Det er ingen hemmelighet at avokado er en av de mest nyttige ingredienser som finnes der ute. Om de blir brukt i din morgen smoothie, brukt som et hår maske, eller legges til i kostholdet ditt som en av de sunneste hele matvarer, det synes å være noen ende på de mange fordelene av denne mirakel frukt—og dens fordeler gjelder hudpleie, også., Vi gikk til Karen Hammerman, MD, av Schweiger Dermatologi Group i New York for å få henne ta på aktuell fordeler av avokado, og det viser seg at de er mange.
Møte Ekspert
Karen Hammerman, MD er en bord-sertifisert hudlege. Hun praktiserer laser og kirurgisk dermatologi på voksne og pediatriske pasienter, med fokus på kosmetikk.
Hammerman introduserte oss for å avokado evne til å forsinke aldringsprosessen, og sa, «Avocado olje har høy anti-aldring egenskaper som er i stand til å gi beskyttelse mot frie radikaler., Studier har også vist at avocado olje reverserer degenerative hudforandringer sett med aldring ved å stimulere produksjonen av elastin og kollagen, og dermed gjenopprette normal regenererende og degenerative balanse.»
«oljen vil utløse huden til å produsere kollagen og beskytte mot rynker,» Hammerman forklarer. Hun bemerker også ingrediens evne til å beskytte mot UV-stråler, sier, «Overmåte biotilgjengelig lutein og zeaxanthin kan bidra til å beskytte huden mot UV og synlig stråling skade.,»
Med det i tankene, har vi besluttet å runde opp de aller beste DIY ansiktsmasker som gjør bruk av denne allsidige ingrediens.,
Se Nå: Den Beste Avokado og Honning ansiktsmaske
Hamp Olje + Sitron + Avokado
Hvis bekjempe tørr hud er en bekymring, Karissa er Vegansk Kjøkken er avokado hamp olje ansiktsmaske vil bli den nye gå-til. Karissa blander avokado med hamp olje for å maksimere denne masken er fuktighetsgivende fordeler., Med bare tre ingredienser, er denne enkle oppskriften er en kostnadseffektiv måte å bli kvitt tørr hud woes.
Hammerman støtter bruk av avokado til å fukte og sa, «Avocado olje er i stand til å trenge dypt inn i huden, gjør huden myk og hydrert. En av de ekstraordinære egenskaper av denne oljen er den fungerer som en kraftig fuktgiver, som er et stoff som absorberer eller bidrar til å beholde fuktighet, som glyserin.,»
Havre + Avokado + Honning
For en naturlig måte å fjerne døde hudceller, kan du prøve å legge havre til din avokado maske, liker denne oppskriften fra Sunn Maven. En fuktighetsgivende maske som er sikker på å bli et fast innslag under tørre vinteren, denne enkle oppskriften kombinerer avocado, honning og rullet havre.
anti-bakterielle egenskaper av honning blandes med fuktighetsgivende avokado, mens beroligende havre redusere rødhet., Etter å la masken sitte, kan du fjerne ved å gni i små sirkler på ansiktet til la havre for å forsiktig fjerne tørr hud.
Sitron + Avokado + Gurkemeie + Yoghurt
Dette avocado face mask av Naive Kokk Kokker ser bra nok til å spise, men det er fordelene med sine fire enkle ingredienser som virkelig trenger vår oppmerksomhet. Blogger Amishi legger yoghurt og sitronsaft til å redusere mørke flekker, og gurkemeie gir maske antiseptiske egenskaper., Amishi holder henne i kjøleskap i en tett forseglet krukke som varer en hel uke, eller om fem til seks behandlinger.
Avokado + Agurk + Eple Cider Eddik
Hvis du er i behov av en beroligende ansiktsmaske med hud-balanserende egenskaper, så gi denne avokado maske fra Blender Jente en prøve., Det er fylt med eple cider eddik å bidra til å bekjempe urenheter og balansere pH-verdien i huden, mens agurk arbeider for å berolige og gi fuktighet irritert porene.
neste gang, les videre for åtte ansikt masker for tørr hud som holder huden slokna.,
Leave a Reply