por Dr. James Gels, do jogo de basquetebol do treinador
Membership video – let Allie tell you about it.
como qualquer desporto ou disciplina, o basquetebol tem a sua própria língua. Um novato poderia ouvir dois treinadores conversando um com o outro e não ter nenhuma idéia do que eles estão falando!, Isto é verdade em quase todos os assuntos. Estudando para se tornar um médico, você primeiro tem que saber os nomes de todas as partes antes de você pode operá-los!como chegamos a todos estes Termos? É um processo evolutivo ao longo dos anos. Um treinador especialista usa um novo termo num campo de basquetebol, e torna-se parte do vernáculo. Um comentarista de TV colorido (Al McGuire e seu “porta-aviões”, Dick Vitale, etc) vem com expressões muito coloridas, e se torna parte do jogo.
esta página será como um dicionário de basquete, definindo Termos de basquete., Perceba que às vezes os treinadores não concordam completamente sobre o que algo significa, e às vezes temos mais do que um termo para a mesma coisa… por exemplo, uma” tela “e uma” picareta ” (a mesma coisa para mim).
esta página pode ser um trabalho em progresso. Se alguém tiver um termo para adicionar a esta lista, ou discordar da minha definição, por favor, envie-me um e-mail.
Em Primeiro Lugar, vamos olhar para o diagrama “half-court” para definir as áreas do chão.
a “tinta” é a área dentro das linhas da pista desde a linha de base até a linha de lançamento livre., Se o seu jogador ofensivo tiver um pé sobre, ou dentro destas linhas por 3 segundos ou mais, ele será chamado para a violação de 3 segundos. Não há restrição no tempo que os jogadores defensivos podem ocupar a tinta.
“Free throw line”, (“charity stripe”) é a linha que você deve ficar atrás quando atirar um free-throw.
“Low post” área é a área perto do ” bloco “em ambos os lados da faixa (ou área de” tinta”), a cerca de metade do caminho até a linha de lançamento livre.
“high post “é aquela área ao longo da linha de lançamento livre, e ambos”cotovelos”.,
O ” ponto “está na frente, e as” asas ” de cada lado. O “topo da chave” está acima do círculo de lançamento livre (muitos anos atrás, a faixa não era tão larga quanto a linha de lançamento livre e círculo, e assim parecia uma chave, ou fechadura). O “canto curto” fica entre o canto e a cesta, a cerca de 3 metros de distância.
“lado da bola” refere-se ao lado do piso onde a bola está. “Lado fraco” é o lado oposto da bola. Jogadores cortando no lado fraco em direção ao arco, estão usando a “porta de trás”.
“10 second line”, or half-court line, is the line down the center of the floor., Divide o ” Full-court “(área de jogo inteira) em dois”half-courts”. O seu ” fore-court “é o meio-court com o seu cesto, e o” back-court ” é o meio-court com o cesto do adversário. Uma vez que uma equipe obtém a posse da bola, ela tem 10 segundos para passar a bola através da linha de meia quadra em sua frente-quadra.uma vez através desta linha (todos os três pontos-a bola e ambos os pés), eles não podem passar ou driblar a bola de volta através desta linha, ou pisar na linha (enquanto tendo posse) ou a violação “over and back” ocorre., O ataque pode recuperar a bola sem penalidade se for desviado por um jogador defensivo.
jogadores de numeração, terminologia ofensiva.anos atrás, os números não eram usados. Costumavas ter dois ” guardas “que jogavam no” perímetro ” e levavam a bola para o chão. O” centro ” geralmente tocava em torno da área de post-alto, e os dois “atacantes”, começou no canto curto para áreas de canto, estendendo-se para fora para as asas.
agora, a maioria dos treinadores usam um sistema de numeração, como as definições antigas muitas vezes não se aplicam mais, com jogadores jogando em múltiplas formações ofensivas., Usando um sistema de numeração, torna mais fácil para treinadores e jogadores para entender jogadas, conjuntos e conhecer seus papéis. Diferentes sistemas de numeração existem e os treinadores têm suas próprias maneiras favoritas de fazer isso. Aqui está o sistema de numeração que eu uso, que eu sinto que é muito fácil para os jogadores jovens aprenderem. O diagrama abaixo mostra um “conjunto 3-2”.
the “point guard” is O1. A ala direita é O2, e a ala esquerda é O3. O posto baixo direito é O4, e o posto baixo esquerdo é O5., O2 é geralmente o guarda-tiro, O3 é o pequeno para a frente, o O4 é o poder para a frente, e O5 é o centro ou forte post player.
isto é fácil para os jogadores jovens aprenderem se lhes disser que os números pares (2 e 4) estão do lado direito, e os números ímpares (3 e 5) estão do lado esquerdo.
neste conjunto, você tem três guardas, ou “perimeter players”, e dois” post players”, ao invés da definição antiga de dois guardas, dois atacantes e um centro.,
“Give and go” – um jogo muito básico onde depois de passar para um companheiro de equipe, o transeunte rapidamente corta para a cesta, e recebe o passe de volta de seu companheiro de equipe para o lay-up.
