Avete mai ottenuto i capelli tinti, solo per le vostre radici per iniziare a mostrare un paio di settimane più tardi, ma i capelli non sembrano guardare più? Che ne dici di andare senza un taglio di capelli per mesi, ma i tuoi capelli sono ancora bloccati alla lunghezza delle spalle? Capiamo quanto possa essere frustrante se stai cercando di far crescere i tuoi capelli, ma semplicemente non crescerà!
“Perché i miei capelli non crescono oltre un certo punto”, potresti chiedere?, Siamo qui per dirti perché e cosa puoi fare per stimolare la crescita dei capelli per i capelli degni di Rapunzel.
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Rottura
I capelli crescono ad un tasso medio di mezzo pollice ogni mese. Ciò significa che i capelli della persona media crescono di circa 6 pollici ogni anno. Per mettere che in prospettiva, che è meno della metà della lunghezza del nostro standard 20″ estensioni dei capelli., Se i tuoi capelli non ricevono le cure di cui hanno bisogno e si staccano allo stesso ritmo in cui stanno crescendo, rimarranno della stessa lunghezza tutto l’anno fino a quando non cambierai le abitudini dei tuoi capelli. Alcune abitudini che contribuiscono a capelli fragili e rotture includono:
Over-processing
Se stai ottenendo i capelli tinti, utilizzando relaxers, ottenere luci fresche, o anche una vecchia scuola perm, over processing capelli porta a gravi rotture. Esponendo i capelli alle sostanze chimiche lo spoglia dei suoi oli naturali, mentre i coloranti sintetici sollevano la cuticola esterna causando danni alle ciocche di capelli., Per dirla semplicemente, una cuticola di capelli sani depone piatta rendendo i capelli un aspetto liscio e lucido, mentre una cuticola danneggiata sollevata fa sì che i capelli diventino opachi, fragili e crespi. In definitiva, l’eccesso di elaborazione porta a doppie punte e rotture rendendo praticamente impossibile per i capelli superare una certa lunghezza.
Uso eccessivo di strumenti caldi
Ogni volta che senti lo sfrigolio di uno strumento caldo quando entra in contatto con i tuoi capelli, tieni presente il danno che stai causando a quella bella testa e come sta influenzando la crescita dei tuoi capelli., Se stai cercando di far crescere i capelli, è importante mantenerli il più forti e sani possibile. Gli strumenti caldi accelerano solo i danni essenzialmente asciugando e friggendo i capelli. I capelli riarsiati e fragili possono sopportare solo così tanto stile prima che le doppie punte si formino e inizi la rottura. Dai ai tuoi capelli una piccola vacanza da tutti gli strumenti caldi per aiutarlo a ritrovare la sua forza per aiutare i capelli a crescere.
Aggressivamente styling i capelli
Come gestire i capelli può influenzare notevolmente la qualità della vostra criniera e, infine, la capacità per i capelli a crescere., Se sei troppo aggressivo, usando elastici scoperti o combattendo con i tuoi capelli ricci o grossolani, potresti contribuire alla rottura.
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Doppie punte
Abbiamo tutti avuto a che fare con doppie punte, che sono letteralmente estremità dei capelli che hanno diviso in due, (a volte anche tre) a causa dei capelli non riceve abbastanza nutrienti per vivere una vita lunga e sana. Di conseguenza, la spaccatura nei capelli sale sempre più in alto, causando la rottura delle estremità., Così, anche se i capelli possono essere in crescita dalla radice, è contemporaneamente rottura fuori dal fondo, facendo sembrare come i capelli è appena bloccato ad una certa lunghezza.
Una volta che si verificano le doppie punte, non è possibile annullarle. L’unica cosa che puoi fare è tagliare quelle ventose e prevenirle in futuro. Lasciando doppie punte nei capelli sarà solo causare loro di dividere ulteriormente, portando a più rottura dei capelli, e un circolo vizioso di nessuna crescita dei capelli.
