Die meisten Schlafzimmerprobleme laufen darauf hinaus: Männer sind Mikrowellen und Frauen sind langsame Herde.
Bei Männern musst du nur ein paar Knöpfe drücken und wir sind heißer als ein Habanero. Aber bei Frauen ist es ein ganztägiger Prozess. Sie müssen die Zutaten kaufen, mischen sie zusammen, und dann alles in den Topf geben und köcheln lassen … und köcheln lassen … und köcheln lassen.
Deshalb bieten wir eine Mikrowellen-Mentalität für die Crock-Pot-Realität an: Schnelle, einfache Dinge, die Sie tun können, damit ihre Heizgeschwindigkeiten besser zu Ihren passen., Unsere Vorschläge dauern von wenigen Sekunden bis zu wenigen Minuten. Die Auszahlung? Sie werden ihren Thermostat schnell auf hohe Hitze einstellen.
1. Kaufen Sie ihr einen Seidentong
Ein Geschenk von Dessous ist Klischee, nicht wahr? Also drehen Sie es. Gib es ihr, wenn du (scheinbar) dann und da keinen Sex erwartest. Übergeben Sie es unter dem Tisch in einem Restaurant und bitten Sie sie, in das Damenzimmer zu gehen und sich darin umzuziehen. „Es ist ein wenig frech, aber sie hat eine Chance zu spielen“, sagt Joy Davidson, Ph. D., eine Beziehungstherapeutin in Seattle. Nicht für ein erstes Date empfohlen.
2., Umarme sie, bis sie es beendet
Gutes Küssen führt die meisten Frauenlisten von Turn-Ons an, aber unterschätzen Sie nicht die Heizkraft einer großen Umarmung, besonders wenn sie es initiiert. „Lass sie wissen, wie sehr du es genießt“, sagt Lou Paget, Autorin von 365 Days of Sensational Sex. Machen Sie klar, dass Sie nicht wollen, dass die Umarmung endet.
3. Tragen Sie ihren Namen
Frauen lieben es zu hören, Männer benutzen ihre Namen. Je unerwarteter der Ort-wie in der Mitte eines Satzes-desto besser. Besser noch, schreiben Sie ihren Namen auf Ihre Schulter, Ihre Hand, oder irgendwo wird sie eine Chance haben, es zu erkennen., Es ist ein Tattoo ohne Schmerzen—eines, das nur Freude bereitet. „Es wird sie zum Lachen bringen und denken, dass du so liebenswert bist“, sagt Davidson. „Es sagt:‘ Du bist wichtig.'“
4. Flüstere ihr ins Ohr
In der Öffentlichkeit, auf einer Party, sag ihr, was du ihr später antun willst: „Heute Abend werde ich dich dazu bringen, so viele Orgasmen wie möglich zu haben.“Für Frauen kann es so aufregend sein, es zu antizipieren wie das eigentliche Ereignis.
5. Überspringen Sie die Blumen
Blüten im Büro sind übertrieben. Wenn Sie auffallen möchten, senden Sie stattdessen eine Karte., „Es sind wirklich die nachdenklichen Dinge, die Sie zu nichtsexuellen Zeiten tun, die eine Frau dazu bringen, Sie zu wollen“, sagt Paul Joannides, Autor von Guide to Getting It On! Geh mit einem Dankeschön. Schreiben Sie ein paar Dinge auf, für die Sie sich noch nie bedankt haben—am Sonntag Frühstück machen und Ihre Stoppeln aus dem Waschbecken reinigen. Eine geschätzte Frau während des Tages ist eine wertschätzende Frau in der Nacht.
6. Pflanze ein Bild
Stash ein Foto von ihr in der Brieftasche. Sie wird es leugnen, aber alle Frauen stöbern irgendwann. Sie könnten es genauso gut zu Ihrem Vorteil nutzen.
7. Sag warum
Jeder kann sagen:“ Ich liebe dich“, also erkläre warum., Vielleicht ist es die Art, wie sie an einem KitKat knabbert, oder wie ihre Nase knirscht, wenn sie Tequila trinkt. Je einzigartiger Ihre Gründe sind, desto spezieller wird sie sich fühlen.
