící výplachy jsou dalším způsobem, jak se zbavit žlutých zubů. Obsahují zdroje kyslíku, jako je peroxid vodíku., Ty reagují se sloučeninami, které barví zuby a pomáhají je zvedat.
použití máchání dvakrát denně po dobu 1 minuty najednou může vést ke zlepšení barvy zubů o jeden až dva odstíny během 3 měsíců.
aktivní uhlí
zubní pasta obsahující aktivní uhlí může pomoci snížit barvení zubů.
přezkum z roku 2017 zjistil, že zubní pasty na dřevěné uhlí mohou pomoci odstranit vnější barvení zubů. Další studie jsou potřebné v rozsahu nebo rychlosti odstraňování skvrn, které lze očekávat.
zubní pasty na dřevěné uhlí by měly být používány s opatrností, protože mohou způsobit barvení., Dřevěné uhlí může být těžké odstranit ze štěrbin zubů a kolem výplní.
Leave a Reply