Per prevenire le doppie punte e la rottura dei capelli, evitare di sbiancare i capelli o di elaborarli eccessivamente, in quanto possono portare a capelli secchi., Evitare di asciugare i capelli con un asciugamano e lasciare asciugare i capelli all’aria. Anche, spazzolare i capelli delicatamente dal basso verso l’alto quando districante, e utilizzare tessuto adeguato o seta coperto capelli elastici. Ecco alcuni suggerimenti e trucchi per prevenire le doppie punte. Fidati di noi—i tuoi capelli ti ringrazieranno!
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Genetica
A volte, la crescita e la salute dei capelli dipendono solo dalla genetica. Ognuno ha un ciclo di crescita dei capelli specifico per loro., I capelli smettono di crescere una volta trascorso un certo periodo di tempo, non una volta raggiunta una certa lunghezza. Pertanto, una volta che i capelli hanno raggiunto la fine del loro ciclo di crescita, non cresceranno più e si romperanno, si libereranno o saranno tagliati dal parrucchiere. Ogni ciocca di capelli ha il proprio ciclo di crescita, motivo per cui in genere abbiamo diverse lunghezze di ciocche di capelli in tutta la nostra testa. Questo ciclo può durare da due a sei anni, e non importa quanto bene tratti i tuoi capelli, non può essere esteso semplicemente a causa del tuo DNA.,
Età
Proprio come la tua genetica, la tua età potrebbe anche essere la ragione per cui i tuoi capelli non cresceranno. Una vita di styling di calore, lavorazione, sbiancamento, tintura e una dieta meno ideale possono contribuire all’indebolimento dei capelli quando si invecchia. Quindi, quel ciclo di sei anni di cui abbiamo parlato ora diventa un ciclo di due anni, rendendo i capelli più sottili e incapaci di crescere oltre un certo punto. In aggiunta a questo, come si invecchia, il cuoio capelluto comincia a produrre meno olio che porta a più grossolani, asciugacapelli capelli e capelli che è più incline a doppie punte e rottura., Per combattere questo, si consiglia di massaggiare il cuoio capelluto ogni notte per stimolare i follicoli piliferi e il flusso sanguigno, che a sua volta può portare a una maggiore crescita.
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Dieta
Come i vecchi detti vanno, “tu sei quello che mangi” e “la bellezza viene da dentro.”Hai mai fatto un’abbuffata di cibo spazzatura solo per ottenere un brufolo il giorno dopo proprio prima di un grande appuntamento? Che ne dici di quel fantastico bagliore che il tuo viso assume quando sei ben idratato? I tuoi capelli sono allo stesso modo!, Una dieta sana e ricca di vitamine significa nutrimento extra per il cuoio capelluto, che porta a capelli forti, lunghi e belli.
Ferro, vitamina D, complesso B e zinco sono ottimali per capelli sani. Il ferro può essere trovato naturalmente in uova, spinaci e pollo, mentre salmone, funghi e sole naturale sono grandi fonti naturali di vitamina D. Il complesso B include biotina, niacina e cobalamina, che danno tutti lo spessore e la lucentezza dei capelli-avocado, legumi, uova e cereali integrali sono una grande fonte per questi. Infine, caricare su agnello, tacchino e semi di zucca per una dose extra di zinco.,
Accumulo di olio e prodotti sul cuoio capelluto
Per aiutare i tuoi capelli a crescere devi andare dritto alla radice del problema—letteralmente! Un cuoio capelluto sano è uguale a capelli sani. Spesso dimentichiamo di dare le nostre radici e cuoio capelluto TLC extra perché siamo così concentrati sulle estremità, tuttavia, ciò che molte persone non si rendono conto è che un accumulo sul cuoio capelluto può effettivamente impedire la crescita dei capelli.
