enkel och hälsosam frukost müsli

denna läckra och hälsosamma frukost müsli är så enkel, glutenfri, mjölkfri och växtbaserad. Det är en fyllning och näringsrik frukost eller mellanmål att njuta av vilken dag i veckan som helst!

enkel & hälsosam frukost müsli

som förberedelse för vår Maui resa i år bestämde jag mig för att göra några fler recept revamps på bloggen av några av mina favorit, och fortfarande populära recept., Dessa revamps är ett så bra sätt att ta gammalt innehåll (ibland med pinsamt dåligt photography…at har jag åtminstone kommit långt?!) och ge dem nytt liv. I

’ m säker på om du är en vanlig läsare du ser att jag gör detta ibland och det är alltid trevligt att se dessa gamla inlägg få lite färsk kärlek!

dagens frukost müsli är en favorit för mig och har varit i flera år. Jag är faktiskt ganska säker på att jag åt det här till frukost varje morgon i ca 6 månader direkt tillbaka i 2015. Allvarligt!, Det är bara så gott, friskt, enkelt och perfekt fyllning för dem som gillar att vara nöjda men inte fyllda till frukost.

detta frukost müsli recept är lätt, fyllning, frisk och snabb – vilket är vad alla kan dra nytta av på morgonen, eller hur?? På mindre än 5 minuter kan denna skål lätt piskas upp, vilket ger kroppen komplexa och enkla kolhydrater för energi, fiber för hälsosam matsmältning, proteiner för blodstabilisering och fetter för den tillfredsställande faktorn!,

denna frukostskål är definitivt välbalanserad näringsrikt och är faktiskt en frukost som jag har gjort mig själv medan här i Maui också eftersom det är ett bra sätt att börja dagen innan du går till stranden eller ut för en snorkel. Det är energigivande, inte för fyllning för att du ska känna dig tung, och det är lätt att smälta!

en av de bästa sakerna med denna frukostskål är att du verkligen kan bli kreativ med receptet och ändra det efter eget tycke., Byt upp bären till olika frukter, byt ut olika märken av müsli, använd grekisk yoghurt, kokosyoghurt eller mandelyoghurt och strö med dina favorit roliga toppings som kakaonibs, hampfrön och rostad kokosnöt.

Himlen är gränsen med den här!

Jag skulle faktiskt älska att vara värd för en vänner brunch i framtiden och göra frukost müsli skålar huvudrätt med ett bord sprids med alla de olika tillägg och pålägg. Skulle inte det vara ett roligt sätt att samla med vänner, njuta av en hälsosam måltid, och få kreativa på samma gång?,

Frukost Museli Brunch Party. Det händer, du bara vänta!

vilken är din favorit snabb och enkel frukost?

berätta om det i kommentarerna nedan och var noga med att fästa fotot efter receptet för att spara det här inlägget för senare och naturligtvis dela kärleken!