oui, on ne peut nier que les saunas et les Bains Turcs ont un terrain d’entente majeur; mais alors que vous seriez pardonné de penser qu’ils sont essentiellement les mêmes, ils ont en fait trois différences assez énormes. Lisez la suite pour apprendre ce qu’ils sont – vous serez un gourou de la baignade en un rien de temps.
D’où ils viennent
bien que tous deux soient anciens, les racines de ces deux rituels ne pourraient être plus différentes.
Les Bains turcs sont venus, sans surprise, de Turquie., Basé sur les anciennes pratiques de bain grecques et romaines, le style a été inventé comme moyen de purification rituelle. Remarquant ses propriétés nettoyantes, il a rapidement gagné en popularité à travers l’Empire Ottoman. Le reste – comme on dit-est de l’histoire.
les Saunas, alternativement originaires de Finlande – et sont nés pour des raisons entièrement différentes. Pour compenser le climat froid, les gens ont jeté de l’eau sur des pierres chaudes pour produire de la vapeur et réchauffer leurs maisons. Ce n’était pas tant un rituel, mais une méthode de survie., Cette pratique est rapidement devenue une tradition et s’est répandue comme une traînée de poudre à travers l’Europe, alors que d’autres ont rapidement commencé à en voir les avantages.
les rituels eux-mêmes
bien que similaires dans leurs effets, les saunas et les Bains turcs adoptent des méthodes de désintoxication subtilement différentes. Là où un sauna utilise des températures élevées, une chaleur sèche et une faible humidité pour que votre corps se débarrasse de ses toxines, les Bains turcs offrent une humidité plus élevée et des températures plus basses pour une expérience purifiante plus langoureuse. En termes simples: les saunas se concentrent davantage sur la vapeur, tandis que les Bains turcs se concentrent davantage sur l’eau.,
leur apparence
Les deux rituels ont leur propre style visuel distingué et offrent des expériences globales très différentes aux amateurs de spa.
un sauna est souvent très privé, ses petits quartiers dégageant une atmosphère typiquement finlandaise avec des murs en bois, des bancs et des poêles en pierre. Son ambiance tranquille n’est renforcée que par un faible éclairage et des tons chauds – une évasion parfaite et rapide d’une journée longue et mouvementée.
Les Bains turcs, à l’inverse, sont plus ornés., Attendez-vous à voir de somptueux bassins et murs en marbre, des bancs en pierre ouvragée et des robinets en or bordant les bords du bain. Ces zones adoptent souvent un éclairage plus lumineux, vous aidant à vous imprégner de toute la gloire dorée du bâtiment.
de plus, les Bains turcs sont beaucoup plus grands qu’un sauna commun – une visite à l’un peut prendre tout l’après-midi. Après avoir reçu votre traitement à la vapeur, vous pouvez vous aventurer dans d’autres pièces pour vous détendre, vous masser et vous rafraîchir: un moyen idéal de sortir avec un ami ou de passer un long dimanche langoureux., Dans un sauna, cependant, faites toute la détoxification dans l’espace unique du hammam, ce qui le rend sans doute plus adapté à quelqu’un qui cherche une solution rapide et détoxifiante après une séance d’entraînement ou au milieu d’un horaire chargé.
Donc là vous l’avez.
Maintenant que vous connaissez les différences fondamentales qui existent, nous dites – vous de l’équipe de vapeur, ou plus d’un fan de la céleste hamman? En savoir plus sur les saunas et les Bains Turcs en été et les avantages d’un voyage dans un sauna après avoir travaillé ici.
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