Brede skuldre få en mand til at se viril, ønskeligt og kraftfuld, noter kropssprog ekspert Joe Navarro i “Psykologi i Dag.”På den anden side kan kvinder uden for bodybuilding-samfundet beklage brede skuldre, fordi de kan gøre tøj svært at passe og give deres fysik et maskulin udseende. En mand kan afgøre, om han har brede skuldre med nogle få nemme målinger, men for kvinder er det mere et spørgsmål om udseende og mening.,
Mænds Skuldre
Ideelt, brede skuldre, om en mand er 1.618 gange størrelsen af hans talje, som illustreret med billeder af indbegrebet af mandlige form gennem kunst og billeder — tænk på den statue David eller billeder af Olympiske guder. Mænd kan nemt bruge et målebånd til at bestemme deres eget forhold. For eksempel ville en mand med en 32-tommer talje have brug for skuldre, der måler 52 tommer for at opfylde dette ideal., Mænd kan skabe bredere skuldre ved at opbygge muskler, især i overkroppen, med bevægelser som pullups, brystpresser og militære presser.
Kvinders Skuldre
Kvinder ikke har en ideel forholdet mellem talje skulder for at sigte efter, som gør mænd, men kan få en generel idé, hvis deres skuldre skabe balance i deres samlede fysik. En kvinde kan hurtigt identificere, om hendes skuldre er brede eller ej ved at se på formen på hendes overkropp, når hendes arme hænger naturligt., Brede skuldre er sandsynligvis, hvis hendes skuldre ser ud som om de er firkantet i en 90-graders vinkel, med et mærkbart knoglet fremspring, snarere end afrundet. En kvinde, hvis torso ligner en V-form-bred øverst og smal i taljen-har sandsynligvis også brede skuldre. Christopher Hopkins, forfatter af” Staging Your Comeback: A Complete Beauty Revival for Womenomen Over 45, ” foreslår at skære en streng for at måle længden på en gård og derefter binde en tung vaskemaskine eller vægtet objekt til den ene ende. Hold den løse ende af denne snor ved din skulderled og lad den hænge ned., Hvis strengen falder uden for din hoftelinie, betragtes dine skuldre som brede. Hvis strengen falder i linje med dine hofter, er dine skuldre godt afbalanceret med resten af din ramme.
Leave a Reply