卵殻は栄養価が高い卵黄および卵白のためのちょうど有用な容器以上のものである:それは性質の完全な包装の主な例である。
卵の殻は私たちにとっても有益で、95％の炭酸カルシウムからなり、私たち自身の骨や歯に非常に似ています。
それは驚くことではありません、その卵殻は私たちの骨を強化し、私たちの歯のエナメル質を保護するのに役立ちます。,
私たちは殻だけを使ったのではなく、それらを投げ出すのであれば！
あなたはまだそれを聞いたことがないかもしれませんが、有機バナナやレモンの皮を食べることができるように、卵全体も食べることができます。
殻は驚くべきカルシウム源であり、卵殻の半分は毎日の推奨カルシウム摂取量を提供します。 それはあなたの産卵の鶏に殻を養うためにだけでなく、あなたがあまりにも彼らの珍しい強みを利用するために、実用的な意味をなします。
あなたが裏庭の鶏を育てるならば、あなたは年に何百もの卵を経験する可能性があります。, 埋立地に入るからそれらのシェルを保存し、代わりに自分の家や庭でそれらを使用してください。
15卵殻の賢い用途
卵殻を使って屋内で苗を始める
プラスチックフリーの生活と庭を追求するには、種子を始めるための持続可能なソリューションを見つけることは必ずしも容易ではありません。
過去には、人々は彼らが持っていたもの、ヨーグルト容器などを再利用しましたが、ある時点で、プラスチックポットが破壊され、捨てる/リサイクルする必,
もちろん、環境にやさしい植え付けの例として、泥炭の鉢、新聞の鉢、ひょうたんの殻、木製の干潟がありますが、卵の殻は庭の勝者として出てきます。
シェルを土で半分に満たし、慎重に種子を置き、成長するのを待ちます。 卵殻を所定の位置に保つには、卵殻カートンに戻します。
植物が十分に大きいときは、ポット全体を庭に移植することができ、そこで殻が壊れ、その周りの土壌にカルシウムを加えることができます。,
ガーデンマルチ
ボリュームたっぷりの朝食、または美味しいケーキのベーキングの後、あなたの卵の殻をつぶし、庭にまっすぐにそれらを運ぶ！
彼らはゆっくりと分解するので、彼らは水の流れを改善するように土壌を通気するのに役立つだけでなく、卵殻も時間の経過とともにカルシウム あなたがそれらを粉砕する細かい、より速く、彼らは分解されます。
カルシウムのブーストであなたのトマトに栄養を与えます。,
あなたがそれらを移植するとき、あなたのトマトの下に卵殻を直接置くことができますが、時には昨シーズンからのボランティアトマトの植物がポップアップし、あなたはそれを保存したいと思います。 生存者としてそれについて考え、それに余分愛および注意を与えなさい。
あなたのトマト植物にカルシウムを加えることは、花の終わりの腐敗（病気ではなく、カルシウム不均衡によって生じる生理学的障害）を防ぐのに役,
同じ理由で、卵殻はあまりにもあなたのスカッシュ、ピーマン、キャベツ、ブロッコリーのために非常に有益です！
あなたの鶏に卵殻を与える
あなたの鶏から健康な卵をしたい場合は、ちょうどそれらに戻って卵殻を投げます！
産卵鶏はカルシウムをたくさん必要とし、あなたの鶏が実際に自分の卵を食べていることがわかった場合、それはビタミン欠乏症のためかもしれ,
室温で卵殻を乾燥させ、十分に集めたら軽く粉砕してから、ベーキングシートに薄く殻を並べます。
脆くなるまで殻を焼く,275十分soの度,その後、いくつかのより多くを粉砕し、少量でチョックに役立ちます.
害虫を阻止するために庭で砕いた卵殻を使用してください
アヒルは喜んでナメクジで食事をしますが、いつもあなたの庭でそれらを許可することはできません。,
その場合は、あなたの素敵な緑を食い入ることを望むカタツムリやナメクジを阻止するために、植物の基部の周りに大まかに砕いた卵殻を試して
それらを堆肥に加える
再び、それは遊びに来るカルシウム含有量です。
あなたの堆肥の品質を高めるために、あなたができるすべてのbiodegradable性物質を追加したいと思うでしょう、卵殻が含まれています。 堆肥の山を持つことはあなたのゴミを減らし、庭にも役立ちます。
野鳥の食べ物
あなたの鶏を養うことができるのと同じように、あなたはまた、野鳥に少しサポートを与えることができます。,
同じプロセスが適用されます：焼く、その後、一口サイズの部分にシェルを粉砕し、それらを見つけるために彼らの飼料ミックスまたは地面に振りかけ
あなたのコーヒーで卵殻を沸かす
これは二つの理由で素晴らしいです。
まず、強火でキャンプファイヤーコーヒーを作っている場合は、粉砕された卵殻が沸騰しないようにするのに役立ちます。 あなたがそれを荒削りしていない限り、これは一般的な問題ではありませんが、状況が発生した場合に台無しにされたコーヒーを避ける方法を知って
第二に、コーヒーに加えられた卵殻は、酸性の低いカップのために作ります。, あなたは安いコーヒーのカップから、またはあまりにも長い醸造された鍋から圧倒的な苦味を経験すると、卵殻は一日を保存するためにここにあります。
たった一つの卵の粉末、または細かく砕かれた殻は、素晴らしいコーヒーを4カップ作るのに十分です。
