røde blodlegemer er en vital komponent i blodet, der er ansvarlig for transport af ilt fra lungerne til alle kroppens væv og strukturer.1 anæmi kan forekomme, når din krop enten ikke producerer nok røde blodlegemer, ødelægger dem eller mister dem gennem blodtab (hurtigere end de kan genopfyldes). Hvis du modtager tilstrækkelige niveauer af jern, vitamin B-12, folat og andre næringsstoffer, genereres disse celler i den svampede knoglemarv, der ligger mellem dine knogler., Mens blodsygdomme undertiden skyldes anæmi, er jernmangel den mest almindelige skyldige. Tilstanden kan også udvikle sig som følge af en ændring i kost, graviditet, tunge menstruationscyklusser, inflammatorisk tarmsygdom eller intern blødning.
Her er nogle måder, hvorpå det at være anæmisk kan påvirke dit daglige liv:
træthed
Hvis træthed forhindrer dig i at gribe dagen – dette kan være et tegn på anæmi. Faktisk rapporterer halvdelen af alle mennesker med anæmi, at de føler sig overtræt., Dette bidrager til manglen på ilt, der når dine væv og muskler; ligesom vi har brug for luft til at trække vejret, kræver vores organer iltrige blod for at fungere optimalt. Det er vigtigt at bemærke, at træthed kan betyde en række andre sundhedsmæssige problemer – så det er bedst at tale med din læge for at bestemme den reelle årsag til din træghed.
Breathless
daglige aktiviteter som at gå, klatre trapper og regelmæssig motion bør ikke lade dig trække vejret. Hvis du finder dig selv at fange vejret ofte, kan dine hæmoglobinniveauer være lave., Når muskler ikke har adgang til nok ilt, øger kroppen sin vejrtrækningshastighed for at kompensere for manglen.
hovedpine
hjernen reagerer ikke godt på mangel på ilt; dens første reaktion er en hævelse af blodkar, der resulterer i ubehageligt tryk og kronisk hovedpine.
effekter på Mental sundhed
mens anæmi anses for at være en fysisk tilstand, afslører nylige undersøgelser en stærk forbindelse mellem jernmangel og mental sundhed., Personer med jernmangel eller anæmi kan opleve et væld af psykiske symptomer, herunder angst, irritabilitet, depression, og et fald i den kognitive evner (herunder dårlig koncentration).I virkeligheden, det er rapporteret, at personer med anæmi er fire til fem gange mere tilbøjelige til at udføre værre på executive function tests, der måler evnen til at strategize, løse problemer, og vurdere fare. De ældre er særligt sårbare over for anæmi, og disse kognitive symptomer bidrager ofte til tabet af deres evne til at være selvforsynende.,
Spørgsmål af Hjertet
Lyt til dit hjerte; nej, virkelig – hvis du føler det, som om dit hjerte beskød, din læge ønsker måske at gennemføre test for at afgøre, om dine indre organer som hjernen og hjertet får nok ilt. Hjertebanken eller påvisning af en murmur kan tyde på jernmangel. Hvis dine blodprøver afslører lavt hæmoglobin, kan et jerntilskud være gavnligt.
andre mærkbare symptomer
nogle gange fører ydre symptomer patienter til at stille spørgsmålstegn ved, om der er noget galt., Tør og beskadiget hud, sprøde negle og en hævet tunge kan være tegn på noget mere alvorligt. Når der er mangel på ilt i kroppen, er dens butikker vant til at “magt” mere vitale organer, hvilket efterlader hår, hud og negle at lide. I alvorlige tilfælde kan hårtab forekomme de ydre ekstremiteter inklusive hænder og fødder oplever ofte et fald i cirkulation, der kan efterlade dig med at føle dig evigt kold.
anæmi kan alvorligt påvirke din generelle livskvalitet., Heldigvis, læger tilbyder et væld af diagnostiske værktøjer, herunder komplet blodtælling (CBC) test for at måle, om du besidder tilstrækkelige niveauer af blodkomponenter såsom hæmoglobin. Bestyrelsen-certificeret gastroenterologists på Carlisle Fordøjelsessystemet Sygdom Associerede virksomheder er rustet til at diagnosticere anæmi – uanset om det er resultatet af et mavesår, kræft i tyktarmen, overdreven menstruation, eller en blodsygdom. Som altid skal du være i harmoni med din krop, da feedback og åbne kommunikationslinjer er nøgler til bedre sundhed. For at planlægge en aftale, ring 717-245-2228.
Leave a Reply