Mens Chipotle tilbyr massevis av sunne, friske valg, det er lett å bli revet med når du går ned linjen. Før du vet ordet av det, måltidet er pakking noen alvorlige kalori vekt. Her har vi stilt opp vår favoritt Chipotle middager som ikke overskrider 500 kalorier.,
For mange mennesker, Chipotle er-for å restaurant for en skyld-gratis, raskt-uformelt måltid som ikke ødelegge deres kosthold. Det de ikke innser er at deres burrito bolle skapelse, selv om laget utelukkende av sunne, naturlige ingredienser, kan være klokkes inn på over 1000 kalorier. På dette punktet, kan du like godt bare ha en fast food-combo måltid til middag.,
Det er ikke å si at Chipotle tilbyr ikke smart, godt balansert valg i forhold til andre fast uformell ledd. Selv om vi vet at det er fristende å be om en raus skje, vel, alt, kalorier begynne å legge opp raskt. En generell tommelfingerregel er at hvis dine armer er skakende når du bærer din skuffen, du har bestilt for mye.
Chipotle tilbyr en ernæring kalkulator, som er svært nyttig for å forstå hva som er i gå-for å bestille., Før neste Chipotle tur, ta et spinn med kalkulator og se hvordan din favoritt plukke stabler opp. Overrasket over totalverdiene? Vi var da vi lagt opp noen av våre går til bestillinger. Som sendte oss på en oppgave: Hvordan kan vi spise Chipotle vi elsker og ikke avsky kalori skade?
Tips for en Sunnere Chipotle Rekkefølge
Vi anbefaler at du plukke og velge din favoritt kjøtt/tofu. Ofre rømme, og opt for ost i stedet. Stole på fersk salsa og fajita grønnsaker for å gi god smak uten tonnevis av fett eller kalorier.,
Vi har laget en liste over våre favoritt Chipotle kombinasjoner som er under 500 kalorier, men er fortsatt fullpakket med smak og protein for å holde deg fornøyd—fordi ingen skal måtte gå uten Chipotle.,500 Calories
**vegan meal option
The underlying message is that you can’t have it all, but if you’re smart, you can make a really tasty and filling meal.,
Alle Emner i å Spise Smart
Registrer deg for Matlaging Lys Daglig Nyhetsbrev
Rask middag ideer, ernæring tips, og sesongens friske oppskrifter.
Leave a Reply