8. Holen Sie sich Ihre Geschichte gerade
Für ein Happy End (heute Abend und jede Nacht), erinnern Sie sich an den Anfang: die Details Ihres ersten Treffens—wo Sie waren, was sie trug, was Sie sagten, und wie Sie sich fühlten. Erzählen Sie sie. Oft.
9. Machen Sie sich krank
Lassen Sie Liebesbriefe rund um das Haus-im Kühlschrank, auf dem Badezimmerspiegel, unter ihrem Kissen., So viel Süße könnte dich übel machen, aber sie wird sich wie ein liebeskranker Teenager fühlen.
10. Wenden Sie ihren Lippenstift an
„Eine Frau zu pflegen ist eine Art Rollenwechsel“, sagt Linda De Villers, Ph. D., eine kalifornische Sexualtherapeutin und Autorin von Love Skills: Ein lustiger, optimistischer Leitfaden für sexuell fruchtbare Beziehungen. „Sie wird angedockt und serviert, und es zeigt, dass Sie denken, dass ein bestimmter Teil ihres Körpers attraktiv ist.“Andere Ideen: Rasieren Sie ihre Beine, malen Sie ihre Zehennägel oder bürsten oder waschen Sie ihre Haare. Nach a menshealth.com umfrage von 3.200 Männern, 76 Prozent gaben an, die Haare ihrer Frau shampooniert zu haben.,
Und Men ‚ s Health-Leser verschwenden ihre Zeit nicht mit Dingen, die nicht funktionieren.
11. Küssen und Lecken Ihre Scharniere
Du hast offensichtlich kiss Flecken bedeckt. Jetzt konzentrieren Sie Ihre Bemühungen an anderer Stelle—auf ihre Ellbogen, Knie, Schultern, Knöchel, Nacken und Hüftgelenke. „Sie werden selten mit langen Liebkosungen betreut“, sagt Davidson. „Es ist eine super Sensation.“Sehen Sie, ob Sie sie ungehindert kommen lassen können.
12. Bear Fruit
Schokoladensirup und Schlagsahne bekommen alle kinky spielen in Filmen. Stattdessen verwandeln Sie ihren Körper in einen Entsafter., „Die besten Lebensmittel für Sex sind Früchte, die Sie auf den Körper reiben können, wie weiche Mango oder Papaya“, sagt Ava Cadell, Ph. D., Ed.D., Sexualtherapeut in Kalifornien und Autor von 12 Steps to Everlasting Love. „Dann verschlinge sie und die Frucht.“Werde klebrig, Dusche, wiederhole. Wenn Sie Mickey Rourke sind, überspringen Sie die Dusche.
13. Und Beeren
Vergessen Sie Kaffee und Toast-bringen Sie heiße Schokolade (ein sexuelles Stimulans für sie) und Himbeeren und Erdbeeren ins Bett. Die Beeren füllen das Zink auf, das Sie beim Ejakulieren verlieren—5 Milligramm oder ein Drittel Ihres Tagesbedarfs.
14., Versuchen Sie, die No-Move-Bewegung
Wenn Sie Vorspiel beginnen, sagen Sie ihr, Sie gehen nicht auf eine andere Aktion zu bewegen, bis sie Ihnen sagt, was als nächstes zu tun. Das funktioniert körperlich und geistig: Es ist eine Möglichkeit, sie zu ermutigen, sich zu öffnen und Sie auf das zu lenken, was sie wirklich will. Jetzt bist du dran.
15. Geben Sie ihr eine Massage
Aber machen Sie es interessant:
- Rollen Sie bei heißem Wetter eine gekühlte Dose Soda auf dem Rücken ihrer Oberschenkel.
- Erwärmen Sie bei kaltem Wetter 10 Sekunden lang ein Handtuch in der Mikrowelle und massieren Sie es damit.
- ihren Bauch mit etwas Salz würzen und dann langsam ablecken., Tequila nach Geschmack hinzufügen.
