Comment dites-vous à vos enfants que vous'êtes en train de divorcer?

Comme toujours, votre objectif est de protéger vos enfants tout en étant aussi ouvert et honnête que possible, compte tenu des circonstances, de leur âge et de leur développement. Alors, n’entre pas dans tous les détails sanglants. Cependant, les enfants à qui on ne dit rien sur les raisons du divorce de leurs parents sont inutilement frustrés et ont plus de mal à faire avancer les choses.,

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certains enfants, en particulier les plus âgés, pourraient ne pas être particulièrement surpris par la nouvelle. Alicia, une jeune fille de 13 ans, a récemment eu ceci à dire: « mes parents étaient froids l’un envers l’autre depuis longtemps. Parfois, ils se criaient dessus, et tout ce que je voulais, c’était m’enfuir. Ce n « est pas une surprise quand ils m » ont assis et m « ont dit qu » ils divorcaient. »

pour les enfants qui n’ont pas été exposés aux combats, une explication leur aidera grandement à digérer la nouvelle., Soyez aussi ouvert que possible sur les raisons pour lesquelles le mariage se termine, tout en restant approprié. Lorsque vous parlez à vos enfants en groupe, utilisez un langage que même les plus jeunes peuvent comprendre.

Être Ouvert et Honnête

en Disant aux enfants que vous allez divorce et pourquoi est le plus difficile de la réunion de famille. Mais c’est seulement le début. Parce que les enfants sont centrés sur leur propre monde, ils ont besoin d’avoir des informations précises et concrètes sur la façon dont leur vie va changer., À la fin de la discussion avec vos enfants, ils devraient savoir

• autant que possible—compte tenu de leur âge et de leur maturité—sur les raisons du divorce.
• quand la séparation aura lieu.
• où habitera le parent qui part.
• avec quel parent ils vivront.
• quand et dans quelles circonstances ils verront leur autre parent.
• S’ils emménageront dans une nouvelle maison ou un nouvel appartement.
• ils auront une communication téléphonique ouverte avec le parent qui part.,

chaque parent doit couvrir un ou deux points, puis donner un tour à l’autre. Pour voir comment cela fonctionne, voici un scénario possible. (Bien sûr, vous devez modifier les spécificités selon l’âge de vos enfants et de votre propre situation.)

papa: comme vous le savez peut-être, ta mère et moi ne nous entendons pas depuis un moment maintenant. Bien que nous ayons été heureux ensemble, nous nous sommes séparés. Nous avons essayé de régler les choses et avons vu un conseiller matrimonial pendant un bon moment, mais, malheureusement, cela n  » a pas fonctionné.

nous ne nous entendons pas, et aucun de nous n’est heureux., Cela le rend inconfortable pour notre vie ensemble. Nous avons donc décidé de vivre séparément et de divorcer. Vous n’avez rien fait pour nous faire divorcer. Il n’est pas de votre faute. C’est entre ta mère et moi.

Maman: je suis sûre que tu sais que nous t’aimons tous les deux beaucoup. Ce n’est pas parce que ton père et moi avons décidé de ne plus vivre ensemble que nous ne voulons pas être avec toi. Les Parents peuvent divorcer, mais ils ne divorcent jamais leurs enfants. Nous serons ta mère et ton père pour toujours. Nous serons toujours là pour vous comme avant. Vous serez toujours pris soin de., Vous aurez toujours une maison. Chacun de nous sera avec vous, mais généralement pas en même temps.

Papa: j’ai loué un appartement à quelques pâtés de maisons, et j’y emménagerai samedi prochain. Tu vivras avec ta mère et tu viendras vivre avec moi tous les deux week-ends. Nous nous réunirons également une fois par semaine pour le dîner et l’aide aux devoirs. Nous partagerons chaque jour férié. Je t’appelle tous les soirs après l’école, et tu peux m’appeler quand tu veux. Vous aurez votre propre chambre à mon appartement, et vous pouvez le décorer comme vous voulez., (Si le logement n’est pas encore réglé, vous pouvez dire, « Les détails n’ont pas été élaborés, mais nous vous ferons savoir dès qu’ils sont. »)

Maman: ta famille sera toujours ta famille, même si papa et moi ne serons pas dans la même maison. Vos grands-parents, tantes, oncles et cousins seront toujours votre famille—ces relations ne changeront pas. Si vous avez des questions, vous pouvez les poser dès maintenant, ou vous pouvez parler à Papa ou moi plus tard à tout moment. Rappelez-vous, nous serons toujours là pour vous, et nous vous aimons beaucoup.,

le Garder Civil

Si vous et votre conjoint êtes dans une bataille acharnée, ou si votre conjoint a quitté soudainement, une réunion de famille avec les deux parents sera probablement hors de question. Même si vous ne connaissez peut—être pas tous les détails des conditions de vie, vous devriez dire à vos enfants quelles que soient les informations dont vous disposez, pour leur donner une idée des changements dans leur vie-mais ne vous attaquez pas à cela avant de vous être calmé.

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lorsque vous parlez à vos enfants, mettez de côté votre colère., Blâmer un parent ne fera que semer la confusion. Parce que vos enfants sont émotionnellement attachés à l’autre parent, ils ressentiront une loyauté conflictuelle. Non seulement votre enfant se sentira déchiré entre ses parents, mais aussi, éventuellement, il pourrait réagir contre vous pour défendre sa relation avec l’autre parent.

le Respect de leur relation. Essayer d  » être objectif sur les raisons de votre divorce est particulièrement difficile si vous avez été laissé ou si vous vous battez avec votre conjoint. Pour les enfants de souci, il faut remonter à l’occasion., Même s’il peut vous sembler que il y a un évident bon gars et méchant, comme dans le cas de l’infidélité de l’un des parents, en réalité, n’est presque jamais claire.

lorsque Michelle, 12 ans, a été informée par sa mère que son père avait déménagé après une dernière explosion la veille, Michelle était dévastée. Sa mère était tellement en colère contre son père qu’elle le blâmait pour tous les maux de leur mariage: elle devait faire tous les travaux ménagers, même si elle travaillait; il rentrait tard le soir; ils ne sortaient jamais parce qu’il était trop « bon marché”; et d’autres plaintes.,

Au début, Michelle était sympathique à sa mère et comprenait son malheur. Elle se sentait en colère contre son père pour ne pas être plus attentif aux sentiments de sa mère. Mais après une semaine, Michelle a commencé à se sentir coupable d’avoir de mauvaises pensées à propos de son père. Elle lui manquait. Elle a commencé à se demander si sa mère lui avait dit toute la vérité et a même commencé à développer des sentiments de ressentiment envers sa mère; sa mère, se demandait-elle, avait-elle joué un rôle déterminant dans la conduite de son père hors de la maison?, Plus sa mère parlait contre son père, plus il était difficile pour Michelle de maintenir une relation chaleureuse avec elle.

rappelez-vous, lorsque vous parlez de votre divorce à vos enfants, il est important de vous mettre à leur place. Comment vont-ils réagir à cet énorme changement? Adaptez votre approche pour répondre à leurs besoins et soyez ouvert à tout ce dont ils ont besoin pour passer à travers le processus.

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