試してみてください。 それは酪農場自由にすすればあなたの醸造物が付いているカルシウムを得る大きい方法である。,
あなたの骨のスープやストックポットに卵の殻を投げる
あなたは骨のスープや心のこもった野菜のストックの巨大な鍋をかき混ぜているかどうか、卵の殻を追加することは非常に有益です。
それはあなたが受け取ることだけでなく、卵殻はまた、他のミネラルの少量を含んでいます：
- マグネシウム
- フッ化物
- セレン
- 亜鉛
- 鉄
- リン
それはあなたが栄養ブーストを感じるでしょうが、味を変えることはありません！,
あなたのリンゴ酢にそれらを追加します
母親と一緒に、リンゴ酢の瓶にいくつかの乾燥した卵殻を追加し、自然科学技術はそれの仕事をしましょう。 最終結果は酸の還流を取り除き、マイナーな皮膚のかぶれおよびitchy皮を扱う色である。
手作りの卵殻の歯磨き粉
あなたが発音できない成分の無数と標準的なミントフッ化物の歯磨き粉を使用して停止する決定を下したら、振り,
活性炭から粘土、ゼオライト、ココナッツオイルとエッセンシャルオイルを使った重曹まで、歯を幸せで清潔に保つためのあらゆる種類のオプションを見つけることができます。
卵殻が私たち自身の歯に似ていることを上から覚えていますか？ これは私達に湾でキャビティを握る私達の真珠のような白を磨くために非常に良い卵殻の粉の歯磨き粉を作る大きい理由を与えます。
卵殻フェイスマスクを作る
あなたの肌に栄養を与え、締めるために：あなたの乾燥した卵殻を乳鉢と乳棒で粉砕して細かい粉を作ります。, その後、卵白をやや硬くなるまで泡立て、卵殻粉を加えます。
それをあなたの顔の上に広げ、それを乾燥させます。 冷水とマスクを洗浄し、あなたの自由な顔の処置を楽しんで下さい。
あなたの洗濯を白くして下さい
あなたの白人があるのが常であり、塩素があなたの自然な洗濯ルーチンのno-goであるほど明るくなければ、なぜレモンの少数の切れが付いている堅く編まれた袋(か古いストッキング)に卵殻を入れる方法を試みないか。
それはどちらかといえば、多くの費用はかからず、間違いなく試してみる価値があります。,
あなたのタフにきれいな鍋をスクラブ
ピンチで、あなたはそれをきれいにするために石鹸とお湯と一緒に、汚れた鍋にいくつかの卵殻をつぶすことができます。 貝はすばらしく研摩であるので壊れ、土を取除く。
あなたは、より輝くガラス表面のために同様にハードにきれいな花瓶に粉砕された卵殻を使用することができます。
あなたの卵の殻を食べる
あなたの卵の殻を食べるための最良の方法は？ 細かく粉にし、ジュース、スムージー、スープ、シチューに加えます。, あなたの食事療法の十分なカルシウムを既に得れば船外にしかし行ってはいけない、それらのための別の使用を見つけたいと思う場合もある。 半分卵殻の日はあなたの基本的なカルシウムのニーズをカバーし、それ以上は不要です。
なぜ卵殻を食べるのですか？
自由範囲の卵殻から来る生物利用できるカルシウムの明らかな利点、およびそれらが骨密度を改善するという事実、また歯を再石灰化するのを助けることのほかに、卵殻は共同苦痛および発火を取り除くと知られています。
それはあなたが卵全体を食べるときに輝く健康がたくさんあります！
どのような種類の卵殻を使用するのですか？,
健康的で自然な食事を食べるために、あなたが消費しようとしている卵殻が有機または放し飼いの鶏から来ていることを確認したいと思うで 工場農場からの卵ははるかに栄養価が低く、あなたが避けたい隠された病原体を運ぶかもしれません。
あなた自身の鶏を持っていない場合は、可能な限り健康的な農場の新鮮な卵のために地元の農家またはファーマーズマーケットから購入してください。
そして、はい、あなたはアヒルの卵や七面鳥の卵、さらにはウズラの卵でもこれを行うことができます。,
食用卵殻粉を作る方法
卵殻から独自のカルシウムサプリメントを作ることは超簡単です：
- 一度に処理するのに十分な量 この段階でそれらを徹底的にすすぐだけで十分です。
- 準備ができたら、ストーブの上で沸騰する水の鍋を持ってきて、あなたの殻を加えてください。 沸騰水の中で数分間滅菌する。
- ひずみと卵の殻を削除し、その後、ベーキングシートの上にそれらを広げます。,
- 空気を数時間乾燥させるか、一晩乾燥させてください。
- 卵殻を低温（250-300F）で約10分間焼き、素敵でガラガラになるまで焼きます。
- 冷たいときは、コーヒーやスパイスグラインダーで卵殻を粉砕します。 フードプロセッサーまたは乳鉢および乳棒はうまく働くも。
- あなたのパントリーや食器棚に、気密ガラス瓶に保管してください。あなたの卵殻粉末はまだあまりにもザラザラ感じている場合は、さらにそれをブレンドするか、それが見過ごされて、ブレンドすることができ、焼き菓子やエネルギーバーでそれを使用しています。,
また、あなたのリンゴ酢にいくつかの粉末を追加し、あなたの健康なウェイクアップルーチンの一環として、毎日卵殻注入酢の一杯飲むことができ
後で保存するためにこれをピン
私たちは、あなたの残りの卵の殻で何をすべきかを知りたいです！
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