fodring
ved 12 måneders alder spiser din baby sandsynligvis måltider med dig og spiser din bordmad. Hvis din baby stadig spiser babymad, er det nu et godt tidspunkt at skifte til bordmad. Det vil også være lettere for dig og billigere.
babyer i denne alder har brug for seks små måltider om dagen: morgenmad, frokost og aftensmad plus en snack om morgenen, eftermiddagen og før sengetid. En – årige bliver uafhængige og ønsker at fodre sig selv., Selvom det gør rod, er det vigtigt at give babyer mulighed for at udvikle evnen til at fodre sig selv. Du kan lægge en plastikdråbeklud eller aviser under højstolen for at gøre oprydning lettere.
fra 1 til 2 år vokser babyer ikke meget. Din babys appetit vil falde, og han eller hun kan blive en betyder æder. Bare rolig-småbørn sulter ikke sig selv. Dit ansvar er at give dit lille barn med en række sunde fødevarer; det er dit lille barns ansvar at spise dem. Måltider skal være behagelige, så prøv at undgå kampe over mad., Tving ikke dit barn til at spise eller afslutte alt på pladen. Hvis dit barn ikke er sulten på et måltid, skal du bare lægge maden væk og vente et par timer. Han eller hun kan være sulten ved næste måltid eller snack tid.
flasker
Dette er et godt tidspunkt at begynde at fravænne din baby fra flasken. Hvis du ikke allerede har gjort det, lad din baby prøve at bruge en kop. Et godt sted at øve er i badekarret, hvor spild ikke vil gøre noget rod. Når din baby ønsker mælk eller juice, læg den i en kop. Hvis du kun lægger vand i flasken, bliver dit barn mindre interesseret i det., Hvis du ammer, er det stadig vigtigt for din baby at lære at bruge en kop. Tilby mælk, juice eller vand efter et måltid i en kop.
lad aldrig dit barn holde en flaske i sengen. Sukkeret i mælk eller juice vil holde sig til dit barns tænder og vil ikke blive vasket væk af spyt under søvn. Hvis du giver din baby en flaske før sengetid, skyl hans eller hendes mund med et par slurker vand, og lad ikke din baby tage flasken i seng.
mælk
en-årige har ikke længere brug for formel og kan nu skifte til fuldmælk., Nogle småbørn drikker aldrig mælk; hvis det er tilfældet med dit barn, skal du ikke tvinge det. Småbørn har brug for næringsstoffer i mælk-calcium og protein — men disse næringsstoffer er også tilgængelige fra andre kilder. Småbørn behøver ikke mælk.
Juice
dit lille barn har ikke brug for juice. Juice er en kilde til” tomme kalorier ” og giver ikke god næring. Hvis du vælger at give dit lille barn juice, skal du ikke give mere end 2 ounces om dagen.,
sikkerhed
bilsikkerhed
Hold din babys bilsæde vendt bagud, indtil han eller hun er mindst 12 måneder gammel og vejer mindst 20 pund. Undersøgelser viser, at børn er sikrere, hvis de fortsætter med at rejse bagud, selvom de opfylder retningslinjerne for at vende fremad. Overvej at holde dit barns bilsæde bagud, indtil dit barn vejer 35 pund. Du skal kontrollere retningslinjerne for dit bilsæde for at se, om dette er muligt. Overvej om nødvendigt at købe et andet bilsæde, der giver dit barn mulighed for at fortsætte med at vende bagud.,
lad aldrig dit barn være alene i bilen. Indersiden af bilen bliver meget varm meget hurtigt.
vandsikkerhed
selvom dit lille barn nu kan sidde op uafhængigt, skal du aldrig lade ham eller hende være alene i badekarret. Det er muligt for et lille barn at drukne i et par inches vand.
Hvis du har en s .immingpool eller spabad:
- har et børnesikret låg på plads på alle tidspunkter.
- sørg for, at der er et hegn omkring poolen eller spa.
- Hold dine terrassedøre lukkede og låste.,
- hvis du besøger en ven med en pool eller boblebad, skal du sørge for, at dækslet er tændt og porten er låst — eller lad aldrig dit barn komme ud af syne.
- Husk, at småbørn aldrig er vandsikre, selvom de har haft svømmeundervisning.
vold
desværre påvirker vold flere og flere familier i dag. Forældre, især mødre, kan finde sig i et forhold, der er voldeligt eller farligt., Hvis du er bekymret for dit forhold, din sikkerhed eller dit barns sikkerhed, skal du tale med dit barns børnelæge, som vil hjælpe dig med at finde ressourcer på en fortrolig måde. For at tale med nogen via telefon og finde hjælp i nærheden af dig, ring 800-799-SAFE (7233) eller (415) 864-4722.
tandpleje
Hvis dit drikkevand ikke indeholder fluor, skal du bede dit barns læge om recept. Dette vil spare dig dental regninger for hulrum senere. Det er også et godt tidspunkt at begynde at bruge en vaskeklud eller blød tandbørste til at tørre din babys tænder og tandkød., Brug dog ikke tandpasta med fluor.
sundhedsscreening
ved dit barns 12-måneders kontrol kan han eller hun have en hudtest for tuberkulose (TB). Denne test forhindrer ikke TB, men vil teste for at se, om dit barn er blevet udsat for kimen, der forårsager sygdommen. Hvis du, nogen i din familie eller en nær ven er blevet udsat for tuberkulose, skal du fortælle dit barns læge.
børn, der er i risiko for anæmi og øgede blyniveauer, kan også testes mellem 12 og 18 måneder. Tal med dit barns læge, hvis du har nogen bekymringer.,
Bøger Om 1 – og 2-Årige
Din Et År Gamle, af Ames og Ilg
Småbørn og Forældre, af Barry Brazelton
Den Anden Tolv Måneder af Livet, ved Caplan
Barn af Mine: Fodring med Kærlighed og God Forstand, som Ellyn Satter
Den Lykkeligste lille Barn på Blokken, af Harvey Karp
Det Voksende Barn er et månedligt nyhedsbrev fyldt med udvikling og adfærd relevante oplysninger til dit barns alder. For information, besøg growingchild.com.
brugt med tilladelse fra Jane E. Anderson, M. D.
Leave a Reply