Podle Dr. James Gely, od Trenéra Schránky Basketball Playbook
členství video – ať Vám o tom Allie řekne.
jako každý sport nebo disciplína má basketbal svůj vlastní jazyk. Nováček mohl poslouchat dva trenéry, kteří spolu mluví, a neměl tušení, o čem mluví!, To platí téměř v každém předmětu. Studovat, aby se stal lékařem, musíte nejprve znát jména všech částí, než budete moci pracovat na nich!
Jak můžeme přijít se všemi těmito podmínkami? Je to evoluční proces v průběhu let. Odborný trenér používá nějaký nový termín v basketbalovém táboře, a to se stává součástí lidové řeči. Barevný televizní komentátor (Al McGuire a jeho „letadlová loď“, Dick Vitale atd.) přicházejí s velmi barevnými výrazy a stávají se součástí hry.
tato stránka bude jako basketbalový slovník, definující basketbalové termíny., Uvědomit si, že někdy trenéři ne zcela se shodují na tom, co něco znamená, a někdy máme více než jeden výraz pro stejnou věc… například „obrazovka“ a „výběr“ (totéž pro mě).
tato stránka může být nedokončená. Pokud někdo má termín přidat do tohoto seznamu, nebo nesouhlasí s mou definicí, prosím, napište mi.
nejprve se podívejme na diagram „half-court“ a definujeme oblasti podlahy.
„barvy“ je oblast uvnitř lane lines od základní čáry volného hodu., Pokud má váš útočný hráč nohu nebo uvnitř těchto řádků po dobu 3 sekund nebo déle, bude vyzván k porušení 3 sekund. Neexistuje žádné omezení na dobu, kdy defenzivní hráči mohou zabírat barvu.
„Free throw line“, („charity stripe“) je čára, za kterou musíte stát při fotografování volného hodu.
oblast „Low post“ je oblast v blízkosti „bloku“ na obou stranách pruhu (nebo „paint“), asi v polovině cesty směrem k linii volného hodu.
“ High post „je oblast podél linie volného hodu a obě“lokty“.,
“ bod „je vpředu a „křídla“ na obou stranách. „Horní část klíče“ je nad kruhem volného hodu (před mnoha lety nebyl pruh tak široký jako čára volného hodu a kruh, a tak to vypadalo jako klíč nebo klíčová dírka). „Krátký roh“ je mezi rohem a košem, asi 12 stop ven.
„Ball-side“ označuje stranu podlahy, kde je míč. „Slabá strana“ je opačná strana od míče. Hráči řezání na slabé straně směrem k obruči, používají „zadní dveře“.
„10 second line“, nebo half-court line, je čára dolů ve středu podlahy., Rozděluje “ Full-court „(celý hrací prostor) na dva“half-kurty“. Váš “ fore-court „je půl hřiště s košem a“ back-court “ je půl hřiště s soupeřovým košem. Jakmile se tým dostane do držení míče, má 10 sekund na to, aby dostal míč přes polovinu hřiště do svého předního soudu.
jakmile přes tuto čáru (všechny tři body-míč a obě nohy), nesmí projít nebo driblovat míč zpět přes tuto čáru, nebo krok na lince (při držení) nebo dojde k porušení „znovu a zpět“., Trestný čin může získat míč bez trestu, pokud je odkloněn obranným hráčem.
číslování hráčů, ofenzivní terminologie.
před lety nebyla čísla použita. Obvykle jste měli dva „stráže“, kteří hráli“ perimetr “ a přinesli míč na podlahu. „Střed“ obvykle hrál po high-post oblast, a dva „dopředu“, začal v krátkodobém rohu do rohu oblasti, rozšiřuje se do křídla.
Nyní, většina trenérů používat systém číslování, jako staré definice se často nevztahují, s hráči, kteří hrají ve více útočných formací., Pomocí systému číslování usnadňuje trenérům a hráčům porozumět hrám, sadám a znát jejich role. Existují různé číslovací systémy a trenéři mají své oblíbené způsoby, jak to udělat. Zde je systém číslování, který používám, což je pro mladé hráče velmi snadné se naučit. Níže uvedený diagram ukazuje „3-2 set“.
„point guard“ je O1. Pravým „křídlem“ je O2 a levým křídlem je O3. Pravý nízký sloupek je O4 a levý nízký sloupek je o5., O2 je obvykle střelecký stráž, O3 je malý dopředu, O4 je síla vpřed a O5 je středový nebo silný post player.
pro mladé hráče je snadné se naučit, pokud jim řeknete, že sudá čísla (2 a 4) jsou na pravé straně a lichá čísla (3 a 5) jsou vlevo.
V této sadě máte tři stráže, nebo „obvod hráči“ a dvou „post hráče“, spíše než staré definice dva strážní, dva dopředu a centrum.,
„Dej a jdi“ – velmi základní hra, kde po absolvování team-mate, passer, rychle řeže směrem ke koši, a obdrží na oplátku předat zpět z jeho týmový kolega pro ležel-up.
