Jeder um Sie herum ist in der Ferienzeit Geist, aber dank Ihrer Schwangerschaft, können Sie keine alkoholischen Getränke oder unten ein Glas Champagner genießen.
Sie denken wahrscheinlich daran, Cranberrysaft zu trinken, da er viele gesundheitliche Vorteile enthält und immer noch etwas festlich ist, aber bevor Sie Cranberrysaft zu Ihrem neuen, besten Urlaubsgetränk machen, überwiegen wir seine Vorteile und Gesundheitsrisiken während der Schwangerschaft.,
Die gesundheitlichen Vorteile von Cranberry-Saft während der Schwangerschaft
Beugt Harnwegsinfektionen vor
UTI ist bei schwangeren Frauen dank bakteriellem Überwachsen üblich, Cranberry-Saft kann jedoch dazu beitragen, dies zu verhindern. Cranberry-Saft enthält Verbindungen, die Bakterien daran hindern, sich an Harnwegen und Blase festzuhalten. Da Bakterien keinen Platz zum Gedeihen haben, sind Sie während der Schwangerschaft frei von UTI.
Verhindert Ödeme
Ödeme sind Flüssigkeitsretention im Körper. Wasserretention ist während der Schwangerschaft üblich, aber Cranberrysaft ist ein natürliches Diuretikum., Der Saft kann nicht nur Ödeme verhindern, sondern auch heilen.
Stärkt Ihre Immunität
Sie haben ein schwaches Immunsystem, wenn Sie schwanger sind. Cranberry-Saft zu trinken hilft, Ihre Immunität zu stärken. Die reichen Antioxidantien im Saft senken den Cholesterinspiegel und bekämpfen Infektionen. Abgesehen von der Stärkung Ihres Immunsystems sind die Antioxidantien ideal für Ihr Gehirn und Herz, insbesondere Polyphenol.
Reduziert das Risiko, Nierensteine zu bekommen
Laut Mom Junction besteht bei Schwangeren das Risiko von Brushit und Struvit., Obwohl diese Nierensteine selten sind, ist es schwierig, den Zustand während der Schwangerschaft zu bewältigen. Die gute Nachricht ist, Cranberry-Saft verhindert und reduziert die Chancen, Nierensteine zu entwickeln.
Verbessert Ihre Mundgesundheit
Sie sind anfälliger für Mundgesundheitsprobleme, wenn Sie schwanger sind, dank hormoneller Veränderungen. Das Trinken von Cranberrysaft kann Karies, Karies und Zahnfleischerkrankungen vorbeugen. Das in Cranberrysaft enthaltene antioxidative Polyphenol verhindert laut Bionaze, dass Bakterien an Zahnfleisch und Zähnen haften.,
Hält Sie hydratisiert
Cranberry-Saft ist eine großartige Möglichkeit, Sie während der Schwangerschaft hydratisiert zu halten. Cranberries enthalten 90% Wasser und frischer Cranberrysaft ist eine großartige Feuchtigkeitsquelle.
Reduziert Entzündungen
Antioxidantien, die in Cranberrysaft enthalten sind, können bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen, die durch Autoimmunerkrankungen, Allergien, Diabetes und Herzerkrankungen verursacht werden. Die hohen Mengen an Antioxidantien schützen Ihre Zellen und Gewebe vor Schäden durch die oben genannten Erkrankungen.,
Warum es nicht sicher ist, Cranberry-Saft während der Schwangerschaft in dieser Ferienzeit zu trinken
Obwohl Healthline Cranberry-Saft für schwangere Mütter während aller Trimester für sicher hält, sollten Sie auf das Getränk verzichten:
Gesüßter Zucker in Cranberry-Saft
Die meisten Unternehmen verwenden große Mengen Fructose-Maissirup als Süßstoff in Cranberry-Säften. Dieser Süßstoff kann für schwangere Mütter problematisch sein, wenn er in großen Mengen konsumiert wird. Fructose – Maissirup ist kalorienreich und kann Schwangerschaftsdiabetes verursachen oder verschlimmern., Außerdem können natürliche Zucker aus frischem Cranberrysaft bei regelmäßigem Verzehr zu Zahnproblemen führen.
Die Verwendung von Cranberry-Saft als UTI-Behandlung
Cranberry-Saft kann dazu beitragen, UTIs zu verhindern, aber keine bestehende Infektion zu behandeln. Wenn Sie Cranberry-Saft trinken, um ein UTI zu heilen, werden Sie nur ungünstige gesundheitliche Bedingungen haben. Unbehandelte Blasenentzündungen erhöhen das Risiko einer Niereninfektion. Eine Niereninfektion während der Schwangerschaft kann zu Frühgeburten und Frühgeburten führen.,
Erhöht das Blutungsrisiko
Laut Bionaze interagiert Cranberrysaft mit bestimmten Medikamenten wie Blutverdünnern. Wenn Sie Warfarin verwenden, verstärkt das Trinken von Cranberrysaft während der Schwangerschaft die Wirkung des Arzneimittels und führt zu vaginalen Blutungen.
Kann zu Magenverstimmung führen
Zu viel Cranberrysaft zu trinken kann laut Mom Junction zu Magenverstimmung und Durchfall führen. Und Sie würden in dieser Ferienzeit keine Magenverstimmung wollen, oder?
Kann zu einer Aspirin-Allergie führen
Sind Sie allergisch gegen Aspirin?, Wenn ja, machen Sie einen Schritt zurück vom Trinken von Cranberry-Saft, wenn Sie in dieser Ferienzeit schwanger sind. Spuren von Salicylsäure in Cranberry-Saft sind ähnlich denen in Aspirin gefunden nach WebMD. Zu viel Cranberrysaft zu trinken führt zu einer Aspirin-Allergie.
Kann mit Medikamenten interagieren und die Leber beeinflussen
Laut WebMD kann Cranberrysaft mit Aspirin, Antazida, Antibiotika, Statinen und anderen Medikamenten interagieren und Ihre Leber beeinflussen. Aus diesem Grund sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie während der Schwangerschaft Cranberrysaft trinken.,
Das Trinken von Cranberrysaft kann bestehende chronische Erkrankungen verschlimmern
Erste Schrei Elternschaft warnt schwangere Mütter mit Magengeschwüren, Leberproblemen und Gastritis vor dem Trinken von Cranberrysaft, da dies ihren Gesundheitszustand verschlechtern kann.
Cranberry-Saft hat gesundheitliche Vorteile, aber das garantiert nicht, dass es ideal für Sie während der Schwangerschaft ist. Da Ihr Arzt Ihre Gesundheit während der Schwangerschaft versteht, ist es am besten, ein medizinisches Gutachten einzuholen, bevor Sie Cranberrysaft in dieser Ferienzeit trinken.,
Quellen: Healthline, Mom Junction, Bionaze, WebMD, WebMD, Erster Schrei Elternschaft.
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Über den Autor
Karen Maina ist eine begeisterte Leserin, Schriftstellerin und Herausgeberin mit Sitz in Nairobi, Kenia. Sie war Verwaltungsassistentin, Marketingmanagerin, Senior Sales Consultant, Tutorin und Erstellerin von Inhalten., Sie arbeitet jetzt als Organic List Writer für Valnet, Inc. BabyGaga, TheTalko, Moms.com, TheRichest, sowie andere Websites. Die Absolventin des Gastgewerbe-und Tourismusprogramms der Kenyatta University liest, reist, hört Musik und holt ihre Lieblingsfernsehsendungen auf.
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