- Drehen Sie Winterhandschuhe um, ziehen Sie sie an und massieren Sie sie mit der weichen Seite.
16. Gib ihr Schüttelfrost
„Kälte wird durch mehr Nervenenden wahrgenommen, als bloße Berührung erreichen kann, also erweiterst du ihren Reaktionsbereich“, sagt Phillip Hodson, ein britischer Sexualtherapeut. Tun Sie dies: Kühlen Sie eine Weintraube für mindestens 20 Minuten. Verfolgen Sie dann einen kleinen Zweig von ihnen entlang ihres Halses, ihrer Brustwarzen und ihrer inneren Oberschenkel. Knabbern. Legen Sie nun eine Traube in den Mund und drücken Sie sie vorsichtig gegen ihre Klitoris, indem Sie sie in den Zähnen oder zwischen den Lippen halten.
17., Komm sauber
Hier ist eine Meisterklasse in der notorisch kniffligen Kunst des Bades Sex. Beginnen Sie mit einer großzügigen Menge Badegel, rät Anne Hooper, Sexualtherapeutin und Autorin von Ultimate Sex Guide. Füllen Sie die Wanne mit 5 Zoll heißem Wasser und gießen Sie dann mehr schäumendes Badegel auf Ihre Bäuche, Truhen und Beine. Lass sie auf dir liegen und benutze ihren Körper als Peeling-Pinsel. Um den Spaß zu erhöhen, werfen Sie eine Reihe von Rub-a-Dub-Würfeln hinein-schwimmende Schaumwürfel, die, wenn sie „gerollt“ werden, sexy Befehle wie „Schwammbauch“ oder „Kuss zurück“offenbaren—oder ein Rubba Ducky, ein vibrierendes Badmassagegerät, das Sie beide genießen werden., Beide sind verfügbar unter mypleasure.com.
18. Reiben Sie sie ab
Für zusätzliche Duschkraft, gießen Sie ein paar Tropfen Duschgel in eine Sprühflasche und mischen Sie es mit Wasser. Sprühen Sie sie, dann reiben. Sie wird drei verschiedene Arten von Stimulation spüren—das stetige Becken der Dusche, das weiche Spray des Seifengels und die festen Liebkosungen Ihrer Hände. Das ist die Art von Dreier, die sie anmacht.
19. Machen Sie ein Schlafzimmer Burrito
Bondage ist aus einem guten Grund ansprechend: Es erhöht die Vorfreude auf den, der das Vergnügen empfängt., Aber alles mit Schlössern, Klettverschluss oder Krawatten kann sie ausflippen (auch wir), also versuchen Sie es: Während Sie im Bett herumrollen, wickeln Sie sie in das Laken, damit sie nichts mit ihren Armen machen kann (denken Sie an Burrito oder Zwangsjacke). Lassen Sie ihren Kopf, Schultern und Unterschenkel frei. Jetzt küsse jeden Zentimeter exponierter Haut. Es ist einfach, spontan und soft-core.
20. Augenbinde dich selbst
Viele Frauen, die unsicher über ihren Körper sind, bleiben in der Missionarsstellung, weil Sie ihren Körper nicht so sehen können., Wenn du sie wirklich nicht sehen kannst, weil deine Augen bedeckt sind, wird sie viel mehr mit dir tun, mit dir und für dich.
21. Fragen Sie die Erlaubnis
Bevor Sie sie eingeben, fragen, ob es in Ordnung ist. „Einige Frauen finden es unglaublich liebenswert“, sagt Barnaby Barratt, Ph. D., Präsident der American Association of Sex Educators, Counselors und Therapists. „Es gibt Ihnen ein Gefühl von Respekt. Es gibt ihnen die Sicherheit, sexuell entspannter zu werden.“Und wenn du sie zum ersten Mal betrittst, küsse ihre Lippen oder streichle ihr Gesicht. „Geben Sie ihr zusätzlich zum Eindringen Stimulation“, sagt De Villers.