„Reverzní míč“ – to znamená, aby se rychle přesunout míč, předáním, na opačné straně přední části dvora, a to buď tím, že série rychle projde, nebo pomocí „skip pass“ (projít přímo přes soud, čímž se „skákání“ jeden nebo více ofenzivní hráči v posloupnosti po obvodu). Možná budete chtít obrátit míč rychle na“ over-shift “ zóny obrany., Přesunutím některých útočných hráčů na jednu stranu podlahy (např. proti zónové obraně)zónu“ přetáhnete“.
„Post up“ – ofenzivní tah vyznačující se nízkou post pozice hráče sám, a „těsnění“ své obránce tak, že může přijímat projít dolů na ulici, kde ho lze použít „příspěvek přesunout“ na skóre, nebo rychle přihrát zpět ven na otevřené team-mate pro tři-ukazatel („uvnitř-venku“).
existují pojmy odkazující na typy útočných řezů ze strany hráčů, obvykle se pohybuje bez míče., Spíše než re-definování je zde, Přečtěte si stránku na „řezání a předstírání“.
existují pojmy, které odkazují na různé typy driblovacích pohybů (viz „Driblování“).
„Out-of-bounds hraje“ se používají ve snaze získat rychlý bodování příležitosti, kdy budete muset rozehrává míč (buď pod koš, nebo podél postranní čáry.) Existuje mnoho z těchto her z čeho vybírat na této webové stránce.
existují obranné basketbalové termíny.
man-to-man defense “ – každý obranný hráč je přiřazen k ochraně konkrétního protihráče., Může si“ vyměnit “ svého hráče s jiným týmovým kolegou, pokud bude promítán. Člověk-člověk, obránci se musí naučit význam „na míč“ (obrana hráče s míčem), „popřít“ (brání svého muže od získání míče), a „help-side“ (pokleslé z vašeho muže, aby pomohla váš tým-kamarádi se zabránilo uvnitř „proniknutí“ (viz Základní Obrany).
termín „close-out“, odkazuje na způsob, ve kterém obránce rychle klouže až do, a obsahuje míč-handler, nebo míč-přijímač.
jsou zde pojmy „na řádku“a“ na řádku“., Tyto dva termíny odkazují na pozici obránce na podlaze, vzhledem k míčovému psovodu a jeho muži. Použijte tento obrázek… protáhněte lano mezi míčem a vaším mužem (řekněme mezi rozehrávačem a křídlem).
„Na hranici“ znamená, že vaše obranné pozice je taková, že můžete vidět své muže a míč, a vaše tělo je přímo na tu pomyslnou hranici, obvykle s hrudníku směrem k hráči, a hlavu směrem k míč s rukou v rychlém pruhu dálnice, v „úplné popření“ situace.,
„řádek“ znamená, že jste v pozici, couval pryč od této pomyslné linie, směrem ke koši, v pozici, kde můžete vidět, jak míč a svého muže, zabránit „back-cut“, a ještě být schopen vynutit míč-handler na přihrávku od svého muže. Čím dále od sebe míč-hander a křídlo hráč jsou, tím více obránce může klesnout zpět „do linie“, a ještě být v pozici zachytit nebo odklonit přihrávku.
a „trap“ je nastaven, když dva obránci double-tým míč-handler, se snaží vynutit turn-over nebo skok-ball situaci.,
„front the low post“ – na obranu, to má co do činění s tím, jak budete bránit low post player. Obránce může zůstat mezi ním a košem, nebo se dostat ven „před“ něj mezi hráčem s nízkým sloupkem a kolemjdoucím, aby mu „popřel“ přihrávku.
„box-out“ – to, co by měl každý hráč udělat, když se výstřel zvedne… snažte se zablokovat, nebo „box-out“, osoba, kterou střeží, aby ho držel dál od koše a zabránil mu dostat se „dovnitř“ pro odskok. Viz „Rebounding Mentality and Fundamentals“.,
„přechod“ je proces změny z obrany na útok nebo naopak. „Přechodový útok“ je první a „přechodová obrana“ je druhá. Přechod ofenzivní strategie může zahrnovat full-court „fast break“, nebo “ sekundární přestávka „(viz“ přechod přestupek“) kde trestný čin se snaží rychle přesunout míč na podlahu v naději, že získání snadné lay-up.
Transition defense může být jednoduše dostat zpět dolů na podlahu co nejrychleji na obranu, nebo může zahrnovat „Full-court press“, který může být člověk-to-man, nebo „Zone press“ (viz „Transition Defense“)., Proti plné soudní tiskové obraně bude trestný čin často používat“ lis-breaker“, strategii navrženou tak, aby čelila tisku na celý soud.
Leave a Reply