Blogg (Norsk)

Aromaterapi som kan brukes til å skape en mer fysisk komfortabel plass i løpet av arbeidskraft:

Disse inkluderer essensielle oljer for kvalme, for å hjelpe til med vannlating etter at barnet er født, for å hjelpe til med energi, og til å forhindre revning.

1) Sitrus oljer er best for energi, redusere kvalme, og er veldig trygt. Sitron er fint fordi det er rimelig og reduserer patogener. Du kan kjøpe sitron essensielle oljen eller bare skjære opp en sitron til å lukte., Mange doulas og jordmødre bære en sitrus olje i vesken.

2) Peppermynte eterisk olje dråper kan være plassert i toalettet for å gjøre det lettere å urinere etter at barnet er født. Peppermynte er IKKE trygt for spedbarn, så bør ikke brukes i rommet etter at barnet er født. Peppermynte kan også brukes som en stimulans for å hjelpe til med å hindre tretthet og besvimelse. Din doula eller jordmor sannsynlig ta dette i sin pose.

3) Røkelse essensielle oljen fremmer hudens integritet., Det kan brukes i en salve eller olje på slutten av svangerskapet og under fødselen for å bidra til å forhindre revning.

Aromaterapi for å skape en hellig plass:

I den Katolske tradisjon og mange andre, himmelen, eller det åndelige riket, regnes for å være alt rundt oss, enten vi er klar over det. Når vi gjør ting for å skape en hellig plass, det bringer himmelen ned til jorden og bringer oppmerksomhet til denne virkeligheten., Avhengig av din åndelige tradisjon, for din fødsel dette kan se ut som å sette opp krystaller, å plassere et kors, rosenkrans, eller et ikon på din plass, tenne et stearinlys, eller en som har et bilde av en elsket en som har gått.

Aromaterapi bidrar til å skape dette hellige stedet, fordi det som skiller, ved å engasjere våre sanser og låse opp forskjellige deler av hjernen vår., Her er noen forslag som har blitt brukt til å lage denne atmosfæren:

1) Røkelse har vært brukt i Etiopia, Israel, og i kirker rundt om i verden i hundrevis av år for dette formålet. Det kan være diffust eller plassert på et stykke tøy i rommet. I Etiopia, de brenner sap som røkelse.

2) Salvie. Flekker har blitt gjort i århundrer for å rense luften. Det er tenkt å fjerne negativitet, men har også vist seg vitenskapelig til å fjerne bakterier. Dette kan gjøres i ditt hjem for å forberede plass før fødselen., Hvis du planlegger et sykehus fødsel, en erstatning ville være spre clary salvie essensielle olje.

3) Vetiver eterisk olje eller søt gress flekker. Vetiver er «olje av ro.”