le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) peut parfois être difficile à diagnostiquer. Ses symptômes ressemblent à ceux d’autres troubles mentaux, tels que les troubles d’anxiété. Il est également possible d’avoir à la fois un TOC et un autre trouble mental.
Tous ceux qui ont des obsessions ou des compulsions n’ont pas de TOC., Vos symptômes seraient généralement considérés comme des TOC lorsque vous
- ne pouvez pas contrôler vos pensées ou comportements, même lorsque vous savez qu’ils sont excessifs
- passez au moins 1 heure par jour sur ces pensées ou comportements
- ne prenez pas de plaisir lorsque vous effectuez les comportements. Mais les faire peut vous soulager brièvement de l’anxiété que vos pensées causent.
- avez des problèmes importants dans votre vie quotidienne à cause de ces pensées ou comportements
Quels sont les traitements pour le trouble obsessionnel-compulsif (TOC)?,
Les principaux traitements du trouble obsessionnel-compulsif (TOC) sont la thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments ou les deux:
- la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type de psychothérapie. Il vous enseigne différentes façons de penser, de se comporter et de réagir aux obsessions et aux compulsions. Un type spécifique de TCC qui peut traiter le TOC est appelé prévention de L’exposition et de la réponse (EX/RP). EX / RP implique de vous exposer progressivement à vos peurs ou obsessions. Vous apprenez des moyens sains de faire face à l’anxiété qu’ils causent.
- Les médicaments contre le TOC comprennent certains types d’antidépresseurs., Si ceux-ci ne fonctionnent pas pour vous, votre fournisseur peut suggérer de prendre un autre type de médecine psychiatrique.
NIH: Institut National de la santé mentale
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