Che si tratti di un accumulo di prodotti nel corso degli anni o della produzione propria del nostro corpo di sudore e olio, se i follicoli piliferi sono bloccati, i capelli semplicemente non possono crescere e possono persino cadere., Assicurati di controllare tutti i tuoi prodotti per lo styling, se hanno siliconi, fosso loro! Nel tempo gli ingredienti a base di silicone si accumulano sui capelli, appesantendoli, attenuandone la lucentezza naturale e bloccando la crescita dei capelli. È del tutto normale che i capelli cadano, ma un blocco sul cuoio capelluto impedirà ai nuovi capelli di ricrescere, lasciandoti con chiazze di capelli diradate.
Se si verifica un eccesso di accumulo nel cuoio capelluto, utilizzare uno shampoo chiarificante per lavare via le impurità e mantenere i capelli e il cuoio capelluto perfettamente puliti.,
Poor Haircare Routine
Ecco uno scenario: lavare i capelli con acqua calda fumante, applicare rapidamente shampoo e balsamo, risciacquare e spazzolare tutti i grovigli dai capelli bagnati. Si procede ad asciugare in modo aggressivo i capelli prima di asciugarli e raddrizzarli. Ti suona familiare? Certo, perché l’abbiamo fatto tutti. Ma, indovina un po’? Queste sono abitudini terribili che contribuiscono a indebolire, rompere e diradare i capelli! Ecco alcuni consigli per capelli sani da seguire e incorporare nella tua routine di capelli.,
Spazzolare i capelli prima di lavare
Spazzolare i capelli quando il suo bagnato e al suo stato più vulnerabile porta a più rotture e doppie punte. Invece, spazzolare i capelli prima di fare la doccia per districarlo completamente. Inizia sempre alle estremità mentre lavori delicatamente e lentamente verso l’alto.
Abbassare il calore
L’acqua calda disidrata i capelli, causando fili fragili che sono soggetti a rottura e cadono. Invece, abbassare il calore a medio, e dare i vostri capelli una raffica di acqua fredda alla fine della doccia per bloccare l’umidità e mantenere la lucentezza., Non è la sensazione più piacevole, ma fidati di noi, ne vale la pena.
Mantenere i capelli idratati
Quando si lava i capelli, essere sicuri di prendere il tempo supplementare per lasciare il vostro condizionatore in per un paio di minuti, concentrandosi sulla metà albero e le estremità. Oppure, applicare una maschera per capelli per almeno 5-10 minuti. Maschere per capelli pack un potente pugno di vitalità per i capelli, e sono un modo immediato per ripristinare i nutrienti, umidità, e lucentezza. Controlla le nostre 5 maschere per capelli fai-da-te preferite che puoi fare a casa.,
Evitare asciugamano asciugare i capelli
Siamo tutti colpevoli di torcere i capelli in un asciugamano-turbante prima di asciugare con durezza asciugamano. Invece, tamponare i capelli asciutti e lasciare i capelli all’aria secca.
Proteggere i capelli
Spazzolare i capelli una volta che è mezzo secco, applicare il vostro preferito olio per capelli prima di styling per tenerlo morbido e facile da gestire. I capelli morbidi sono flessibili e facili da lavorare, che nel complesso lo rendono meno soggetto a rotture durante la spazzolatura, lo styling o l’uso di un elastico per capelli. Assicurati di applicare un protettivo termico se devi riscaldare i capelli.,
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Se tutto il resto fallisce…
Consultare il proprio medico. Alla fine della giornata, i capelli possono essere spargimento eccessivamente, portando a meno crescita dei capelli a causa di una condizione medica come alopecia o un cuoio capelluto malsano. Alla ricerca di un aiuto professionale è sempre consigliato per essere sicuri di aver coperto tutte le vostre basi.
Oppure…
Ottenere capelli lunghi istantaneamente con clip-in estensioni dei capelli., Le soluzioni di cui sopra sono tutte soluzioni a lungo termine, e potrebbe richiedere alcuni mesi prima di iniziare a vedere alcuni risultati reali. Quindi, per quelli di voi che sono impazienti, le estensioni dei capelli sono un modo istantaneo per aggiungere lunghezza e volume ai tuoi capelli mentre cresci i tuoi capelli-dopo tutto, chi non vuole i capelli lunghi da sirena in meno di 5 minuti?
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