Harjaus ja käyttämällä suuvettä säännöllisesti auttaa vähentää kertyminen plaketti.,scolor hampaat, kuten:
- punainen viini
- kahvi
- mustikat
- punajuuri
Tässä on muutamia hampaiden harjaus, parhaita käytäntöjä, vinkkejä:
- harjaa kaksi-kolme kertaa päivässä
- harja 2-3 minuuttia kerrallaan
- muista harjata kaikki pinnat jokaisen hampaan
- tee liikkein, kun harjaus
- vältä harjaus kumit tai harjaa ne hyvin varovasti
- olla varma, päästä hampaat takaisin suuhun
Valkaisuun hammastahnaa
Valkaisuun hammastahnaa voi auttaa vähentää kellastumista hampaita ja parantaa saostus ei ole odotettavissa,., Nämä tuotteet sisältävät vahvempia ainesosia kuin tavallinen hammastahna, auttaa poistamaan kova ruoka tahroja.
valkaiseva hammastahna ei sisällä valkaisuainetta, mutta saattaa sisältää pienen määrän karbamidiperoksidia tai vetyperoksidia. Nämä kemikaalit auttavat keventämään hampaiden väriä.
vuoden 2014 tutkimuksen mukaan valkaiseva hammastahna vaalentaa hampaiden väriä tyypillisesti yhdellä tai kahdella sävyllä.
Tarjotin perustuvan hampaiden valkaisuaineet
Jotkut hammaslääkärit tarjoavat tarjotin perustuvan hampaiden valkaisuun, mutta home-versiot ovat myös saatavilla over-the-counter., Kaukalopohjaiset hampaiden valkaisuaineet voivat vaalentaa hampaita yhdellä tai kahdella sävyllä.
tämä hampaiden valkaisumenetelmä sisältää asennetun tarjottimen käytön hampaiden päällä. Tarjotin sisältää valkaisugeelin ja sitä käytetään 2-4 tuntia päivässä tai yön yli.
on tärkeää etsiä tuotteita, jotka sisältävät 10 prosenttia karbamidi peroksidi. American Dental Association (ADA) suosittelee näitä turvallisiksi.
Valkaisuun nauhat
Valkaisuun nauhat toimittaa ohut kerros peroksidi geeli muovi nauhat. Nämä on muotoiltu sopimaan hampaiden pintaan.,
verkossa on tarjolla valikoima valkaisevia nauhatuotteita ja ohjeet niihin vaihtelevat. Useimmat ehdottavat, että niitä tulisi käyttää kahdesti päivässä 30 minuutin ajan.
liuskat voivat vaalentaa hampaita yhdellä tai kahdella sävyllä. Tämä sanoi, 2016 tutkimus toteaa, ei ole näyttöä valkaisuun nauhat ovat tehokkaampia kuin 10 prosenttia karbamidiperoksidigeeli. Karbamidiperoksidigeelin käyttö on ADA: n suosittelema menetelmä.
valkaisuaineet
valkaisuaineet ovat toinen tapa päästä eroon keltaisista hampaista. Ne sisältävät happilähteitä, kuten vetyperoksidia., Nämä reagoivat hampaita värjäävien yhdisteiden kanssa, mikä auttaa nostamaan niitä.
huuhtelun käyttäminen kahdesti päivässä 1 minuutin ajan kerrallaan voi johtaa hampaan värin muuttumiseen yhdestä kahteen sävyyn 3 kuukauden kuluessa.
aktiivihiili
hammastahna, joka sisältää aktiivihiiltä, saattaa vähentää hampaiden värjäytymistä.
vuoden 2017 katsauksessa havaittiin, että puuhiilihammastahnat voivat auttaa poistamaan hampaiden ulkoisia värjäytymiä. Lisätutkimuksia tarvitaan tahrojen poiston laajuudesta tai nopeudesta, jota voidaan odottaa.
Puuhiiltä hammastahnat tulisi käyttää varoen, koska ne voivat aiheuttaa värjäytymistä., Puuhiiltä voi olla vaikea poistaa hampaiden raoista ja restoraatioiden ympäriltä.
Leave a Reply