descărcați
Curriculum-ul Little League® Tee Ball este un plan de 10 săptămâni care oferă învățare structurată evidențiată de o practică și un joc pe săptămână. Pe parcursul sezonului, antrenorii și părinții se vor angaja într-o serie de lecții care utilizează până la 40 de activități care includ abilități, exerciții și o mulțime de activități fizice. Mai jos sunt exerciții care vă pot ajuta să pună în aplicare un program de succes Tee Ball.,
rulați bazele
pornind de la placa de acasă, toată lumea jogs la prima, a doua, a treia, și acasă în urma antrenorul de asteptare bazele ca ei merg.
echipa aruncarea
jucătorii sunt grupate în Echipe. Pe „du-te” primul jucător din fiecare echipă începe prin încercarea de a arunca mingea prin sau în cerc.
Câmpul din Stânga, Centru, Dreapta
Ia jucători în teren pentru a explica/demonstra joc. Aveți un con setat în câmpul din dreapta, centru și stânga.,
Fielding
au jucători alinia în spatele unui con. Demonstrați folosind două mâini cum să „scoateți” o minge.
Supărare & Apărare – Progresia 1 & 2
Răspândit jucători în teren. Desemnați un jucător la care restul echipei trebuie să ajungă mingea.
Supărare & Apărare – Progresia 3
actori Separați în două grupuri., Trimiteți jumătate în câmp în spatele unei linii de conuri, iar cealaltă jumătate la placa de acasă.
Tee-lovind
rupe jucătorii în 3 sau 4 grupuri. Puneți-i să stea în spatele unui tee și să se rotească.
A lovit găleată
au jucători crea un cerc gigant. Du-te în jurul cercului și au fiecare jucător să ia un viraj pentru a arunca mingea lor la o găleată.
cerc de volei pe plajă
în fiecare grup faceți un cerc., A lovit mingea plaja la un jucător care ar trebui să încerce să-l lovit în aer și păstrați-l în cerc.
Bază de Funcționare & Sol-Bile
Au jucători a alerga în jurul valorii de baze de unul la un timp de asteptare de baze ca se duc.
rotații Defensive
rotirea jucătorilor în timpul reprizei în apărare este o modalitate excelentă de a-i menține angajați.
Leave a Reply