blodsockerkontroll (blodsocker) är det primära verktyget du måste ta reda på om dina blodsockernivåer ligger inom ditt målområde. Detta talar om för dig vilken blodglukosnivå som helst.
det är viktigt att blodglukosnivåerna håller sig inom ett hälsosamt område. Om glukosnivåerna blir för låga kan vi förlora förmågan att tänka och fungera normalt. Om de blir för höga och håller sig höga kan det orsaka skador eller komplikationer på kroppen under många år.,
loggningen av dina resultat är avgörande. När du tar din logg till din vårdgivare har du en bra bild av din kropps svar på din diabetesvårdsplan. För att hålla reda på dina nivåer har vi en utskrivbar blodglukoslogg. Vi har också en blodglukoslogg tillgänglig för köp som är mindre så att du kan bära den med dig.
vem ska kontrollera?
tala med din läkare om du ska kontrollera ditt blodsocker. Personer som kan ha nytta av att kontrollera blodglukos regelbundet inkluderar dem:
- tar insulin.
- som är gravida.,
- har svårt att kontrollera blodsockernivån.
- med låga blodsockernivåer.
- med låga blodsockernivåer utan vanliga varningssignaler.
- har ketoner från höga blodsockernivåer.
Hur kontrollerar jag?
personer med diabetes kontrollerar sina blodsockernivåer genom att peta sina fingertoppar och använda en blodglukosmätare eller en kontinuerlig glukosmätare (CGMs) för att mäta blodsockernivån vid det ögonblicket. Läs vidare för att ta reda på hur man använder en blodsockermätare. För att ta reda på mer om CGMs, börja med att prata med din läkare.,
hur man använder en blodglukosmätare:
- efter att ha tvättat händerna, sätt in en testremsa i din mätare.
- Använd din lancing enhet på sidan av fingertoppen för att få en droppe blod.
- rör och håll kanten på testremsan till bloddroppen och vänta på resultatet.
- din blodsockernivå visas på mätarens display.
Obs: alla mätare är något annorlunda, så se alltid bruksanvisningen för specifika instruktioner.,
andra tips för kontroll:
- med några meter kan du också använda din underarm, lår eller köttig del av din hand.
- Det finns fjäderbelastade lanseringsanordningar som gör att du sticker dig mindre smärtsam.
- Om du använder fingertoppen, stick sidan av fingertoppen med nageln för att undvika att ha ömma fläckar på den ofta använda delen av fingret.
vilka är målintervallen?,
blodglukosmålen är individualiserade baserat på:
- varaktighet av diabetes
- ålder/livslängd
- villkor en person kan ha
- kardiovaskulär sjukdom eller diabeteskomplikationer
- hypoglykemi unawareness
- individuella patienthänsyn
American Diabetes Association föreslår följande mål för de flesta icke-gravida vuxna med diabetes. A1C-målen varierar beroende på ålder och hälsa. Dessutom kan mer eller mindre stränga glykemiska mål vara lämpliga för varje individ.,
- A1C: mindre än 7%
A1C kan också rapporteras som eAG: mindre än 154 mg/dL - före en måltid (preprandial plasmaglukos): 80-130 mg / dL
- 1-2 timmar efter måltidens början (postprandial plasmaglukos)*: mindre än 180 mg/dL
vad betyder mina resultat?
När du är klar med blodglukoskontrollen skriver du ner dina resultat och noterar vilka faktorer som kan ha påverkat dem, såsom mat, aktivitet och stress. Ta en närmare titt på ditt blodglukosrekord för att se om din nivå är för hög eller för låg flera dagar i rad vid ungefär samma tidpunkt., Om samma sak håller händer, kan det vara dags att ändra din diabetes vård plan. Arbeta med din läkare eller diabetespedagog för att lära dig vad dina resultat betyder för dig. Det kan ta tid att göra justeringar och få saker precis rätt. Och fråga din läkare om du ska rapportera resultat från ett visst intervall direkt via telefon.
Tänk på att blodglukosresultat ofta utlöser starka känslor. Blodglukosnummer kan lämna dig upprörd, förvirrad, frustrerad, arg eller ner. Det är lätt att använda siffrorna för att bedöma dig själv., Påminn dig själv om att spåra din blodsockernivå är helt enkelt ett sätt att veta hur bra din diabetesvårdsplan fungerar och om den planen kan behöva ändras.
vad sägs om urinkontroller för glukos?
kontrollera urin efter ketoner är viktigt när din diabetes är utom kontroll eller när du är sjuk. Tala med din läkare för att ta reda på om eller när du ska kontrollera om ketoner.
Leave a Reply