健康的な食事は、すべての年齢の人々にとって重要ですが、特に
高齢者は、栄養価の高い食品を食べることとカロリーを少なくすることとの間の微妙なバランスを歩きます。 研究によると、高齢者の栄養素を吸収して使用する能力が効率が悪くなるため、栄養要件が増加することが示されています。,
しかし、余分な体重増加を避けながら必要な栄養素を得るために食べるのに最適な食べ物を知ることは、一部の成人にとってジレンマを作り
さらに、交通機関がなく、移動性が限られ、財源が限られている高齢者にとって、店に行く、栄養食品を買う、家に帰る、食事を準備することはより困難で
幸いなことに、食事の配達サービスは、それが困難な栄養食事を一日三回、週七日を修正するために見つける高齢者のための救助に来ています。,
高齢者のための食事配達サービス
一部の食事配達会社は高齢者のみを提供し、他の人は高齢者と一緒に個人や家族に食事を提供します。
高齢者は、個々の食事または食事バンドルを注文し、事前に調理された食品を便利に出荷または正面玄関に手配持つことができます。
以下は、米国全土の高齢者にサービスを提供する人気のある食事配達プログラムです:
車輪の上の食事
車輪の上の食事は、米国の高齢者のための最大かつ最もよく知られている食事配達プログラムです。, 特定非営利活動法人は、60歳以上の高齢者や、自分で食事を準備したり、自分で食べることができない障害を持つ大人に調理された食事を届けます。
このプログラムは、全国で5,000以上の食事を提供しており、有料スタッフと2万人のボランティアが平日に2.4万人以上の高齢者に食事を提供し、週末の食事は金曜日に配信されている。
高タンパク質の食事には、果物、野菜、アントレ、牛乳、パン、デザートが付いています。, 糖尿病の人や低コレステロールと低ナトリウムの食事を必要とする人のための食事もあります。
食事を生産し、提供するための平均コストは$6から$7の間であり、車輪の各ローカル食事プログラムは、独自の支払いオプションを設定します。 一般的に、高齢者は$3.00を寄付するように求められていますが、一部の高齢者は無料で食事を受け取ります。
いくつかのメディケアアドバンテージプランは、ホイール上の食事をカバーし、いくつかのローカルプログラムは、以前は連邦フードスタンププログラムとし,
Homestyle Direct
Homestyle Directは、ライセンスされた栄養士によって認定され、承認された低脂肪、炭水化物コントロールされた食事の幅広い選択を提供しています。
朝食、昼食、夕食の食事には約350-550カロリーがあり、鶏肉、七面鳥、シーフード、豚肉、牛肉、野菜、果物のブレンド、その他のさまざまな側面があります。 ベジタリアンのお食事、腎支援のお食事、およびその他の特殊食事を提供しています。,
メディケイドは、アリゾナ州、コロラド州、フロリダ州、アイダホ州、インディアナ州、アイオワ州、カンザス州、ミシガン州、ミネソタ州、モンタナ州、ネブラスカ州、ネバダ州、ニュージャージー州、ニューヨーク州、ノースダコタ州、オハイオ州、サウスカロライナ州、テネシー州、テキサス州、ユタ州、ウィスコンシ
すぐに行く食事は、$6.95のための非メディケイド受信者によって直接購入することも可能であり、プラス配送と取り扱い。
マジックキッチン
マジックキッチン。,comは、個人や家族のための事前調理済みの食事を提供していますが、同社の主な焦点は、そのシニア食事プログラムです。 シェフが用意した食事は、部分管理、乳製品フリー、グルテンフリー、低脂肪、ナトリウム、炭水化物です。 腎臓の問題や糖尿病を持つ人々のための食事があるように、ベジタリアンの食事は、利用可能です。
シニアミールプログラムには、一日あたりの一、二、または三の完全な食事が含まれています。 例えば、朝食、昼食、または夕食の選択と一つの完全な食事は、七日あたり82ドルから90ドルの費用がかかります。 アラカルトメニューには、12ドルのシングルサーブの食事が含まれています。, スープ、パン、デザートも提供されています。
ママの食事
ママの食事は、朝食、ランチ、ディナーに最大60種類の新鮮な食品を提供しています。 シェフが設計した、既製の食事のすべては、食事あたり400-700カロリーを持っています。
サンプルメニューには、朝食にはソーセージ、卵、チーズのサンドイッチ、昼食にはBBQポークリブパテサンドイッチ、スモークハウスクリームコーン、夕食にはマッシュポテトと味付け野菜入りのホームスタイルビーフミートローフが含まれています。,
ママの食事はまた、腎臓の問題、癌、糖尿病、心臓病などの一般的な医療問題に合わせた九つの異なる健康状態のメニューを提供しています。
自己支払いの食事は、食事あたり$6.99またはピューレのための$7.99です。 メディケイド免除プログラムなどの政府資金による栄養プログラムを通じて経済援助の対象となる高齢者は、Mom’S Meals長期サービスおよびサポート/ホームおよびコミュニティベースのサービスプログラムの対象とな
Bistromdによるシルバー料理
博士によって設立されたシルバー料理, キャロラインCederquist、肥満医学のボード認定医師は、150の異なる健康的な食事のオプションの回転メニューを持っています。
朝食、昼食、夕食のシェフが用意した食事は、50歳以上の大人に必要な栄養を提供する新鮮な食材を使用しています。 クリーミーなペストとグリルサーモン、ナスのラザニアキャセロール、チキンポットパイクランブルを備えた食事のほかに、デザート、プロテインシェイク、スナック,
Silver Cuisineは、糖尿病や心臓病などの健康状態に対応するために、ナトリウムと炭水化物が少なく、乳製品フリー、グルテンフリーの専門食を提供しています。
食事の費用は、注文された食事の種類に応じて、$7.49から$13.99までの範囲です。
高齢者は、標準的な食事で栄養素を欠いています
高齢者は、ビタミンD(カルシウムを吸収するのに役立ちます)、ビタミンE(フリーラジカルによ, しかし、定期的に様々な栄養バランスのとれた食事を食べることはさらに良いです。,
を国内に広く伝え、また日本協議会の高齢化(NCOA)は、歳以上の大人の食プレートようになっているでしょう虹の色鮮やかな食品など。
- 穀物(玄米、全粒粉パスタ)
- リーンタンパク質(赤身の肉、魚介類、卵、大豆の場合)
- 野菜や果物(緑、赤、オレンジ)
- 低脂肪の乳製品、牛乳およびその代替
配食サービスを提供することその他の栄養素で健康的な食事の有益価の高い野菜を生産。
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