los INFJ no tienen que luchar tanto con las relaciones si nos sentimos cómodos expresando nuestras necesidades.
mis padres siempre dijeron que la escuela era fácil para mí: ir a la escuela, entrar en una rutina, ir a la cama a tiempo, y nunca tuvieron que pedirme que estudiara. Mirando hacia atrás, siento que el lado de aprendizaje de la escuela vino naturalmente a mí, y en su mayor parte, yo era uno de los raros que en realidad no le importaba ir.
siento lo mismo sobre el trabajo., Disfruto el sentido de normalidad y rutina de mi trabajo 9-5. Ajusto mi agenda en consecuencia, y me gusta la responsabilidad de asumir nuevos desafíos.
pero algo que siempre ha sido difícil para mí como INFJ, uno de los 16 tipos de personalidad de Myers-Briggs, son las relaciones románticas. Ser un INFJ y un Eneagrama tipo 1 puede establecer algunas expectativas bastante idealistas para una relación, pero no creo que el idealismo sea la mayor culpa de mi lucha por encontrar a alguien con quien pueda verme pasar mi vida.,
más bien es mi proceso mental dominante, intuición introvertida, y mi proceso terciario, pensamiento introvertido, los que tienen la culpa. He aquí por qué.
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los INFJs no son criaturas simples
muchos INFJs no son buenos para identificar sus propios sentimientos y pedir lo que quieren en una relación (al menos no con la práctica). Cuando estás soltero y buscas una relación, la mayoría de la gente te preguntará: «¿cuál es tu tipo?»O «¿cuáles son tus aficiones?,»Y esas son preguntas sensoriales definitivas que ayudan a determinar las características en las que la mayoría de las personas basan sus relaciones románticas, es decir, la apariencia, el humor, el estatus social y las vibraciones.
sin embargo, el INFJ, el más raro de los tipos Myers-Briggs, no es una criatura simple. No sabemos lo que significan esas preguntas. Si nos sentimos atraídos por la apariencia de alguien, es posible que no nos atraiga su intelecto. Si encontramos a alguien con un trabajo estable, puede ser aburrido, pero la estabilidad es muy importante para nosotros.,
Los INFJs sobre-analizan la mierda de las relaciones, y dentro de una buena razón, somos expertos en identificar los motivos ocultos de los demás. Así que imaginamos 10 escenarios diferentes con la persona a y 10 escenarios diferentes con la persona B, solo para llegar a cinco escenarios completamente no relacionados con la persona C y sin cierre — e INFJs como cierre.
¿por Qué INFJs Sobre-Analizar
Entonces, ¿por qué nos sobre-analizar? ¿Es por nuestras tendencias perfeccionistas o expectativas idealistas?, Tal vez es porque somos empáticos, y absorbemos las emociones de otras personas, por lo que no queremos cargarlos con las nuestras.
honestamente no lo creo.
creo que la raíz de nuestro exceso de análisis es que tenemos mucha inseguridad alrededor de nuestras propias emociones. Podemos luchar tanto como un tipo pensador (como el INTJ) para verbalizar lo que está pasando en nuestras cabezas. Es posible que no encontremos la frase perfecta para resumir nuestras necesidades, por lo que recurrimos al silencio. Para anotar. Esperar que la otra persona consuma nuestras emociones y las lea como si fuéramos un punto argumental en una novela romántica.,
o nos cuesta identificar los límites de nuestra relación. Luchamos con las personas-complacer y renunciar a nuestro control y decir cualquier cosa que pueda hacer que la otra persona incluso un poco incómodo.
cuando no expresamos nuestras necesidades
por ejemplo, me cuesta tanto expresar mis propias emociones que estaba en una cita con mi novio, y tenía tanta sed que sentí que me iba a desmayar, pero ni una vez le pedí un vaso de agua. No dije ni una vez que no me sentía bien., En cambio, sonreí y asintió y apresuré la cita para poder regresar al refugio de mi automóvil y tragarme una botella de agua caliente que había estado sentada en mi automóvil durante dos semanas.
¿por Qué no simplemente pedir un vaso de agua?
no lo sé. Creo que podría no haber querido molestarlo o interrumpir el flujo de la conversación o ser necesitado de ninguna manera.
para ser claros, los INFJ no son el único tipo de personalidad que a veces no expresa sus necesidades y deseos, pero tienden a ser un gran problema para nosotros. Cuando los INFJs caemos en esta trampa, terminamos insatisfechos., Esto conduce al resentimiento, y cuando nos volvemos tan resentidos, recurrimos al infame portazo.
para mí, es mucho más fácil recurrir a un lugar de lógica en lugar de expresar mis sentimientos. Por eso me gusta trabajar en el mundo financiero. Creo que es más fácil ser analítico que emocional, excepto que seré súper emocional si me dices que tu ex novio te engañó durante el fin de semana del Cuatro de julio. Me emocionaré mucho por ti cuando me hables de tu ascenso en el trabajo., Pero cuando hago algo de lo que vale la pena hablar, me convierto en un pensador y racionalizo que no es humilde estar orgulloso de mí mismo o que nadie realmente quiere escuchar lo que tengo que decir.
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Cómo Comprobar en con sus sentimientos
entonces, ¿por qué importa?
importa porque a pesar de que los INFJs son excelentes consejeros (¡Oye, te estoy escribiendo este artículo de autoayuda!), podemos apestar diseccionando nuestros propios sentimientos. Eso es porque cuando nos volvemos hacia adentro, vamos a un lugar de análisis en lugar de sentir., Cuando giramos hacia afuera, presentamos una habilidad impresionante para captar la temperatura de la habitación.
así que usa tu lógica para hacerte preguntas como: «¿Cómo me hace sentir esta relación ahora mismo? No dentro de diez años. Hoy. ¿Me siento bien hoy?»Si la respuesta es sí, entonces no necesitas pensar más.
si la respuesta es no, entonces debes preguntarte por qué. ¿Es porque no pudiste pedir un vaso de agua? ¿Es porque tu compañero te ofendió por accidente?, O es algo más serio como una falta de comunicación o una diferencia en los valores fundamentales?
sea lo que sea, tienes que verbalizarlo. Tienes que sacarlo de tu mente sobreanalizadora y hacer algo al respecto. Pero también sé amable contigo mismo, porque esa habilidad no se construye en un día. Siempre tendrá la tendencia a pensar en un resultado antes de decidirse a sentirlo.
así que usa tu lógica a tu favor. No desaparezcas sin una explicación. No dejes que el sol se ponga en tu ira., Piensa en cómo quieres comunicarte con tu pareja e imagina la conversación. Sé firme, pero resuelto.
Los INFJ no tenemos que luchar con las relaciones si estamos dispuestos a arriesgarnos a ser vulnerables. Si podemos sentirnos cómodos fuera de nuestras cabezas, si podemos pedir un vaso de agua, el romance de la noche podría no terminar nunca.,
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