que peut-on faire pour un accessoire naviculaire douloureux?
le traitement d’un accessoire naviculaire symptomatique peut être divisé en traitement non chirurgical et traitement chirurgical. Dans la grande majorité des cas, le traitement commence généralement par des mesures non chirurgicales. La chirurgie n’est généralement envisagée que lorsque toutes les mesures non chirurgicales n’ont pas réussi à contrôler votre problème et que la douleur devient intolérable.,
réadaptation non chirurgicale
Si le pied devient douloureux suite à une blessure de type torsion et qu’un examen révèle la présence d’un os naviculaire accessoire, nous pouvons recommander une période d’immobilisation dans un plâtre ou une attelle. Cela reposera le pied et permettra peut-être à la perturbation entre le naviculaire et l’accessoire naviculaire de guérir.
notre physiothérapeute peut recommander l’utilisation d’un support de voûte plantaire pour soulager le stress sur le fragment et diminuer les symptômes. Si la douleur disparaît et que le fragment devient asymptomatique, un traitement supplémentaire peut ne pas être nécessaire.,
Les Patients avec un accessoire naviculaire douloureux peuvent bénéficier de traitements de physiothérapie plus impliqués. Votre physiothérapeute peut concevoir une série d’exercices d’étirement pour tenter de soulager la tension sur le tendon tibial postérieur. Nous pouvons également recommander l’insert de chaussure a, ou orthèse, être utilisé pour soutenir la voûte plantaire et protéger la zone douloureuse. Cette approche peut vous permettre de reprendre la marche normale immédiatement, mais vous devriez probablement réduire les activités plus vigoureuses pendant plusieurs semaines pour permettre à l’inflammation et à la douleur de s’atténuer.,
notre Physiothérapeute appliquera des traitements directs à la zone douloureuse pour aider à contrôler la douleur et l’enflure. Les exemples incluent l’échographie, la chaleur humide et le massage des tissus mous. Nos séances de physiothérapie incluent parfois également l’iontophorèse, qui utilise un courant électrique doux pour pousser le médicament anti-inflammatoire, prescrit par votre médecin, dans la zone douloureuse.
chez FYZICAL West Erie, notre objectif est d’accélérer votre rétablissement afin que vous puissiez reprendre plus rapidement vos activités quotidiennes. Lorsque votre rétablissement est bien entamé, les visites régulières à notre bureau prendront fin., Nous continuerons d’être une ressource, mais vous serez responsable de faire vos exercices dans le cadre d’un programme continu à domicile.
réadaptation Post-chirurgicale
vous devrez peut-être utiliser des béquilles pendant plusieurs jours après la chirurgie. Un physiothérapeute peut vous aider à apprendre à utiliser correctement vos béquilles pour éviter de mettre du poids sur votre pied trop tôt. Vos points de suture seront enlevés environ dans 10 à 14 jours (sauf s’ils sont du type résorbable, qui n’aura pas besoin d’être retiré). Vous devriez être en sécurité pour être libéré à pleine activité dans environ six semaines.,
FYZICAL West Erie offre des services de physiothérapie à Érié.
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