¿Cómo le dice a sus hijos que'se está divorciando?

como siempre, tu objetivo es proteger a tus hijos siendo tan abiertos y honestos como puedas, dadas las circunstancias y sus edades y desarrollo. Así que, no entres en todos los detalles sangrientos. Sin embargo, los niños a los que no se les dice nada sobre las razones del divorcio de sus padres se sienten innecesariamente frustrados y tienen más dificultades para resolver las cosas.,

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algunos niños, especialmente los mayores, pueden no estar particularmente sorprendidos por la noticia. Alicia, una niña de 13 años, recientemente tuvo esto que decir: «mis padres habían sido fríos el uno con el otro durante mucho tiempo. A veces, se gritaban el uno al otro, y todo lo que quería hacer era huir. No fue ninguna sorpresa cuando me sentaron y me dijeron que se iban a divorciar.»

para los niños que no han estado expuestos a la lucha, una explicación ayudará mucho a digerir las noticias., Sea lo más comunicativo posible acerca de por qué el matrimonio está terminando, mientras se mantiene apropiado. Cuando hable con sus hijos en un grupo, use un lenguaje que incluso los más pequeños puedan entender.

sea abierto y honesto

decirle a los niños que se van a divorciar y por qué es la parte más difícil de la reunión familiar. Pero es solo el principio. Debido a que los niños están centrados en su propio mundo, necesitan tener información precisa y concreta sobre cómo cambiarán sus vidas., Al final de la conversación con sus hijos, deben saber

• tanto como sea posible, dada su edad y madurez, sobre las razones del divorcio.
• cuándo tendrá lugar la separación.
• donde vivirá el padre que se va.
• Con qué padre vivirán.
• cuándo y bajo qué circunstancias verán a su otro padre.
• Si se mudarán a una nueva casa o apartamento.
• tendrán comunicación telefónica abierta con el padre que se va.,

cada padre debe cubrir uno o dos puntos y luego darle un turno al otro. Para ver cómo funciona, aquí hay un escenario posible. (Por supuesto, debe modificar los detalles dependiendo de la edad de sus hijos y su propia situación.)

papá: como sabrás, tu mamá y yo no nos llevamos bien desde hace un tiempo. Aunque alguna vez fuimos felices juntos, Nos hemos distanciado. Tratamos de resolver las cosas y hemos estado viendo a un consejero matrimonial durante bastante tiempo, pero, desafortunadamente, no ha funcionado.

no nos llevamos bien, y ninguno de nosotros es feliz., Esto hace que sea incómodo para nuestra vida juntos. Así que hemos decidido vivir separados y luego divorciarnos. No has hecho nada para que nos divorciemos. No es tu culpa. Esto es entre tu madre y yo.

Mamá: estoy segura de que sabes que ambos te queremos mucho. Solo porque tu Padre y yo hayamos decidido no vivir más el uno con el otro no significa que no queramos estar contigo. Los padres pueden divorciarse entre sí, pero nunca se divorcian de sus hijos. Seremos tus padres para siempre. Siempre estaremos ahí para ti como antes. Siempre te cuidaremos., Siempre tendrás un hogar. Cada uno de nosotros estará con usted, solo que generalmente no al mismo tiempo.

Papá: he alquilado un apartamento a unas cuadras de distancia, y me mudaré allí el próximo sábado. Vivirás con tu madre y vendrás a vivir conmigo cada dos fines de semana. También nos reuniremos una vez a la semana para cenar y ayudar con la tarea. Compartiremos cada día de fiesta. Te llamaré todas las noches después de la escuela, y puedes llamarme cuando quieras. Tendrás tu propia habitación en mi apartamento, y puedes decorarla como quieras., (Si el arreglo de la vida aún no está resuelto, puedes decir: «los detalles aún no se han resuelto, pero te lo haremos saber tan pronto como lo estén.»)

mamá: tu familia siempre será tu familia, aunque papá y yo no vamos a estar en la misma casa. Tus abuelos, tías, tíos y primos seguirán siendo tu familia; esas relaciones no cambiarán. Si tienes alguna pregunta, puedes preguntársela ahora, o puedes hablar con papá o conmigo más tarde en cualquier momento. Recuerda, siempre estaremos ahí para ti, y te queremos mucho.,

Mantener Civil

Si usted y su cónyuge están en una acalorada batalla, o si su esposo ha dejado de repente, una reunión familiar con ambos padres probablemente estará fuera de la cuestión. Aunque es posible que no sepa todos los detalles de los arreglos de vida, debe decirle a sus hijos cualquier información que tenga, para darles una idea de los cambios en sus vidas, pero no aborde esto hasta que se haya calmado.

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Cuando hable con sus hijos, deje de lado su ira., Culpar a uno de los padres solo causará confusión. Debido a que sus hijos están emocionalmente apegados al otro padre, sentirán una lealtad conflictiva. No solo su hijo se sentirá dividido entre sus padres, sino que también, eventualmente, podría reaccionar contra usted para defender su relación con el otro padre.

respetar su relación. Tratar de ser objetivo sobre las razones de su divorcio es especialmente difícil si usted ha sido dejado o si usted está luchando con su cónyuge. Por el bien de los niños, debes estar a la altura de la ocasión., A pesar de que puede parecer que hay un chico bueno y malo obvio—como en el caso de la infidelidad de uno de los padres—la realidad casi nunca es tan clara.

Cuando su madre le dijo a Michelle de 12 años que su padre se había mudado después de una explosión final la noche anterior, Michelle estaba devastada. Su madre estaba tan enojada con su padre que lo culpó de todos los males de su matrimonio: ella tenía que hacer todas las tareas domésticas, aunque trabajaba; él regresaba a casa tarde en la noche; nunca salían porque era demasiado «barato»; y otras quejas.,

Al principio, Michelle simpatizaba con su madre y comprendía su infelicidad. Se sentía enojada con su padre por no ser más considerada con los sentimientos de su madre. Pero después de una semana, Michelle comenzó a sentirse culpable por tener malos pensamientos sobre su padre. Ella lo extrañaba. Comenzó a preguntarse si su madre le había dicho toda la verdad e incluso comenzó a desarrollar sentimientos de resentimiento hacia su madre; se preguntó si su madre había sido instrumental en expulsar a su padre de la casa., Cuanto más hablaba su madre en contra de su padre, más difícil era para Michelle mantener una relación cálida con ella.

solo recuerde, cuando le diga a sus hijos sobre su divorcio, es importante ponerse en su lugar. ¿Cómo van a reaccionar ante este enorme cambio? Adapte su enfoque para satisfacer sus necesidades y esté abierto a lo que sea que necesiten para pasar por el proceso.

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