菊の茶の利点

菊はただのきれいな花以上のものです。 研究によると、ハーブの注入として醸造されたとき、それはまた、菊の茶の利点が付属している可能性があります。 が長く信仰され、その美しさ、今日、多くの自然材料以外を使用しないことで改善の生活を少な意味する。 質問は頼む：それはあなたのために何ができますか？

この記事では、菊茶の健康上の利点を取り巻くすべての事実と数字を調べます。 多くはである何、それは”hows”および”なぜ”に深く潜ります。, その可能性を最大限に認識したら、ここで乾燥菊の花茶を購入することができます。

ケントとサセックスの紅茶とコーヒー会社は、注文するすべての緩い紅茶、Tisaneとコーヒー新鮮なパック。 これは質また一貫性をだけでなく、保証する私達の方法でありではない。 あなたの朝のcuppaからより多くの何がほしいと思うか。

菊茶とは何ですか？

バラの後、菊の花は世界で二番目に人気のある花です。, 最近の見積もりは、40の野生種と何千もの植物の品種があることを示唆しています。 これらのタイプは茎ごとの花のサイズ、色および数でかなり異なる場合がある。 中国では、特に、17の異なる種があり、四つは薬用目的で使用されています。

伝統的な中国医学（TCM）は、何世紀にもわたって、菊のモリフォリウム植物がそれらのすべての中で最も有益であると考えてきました。 これは私達が私達の菊の茶の作成で使用するものです。 それは主に安徽省、甘粛省、河南省、江西省、陝西省、浙江省の中国の地域で栽培されています。, 収穫は宋代（960年-1279年）以来行われている。

菊の茶は、花から作られた他の消耗品と一緒に、Chongyang祭りで遊ぶための不可欠な部分を持っています。 このイベント（また、二重九祭りとして知られている）は、中国のカレンダーに沿って落ちる。 これは、（典型的にはグレゴリオ暦によると月に起こる）第九太陰月の第九日と一致します。

菊茶の伝説

何がChongyang祭りをとても重要なので、特別なものにしますか？, 伝説によると、フアンジンという若い男が河南省のRu川の近くの村に住んでいたということです。 ある運命的な日、彼のコミュニティは近くの海域に住んでいる悪魔によって与えられた大きな疫病に苦しんだ。 その結果、若い男は悲劇的に両親を病気に失った。

彼の家族の死に激怒し、フアンジンは不滅のセージから助言を求めることにしました。 しかし、この賢明な男を見つける旅は激動することが判明しました。 それにもかかわらず、様々な障害を克服した後、若い男は彼の努力に成功しました。, セージを満たすと、フアンジンは悪魔が第九太陰月の九日に戻ることを発見しました。

おそらく、もっと重要なのは、フアンジンは獣を殺す方法を見つけました。 彼は家に戻って、順番に、手に菊の酒で地元の山に登るために彼の仲間の村人に知らせました。 水から魔物が現れると、花の香りがそれを眩惑させた。 彼の剣の一つの迅速なストロークで、フアンジンはそれが昏迷に残っている間に生き物を殺しました。

菊は、さらに別の容赦のない疫病から村を救っていました。, さらに良いことに、花はまた、悪魔が二度と戻らないことを保証していました。 今日、Chongyang祭りは、他の要素の中でも、菊の茶の利点の可能性を最大限に強調しています。 しかしこの頃は私達は悪魔についてのより少なくそして私達の健康の肯定的な影響についての詳細を心配する。

菊茶カフェイン

菊茶カフェインは神話です。 ほとんどのハーブティー（Yerba Mateを除く）と同様に、この飲料は実際には完全にカフェインフリーです。, いくつかの限り、その菊の茶の利点の一つを考慮するように行きます。 でもどうやって? そして、なぜ？ この刺激的な化合物は、何人かの人々で、jitterinessおよびsleeplessnessのような副作用を引き起こすことができます。

これは、カフェイン入りのコーヒーを飲む人に最も一般的ですが、他の多くのタイプの茶にもこの物質が含まれています。 しかし、菊茶では、心配する必要はありません。 ただ、後ろに座るリラックスして、その素晴らしく花の味と健康上の利点をお楽しみください。,

栄養とカロリー

このハーブティーには、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれています。 結合されて、これらの多数はボディ、自然の、有害な、人間の酸化のプロダクトの遊離基を戦うことができる。 これを行う際に、菊茶の利点には、いくつかの慢性疾患、すなわち心血管疾患および2型糖尿病のリスクを低減することが含まれる。,

