Tänk två gånger innan du dricker tranbärsjuice medan du är gravid den här semesterperioden

alla omkring dig är i semesterperioden, men tack vare din graviditet kan du inte njuta av några alkoholhaltiga drycker eller ner ett glas champagne.

du tänker förmodligen på att dricka tranbärsjuice eftersom den innehåller många hälsofördelar och är fortfarande något festlig, men innan du gör tranbärsjuice din nya, bästa, semesterdryck, låt oss uppväga dess fördelar och hälsorisker under graviditeten.,

hälsofördelarna med tranbärsjuice vid graviditet

förhindrar urinvägsinfektioner

UTI är vanligt bland gravida kvinnor tack vare bakteriell överväxt, men tranbärsjuice kan hjälpa till att förhindra det. Tranbärsjuice innehåller föreningar som hindrar bakterier från att hålla fast vid urinvägarna och urinblåsan. Med ingen plats för bakterier att frodas, kommer du att vara fri från UTI under graviditeten.

förhindrar ödem

ödem är vätskeretention i kroppen. Vätskeretention är vanligt under graviditeten, men tranbärsjuice är ett naturligt diuretikum., Inte bara kan saften förhindra ödem men det kan också bota det.

ökar din immunitet

Du kommer att ha ett svagt immunförsvar när du är gravid. Att dricka tranbärsjuice hjälper till att öka din immunitet. De rika antioxidanterna i saften kommer att skära ner kolesterol och bekämpa infektioner. Förutom att öka ditt immunförsvar är antioxidanterna bra för din hjärna och hjärta, särskilt polyfenol.

minskar risken för att få njursten

enligt Mom Junction är gravida kvinnor i riskzonen för brushite och struvite., Även om dessa njurstenar är sällsynta är det svårt att hantera tillståndet under graviditeten. Den goda nyheten är att tranbärsjuice förhindrar och minskar chanserna att utveckla njurstenar.

förbättrar din orala hälsa

du är mer mottaglig för orala hälsoproblem när du är gravid tack vare hormonella förändringar. Dricka tranbärsjuice kan bidra till att förhindra karies, håligheter, och tandköttsproblem. Antioxidantpolyfenolen som finns i tranbärsjuice förhindrar att bakterier klibbar på tandköttet och tänderna enligt Bionaze.,

håller dig hydratiserad

tranbärsjuice är ett bra sätt att hålla dig hydratiserad under graviditeten. Tranbär innehåller 90% vatten, och färsk tranbärsjuice är en stor källa till hydratisering.

minskar Inflammation

antioxidanter som finns i tranbärsjuice kan hjälpa till att bekämpa inflammation orsakad av autoimmuna sjukdomar, allergier, diabetes och hjärtsjukdomar. De höga mängderna antioxidanter skyddar dina celler och vävnader från skador från ovanstående medicinska tillstånd.,

varför det kanske inte är säkert att dricka tranbärsjuice medan du är gravid denna semestersäsong

Även om Healthline anser tranbärsjuice säker för gravida mammor under alla trimestern, här är skäl till varför du bör avstå från drycken:

sötad socker i tranbärsjuice

de flesta företag använder stora mängder fruktos majssirap som sötningsmedel i tranbärsjuice. Denna sötningsmedel kan vara problematisk för gravida mammor när de konsumeras i stora mängder. Fruktos majssirap är hög i kalorier och kan orsaka eller förvärra graviditetsdiabetes., Dessutom kan naturliga sockerarter från färsk tranbärsjuice också leda till tandproblem när de konsumeras regelbundet.

användning av tranbärsjuice som UTI-behandling

tranbärsjuice kan hjälpa till att förhindra UTI men inte behandla en befintlig infektion. Att dricka tranbärsjuice för att bota en UTI kommer bara att orsaka negativa hälsoförhållanden. Obehandlade blåsinfektioner ökar risken för att utveckla en njurinfektion. Att ha en njurinfektion under graviditeten kan leda till för tidig förlossning och för tidig födsel.,

ökar risken för blödning

enligt Bionaze interagerar tranbärsjuice med vissa mediciner som blodförtunnande medel. Om du använder Warfarin, dricka tranbärsjuice när gravid kommer att intensifiera effekterna av läkemedlet, och resultera i vaginal blödning.

kan orsaka en upprörd mage

att dricka för mycket tranbärsjuice kan leda till en upprörande mage och diarré enligt Mom Junction. Och du skulle inte vilja ha en upprörd mage den här julen eller hur?

kan leda till Aspirinallergi

är du allergisk mot aspirin?, Om ja, ta ett steg tillbaka från att dricka tranbärsjuice när du är gravid den här semesterperioden. Spår av salicylsyra som finns i tranbärsjuice liknar de som finns i aspirin enligt WebMD. Att dricka för mycket tranbärsjuice kommer att resultera i en aspirinallergi.

kan interagera med medicinering och påverka levern

enligt WebMD kan tranbärsjuice interagera med aspirin, antacida, antibiotika, statiner och andra droger och påverka din lever. Det är av den anledningen att du bör kontakta din läkare innan du dricker tranbärsjuice när du är gravid.,

dricka tranbärsjuice kan förvärra befintliga kroniska tillstånd

första gråta föräldraskap varnar gravida mammor med magsår, leverproblem och gastrit från att dricka tranbärsjuice eftersom det kan förvärra deras hälsotillstånd.

tranbärsjuice har hälsofördelar, men det garanterar inte att det är idealiskt för dig under graviditeten. Eftersom din läkare förstår din hälsa under graviditeten är det bäst att söka en medicinsk åsikt innan du dricker tranbärsjuice denna semestersäsong.,

Källa: Healthline, Morsan Junction, Bionaze, WebMD, WebMD, Första Skrik Föräldraskap.

om författaren