“Inverter a bola” – isso significa mover-se rapidamente a bola, passando para o lado oposto do primeiro tribunal, por uma série rápida de passes, ou por meio de um “ignorar pass” (passe diretamente através do tribunal, assim, “saltando” de um ou mais jogadores ofensivos em sucessão ao redor do perímetro). Você pode querer reverter a bola rapidamente para “over-shift” uma zona de defesa., Movendo alguns de seus jogadores ofensivos para um lado do chão (por exemplo, contra uma defesa de zona), você “sobrecarrega” a zona.
“Post up “-Movimento ofensivo em que um jogador de post baixo posiciona-se a si mesmo, e” Seal “seu defensor para que ele possa receber o passe baixo no bloco, onde ele pode usar um” post move “para uma pontuação, ou rapidamente passar a bola de volta para fora para um companheiro de equipe aberto para um três pontos (indo”inside-out”).
Existe um termo que se refere a tipos de cortes ofensivos feitos pelos jogadores, normalmente movendo-se sem a bola., Em vez de os Redefinir aqui, por favor leia a página Sobre “cortar e fingir”.
Existem termos que se referem a vários tipos de movimentos de drible (veja “driblar”).
” Out-of-bounds plays ” são usados em uma tentativa de obter uma oportunidade de pontuação rápida quando você tem que inbounds a bola (ou sob a sua cesta, ou ao longo da linha lateral.) Há muitas destas peças para escolher neste site.
existem termos defensivos de basquetebol.
Defesa homem-homem”-cada jogador defensivo é designado para guardar um jogador adversário específico., Ele pode “trocar” o seu jogador com outro companheiro de equipa se ele for testado. Defensores de homem-a-homem devem aprender o Significado de “on-ball” (defendendo o jogador com a bola), “deny” (impedindo o seu homem de obter a bola), e “help-side” (descendo de seu homem para ajudar seus companheiros de equipe a evitar a “penetração” (ver defesa básica).
O termo “close-out”, refere-se ao método no qual um defensor desliza rapidamente para, e contém o tratador de bola, ou receptor de bola.
existem os Termos, “na linha”e” acima da linha”., Estes dois termos referem-se à posição de um defensor no chão, em relação ao tratador de bola e ao seu homem. Use esta ilustração… estique uma corda entre a bola e o seu homem (digamos entre a ponta da guarda e a asa).”On the line” significa que sua posição defensiva é tal que você pode ver o seu homem e a bola, e seu corpo está diretamente nessa linha imaginária, geralmente com o peito em direção ao jogador, e cabeça em direção à bola com o braço para cima na faixa de passagem, em uma situação de “negação total”.,”Up the line” significa que você está em uma posição recuada desta linha imaginária, em direção à cesta, em uma posição onde você pode ver tanto a bola e seu homem, prevenir o “back-cut”, e ainda ser capaz de forçar o manipulador de bola a passar para longe de seu homem. Quanto mais distante a bola e o jogador de asa estão, mais o defensor pode cair de volta “up the line”, e ainda estar em posição de interceptar ou desviar o passe.
uma” armadilha ” é definida quando dois defensores dupla-equipe o tratador de bola, tentando forçar uma virada ou uma situação de salto-bola.,
“front the low post” – on defense, this has to do with how you defend the low post player. O defensor pode ficar entre ele e a cesta, ou sair na “frente” dele entre o jogador de baixo post e o passador, de modo a “negar” – lhe o passe.
“box-out” – o que cada jogador deve fazer quando um tiro sobe… tente bloquear, ou “box-out”, a pessoa que ele está guardando para mantê-lo longe da cesta e impedi-lo de obter” posição interna ” para o ressalto. See “Rebounding Mentality and Fundamentals”.,
“transição” é o processo de mudança da defesa para o ataque, ou vice-versa. “Ataque de transição “é o primeiro, e” defesa de transição ” é o último. A estratégia ofensiva de transição pode envolver uma “quebra rápida”, ou uma ” quebra secundária “(ver” ataque de transição”) em que a ofensiva tenta mover rapidamente a bola para cima do chão, na esperança de obter o lay-up fácil.
a defesa de transição pode ser simplesmente voltar para o chão o mais rápido possível na defesa, ou pode envolver uma “Full-court press”, que pode ser de homem para homem, ou uma “zone press” (ver “Transition Defense”)., Contra uma defesa de imprensa em tribunal pleno, a ofensa usará muitas vezes um “Press-breaker”, uma estratégia projetada para neutralizar a imprensa em tribunal pleno.
Leave a Reply