22., Praxis Wiedereintritt
Nachdem Sie sie zum ersten Mal eingeben, tun Sie es wieder-langsam. Wiederholen Sie es immer wieder. „Eine der großen Wendungen ist die Vorfreude“, sagt De Villers. „Zieh nicht den ganzen Weg raus, aber wenn du fast den ganzen Weg rausziehst, bekommt sie die Vorfreude auf den Schlaganfall, der wieder reinkommt.“
23. Tun Sie Es in der Öffentlichkeit
Oder einfach so tun. Exhibitionismus ist für viele Frauen ein geheimer Nervenkitzel, aber die Androhung einer Verhaftung schreckt sie ab. So haben Sex im Stehen, mit ihr in der Nähe des Schlafzimmerfensters. Es ist leicht, sich aus dem Weg zu ducken. Wenn sie halbtot ist, werden Ihre Nachbarn nicht klüger sein.
24., Blasen Blasen
Nehmen Sie einen Schluck Champagner, bevor Sie nach unten, dann verwenden Sie Ihre Zunge, um die Blasen um ihre Klitoris wirbeln. Nervenenden reagieren auf Blasen. Auf eine sehr gute Weise.
25. Verwenden Sie den Baumwollzyklus
„Die Waschmaschine ist der größte Vibrator im Haus“, sagt Hodson. Setz dich darauf und lass sie auf dich sitzen—die Vibrationen tragen durch deinen Penis. Baumwolle bekommt den längsten, schnellsten Spin.
26. Gehen Sie in den Schrank
Neuheit ist ein Aphrodisiakum. Jede ungewöhnliche Umgebung mit seltsamen Empfindungen, Gerüchen und gedämpften Geräuschen lässt Sex neu fühlen. Enge Räume erhöhen die Dringlichkeit., „Sie sind großartig für einen Quickie“, sagt Sexualtherapeutin Louanne Cole Weston. Pass auf den Schuhbaum auf!
27. Arbeiten Sie den Winkel
Liberator Shapes Samtkissen schaffen eine „Orgasmus-optimale“ 26-Grad – Beckenneigung, was maximalen Kontakt zwischen Ihrem Körper und ihrer Klitoris und minimale Anforderungen an das Vorspiel bedeutet. Fühlen Sie sich frei, den Winkel leicht einzustellen—es gibt Hinweise darauf, dass 27 Grad auch funktioniert.
28. Oder rufen Sie ein Squeeze-Spiel
Mit ihrem Facedown und Sie oben, haben sie ihre Beine kreuzen, und positionieren Sie Ihre außerhalb von ihr. Ihre Vagina fühlt sich straffer an und die zusätzliche Reibung bedeutet mehr Vergnügen.,
29. Werden Sie größer
Wenn Sie oben sind, legen Sie ihre Beine über die Schultern. Dies verkürzt ihren Vaginalkanal, so dass sich Ihr Penis in ihr größer anfühlt.
30. Stehen Sie zu Ihrer Frau
Für besseren Sex von hinten, lassen Sie sie auf der Bettkante knien, wobei ihre obere Brust die Matratze berührt. Dies verlängert den vaginalen Lauf und macht ihn enger. Sie erhalten eine fantastische Aussicht und sie wird die Nippelstimulation durch Reiben der Matratze genießen.
31. Machen Sie es einfach
Für Oralsex, stehen, während Ihr Partner kniet oder sitzt auf dem Bett., Dieser Winkel lässt sie mehr von dir nehmen, gibt ihr eine bessere Kontrolle und ist weniger ermüdend.
32. Lass sie dir eine Perlenkette geben
Aber keine echte. Schmieren Sie leicht die Perlen und Ihren Penis. Lassen Sie Ihren Partner die Perlen um den Schaft wickeln und streichen Sie langsam mit einer sanften Drehung auf und ab. Die Perlen fühlen sich warm und glatt an und erzeugen ein neues Gefühl.
33. Richten Sie einen Ventilator auf sie
Dann gießen Sie Pfefferminzschnaps in ihren Bauchnabel, tauchen Sie Ihre Finger und Zunge und verfolgen Sie ihren Körper.,
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