rien ne gâche un grand moment de sandale que les pieds rugueux et les callosités tenaces. Non seulement les callosités peuvent être disgracieuses, mais certaines sont douloureuses et, si elles ne sont pas traitées, pourraient entraîner une infection ou des problèmes de pied. Heureusement, avec quelques étapes simples et un peu de TLC supplémentaire, vous pouvez adoucir les callosités à la maison et empêcher de nouvelles d’apparaître.
que sont les callosités?
les callosités ne sont rien de plus qu’une peau qui devient dure ou épaissie en réponse à un frottement ou à une pression constants., Ils sont les plus courants sur les talons simplement parce que les pieds supportent le poids de notre corps. Cependant, les callosités sont également courantes sur les doigts et les paumes des mains et peuvent se former sur les côtés du gros orteil – qui sont appelés cors. Les callosités peuvent se former en portant des chaussures de mauvaise taille, des talons hauts ou pas de chaussures du tout. De plus, ceux qui sont actifs sur leurs pieds (coureurs, cela signifie que vous!) ont tendance à développer des callosités plus souvent que ceux qui ne le sont pas.,
Les talons fissurés, connus sous le nom de kératodermie dans le monde dermatologique, sont un problème lié aux callosités et sont généralement causés par la génétique, des chaussures mal ajustées, une mauvaise hygiène, une peau sèche et vieillissante ou debout sur vos pieds sans chaussures pendant de longues périodes. Lorsque la peau sur vos talons développe un cal et devient trop sèche, le cal commence à se fissurer, compromettant la barrière d’humidité.
nous avons vérifié avec un dermatologue certifié et LovelySkin.com fondateur et PDG Dr., Joel Schlessinger pour savoir quand obtenir l’avis d’un médecin sur vos callosités:
« des soins de la peau bien formulés et une bonne hygiène des pieds ne supprimeront pas entièrement un callus, mais ils peuvent les adoucir et rendre les callosités plus gérables. Pour retirer complètement un cal, prenez rendez-vous avec un podiatre pour obtenir l’aide d’un expert. Si vous développez un cal particulièrement douloureux, rouge, chaud au toucher ou présentant une décharge quelconque, prenez rendez-vous avec un dermatologue certifié, car il pourrait être infecté et nécessiter un traitement médical., »
comment adoucir les callosités en trois étapes
les callosités sont une nuisance, mais la bonne nouvelle est que vos pieds peuvent se sentir plus lisses avec un peu de temps, d’attention et quelques produits de soins de la peau bien formulés.
Étape 1 – ramollir les callosités avec un bain de pied chaud.
Utilisez vos callosités comme une raison pour vous asseoir, vous détendre et tremper vos pieds dans un bon bain chaud. Tremper vos pieds pendant au moins 10 à 15 minutes rendra la peau épaissie plus douce lorsque vous êtes prêt à frotter les callosités, tout en aidant les lotions et les traitements à absorber les callosités plus efficacement., Après avoir trempé pendant le temps imparti, utilisez un produit de gommage pour les pieds comme mousser L’Eucalyptus avec de la pierre ponce et frotter les pieds pour éliminer les cellules mortes de la peau. Ce gommage est formulé avec de la pierre ponce, un dérivé de la pierre volcanique, qui agit comme un exfoliant physique très efficace. De plus, les huiles essentielles d’eucalyptus, de lavande et de citron favorisent une circulation saine dans les pieds, ce qui est une étape importante dans la prévention des callosités.
Étape 2 – combine physiques et chimiques gommage pour améliorer la peau rugueuse.,
les callosités épaisses et tenaces nécessitent souvent un peu plus d’intervention. Après avoir trempé les callosités, utilisez un outil exfoliant comme faire mousser la pierre ponce et frottez doucement les callosités, en enlevant autant de peau morte que possible. Celui-ci est fait de pierre volcanique des cascades en Californie et est ergonomique pour être plus facile à tenir. Il est assez dur pour améliorer les callosités sur vos talons, mais assez doux pour la peau rugueuse sur les mains ainsi.,
le Suivi de votre traitement d’exfoliation avec un produit chimique, traitement d’exfoliation comme Biopelle Exfolier Exfoliant Talon de la Crème. Celui-ci utilise un puissant mélange d’acide glycolique à 30% et de taurine pour adoucir la peau durcie et les callosités. Il suffit de l’appliquer sur les talons ou les callosités et d’attendre 15-30 minutes pour laisser les acides exfoliants faire leur travail. Assurez – vous de vous laver les mains et d’éviter de toucher votre visage après avoir appliqué cette crème puissante-elle est beaucoup trop forte pour le visage et d’autres zones du corps.,
Astuce: il est important d’éviter de raser ou de couper la corne sur votre propre. Il y a une ligne fine entre l’endroit où le callus se termine et la peau plus douce en dessous commence et il est facile de couper trop profondément et de blesser vos pieds, exposant la peau à d’éventuelles irritations, saignements et infections. Prenez rendez-vous avec un podiatre pour obtenir des conseils d’experts.
Étape 3 – hydratez vos pieds tous les jours.
Réglez une alarme pour vous rappeler si vous devez, mais il est si important d’humidifier vos pieds tous les jours si vous traitez avec des callosités., Juste avant d’aller au lit, appliquez une crème pour les pieds sur tous vos pieds. Pour une hydratation et une absorption optimales, portez des chaussettes sur la crème. Les chaussettes augmentent la température de vos pieds, réchauffent la peau et augmentent le taux d’absorption de la crème de traitement. Essayez la crème tendre pour les pieds Cinq Mondes, qui propose une recette ancienne formulée par les riziculteurs chinois pour protéger leurs pieds. Arnica s’attaque à toute douleur dans vos pieds tandis que les extraits de karité et d’aloès pénètrent profondément dans la peau, hydratant les pieds secs.,
Si vous aimez le masquage – ne vous inquiétez pas – nous avons l’un pour vos pieds, trop! Le patchology Best Foot Forward Softening Heel & masque Duo contient des ingrédients réparateurs et adoucissants comme le beurre de karité et l’huile de noix de coco pour infuser la peau avec des acides gras riches tandis que le cyprès japonais offre des avantages antibactériens et apaise les irritations. Ce masque fonctionne en seulement dix minutes et laisse vos pieds plus doux et plus lisse.
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