それは成分が含まれていますが、確かにこれらに限定されるものではありません：

この甘い、おいしい注入を一度醸造し、あなたは草が茂った、土のノート それを複数回醸造すると、菊のお茶の利点が得られます。 TCMによると、それは風邪やインフルエンザを和らげ、風と熱を分散させ、”肝臓の火”をクリアし、視力を促進することができます。 一方、皇太后と摂政慈渓（1835-1908）の場合、それはかつて長寿を確保しました！

慈渓は、72歳に達する前に、先行する中国の皇帝の両方よりも長生きすることができました。, 今日の基準では、これは多くのように聞こえないかもしれませんが、当時はそうでした！ 彼女のはずの秘密？ 彼女が死んだ日まで菊のゼリーを消費します。 私たちはこの花が彼女の多くの年の唯一の理由であることを保証することはできませんが、それは良い話になります。

それでは、証明された事実はどうですか？ 現代の科学的証拠は、菊の茶の利点が、他の性質の中でも、免疫系を高め、炎症を軽減することができることを示しています。 多くはである何、菊の茶減量の利点の後ろのサポートがあります。, 今、事実と数字だけでなく、他の報告された健康上の利点を見てみましょう。

あなたは菊の茶が肝臓の健康に役立つことを知っていましたか？ これは、その報告された解毒の資格のためです。 “解毒”はボディ、アルコールである共通のそのような毒素からの毒素の取り外しを示します。

本質的に、この飲料を飲むことは、血液を浄化しながら有害な薬剤から肝臓を保護する可能性があります。 さらに、それは腎臓を解毒するかもしれません。

これについてのより多くの情報を見つけることを望んだら私達のblog、”解毒のための最もよい茶”を読んで下さい。, ただし、懸念がある場合は、医療相談を求めることが重要です。

私たちがより多くを知るまで、Kent and Sussex Tea and Coffee Companyはこの目的のためにこのお茶を支持していません。 代わりに、進行中の研究をサポートします。

菊の茶は、いくつかの方法で皮膚の健康に利益をもたらします。 その反老化の特性は、例えば、若々しい出現の維持を助けるかもしれません（皇太后および摂政Cixiのように!).

局所的に適用すると、その間、それはにきびや吹き出物に対抗する可能性があります。 これは部分的にはその抗炎症特性によるものである。,

さらに、菊茶の防腐性およびantioxidant性は、皮膚の健康に大きな影響を及ぼします。 そしてそれが十分でなかったら、ビタミンCの豊富は健康な外観を維持するのを助けることができる。

妊娠中に菊のお茶を飲むことはできますか？ はい、しかし適度に。 である証拠を明確に示唆する飲料でできる被害または赤ちゃんが妊娠する。しかし、それは同様にハーブと”通常の”お茶に来るとき、あなたの毎日の摂取量を監視することをお勧めします。, NHS Choicesは、妊娠中の女性が毎日200mg以上のカフェインを超えないことを推奨しています。 この注入に関しては、カフェインをまったく心配する必要はありません。

菊茶と母乳育児はどうですか？ この飲料は、母乳育児の母親には既知の影響はありません。 しかし、ここでも、それに対する十分な証拠はありません。

このため、母乳育児中に飲むことに不安がある場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。

悲しいことに、体重を減らすための簡単な”すべての修正”解決策はありません。, 多くのウェブサイトが”7日の7ポンドを落とす方法があることを信じてもらうかもしれないが!”、ほとんどの嘘。

ケントとサセックスの紅茶とコーヒー会社は、その一方で、それがあるとしてあなたを教えてください。 そのため、菊茶の利点はまだ証明されていませんが、体重を減らすのに役立つ可能性があります。

しかし、どのように？ 予備の研究はそれが脂肪細胞の新陳代謝を後押しできることを提案します。 これが本当なら、それは、今度は、ボディが脂肪をより速くそしてもっと効率的に燃やすことを可能にすることができる。, 最終的に、これは適当な練習の期間でよりよく、より顕著な結果を作り出すことができます。

あなたの状況に応じて、菊の茶を使用すると、特定の副作用につながる可能性があります。 例えば、まな皮膚アレルギーの取り扱いはこの花を起こすが、赤み、はれやかゆみ.

また、日光に対する感受性が高まり、日焼けのリスクが高まることがあります。 これは、しかし、非常に低いです。,

さらに、免疫システムを抑制するために処方薬を服用している場合や、ブタクサにアレルギーがある場合は、それを飲むべきではありません。 心配があれば、ケントおよびサセックスの茶およびコーヒー会社は強く医学の相談を追求するように促す。

あなたは今、菊のお茶を買うために探していますか？ なかにはありません。 また株式数種類のハーブ茶を含め名いることがわかった。

考慮する価値がある他はペパーミントの茶、カモミールの茶、ハイビスカスの茶およびRooibosを含んでいる。 決めるものは何でも、私達とよく選んだ。 だから、あなたは何を待っていますか？, それは醸造する時間です！

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