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- Warum schlafen Babys während des Stillens ein?
- Ist es in Ordnung, ein Baby zum Schlafen zu pflegen?
- Langfristige Auswirkungen des Schlafens während des Stillens
- Wie kann verhindert werden, dass das Baby während des Stillens schläft?
- Was tun, wenn das Baby während der Stillzeit einschläft?
- Wie kann man die Gewohnheit brechen, während des Stillens zu schlafen?,
Was ist der einfachste Weg, ein Baby einzuschlafen? Stillen Sie sie, und siehe da, der Kleine schläft schnell. Tatsächlich dösen sie so schnell ein, dass wir, die Mütter, verschiedene Tricks ausprobieren, um sie wach zu halten, bis ihr Bauch voll ist. Es ist entzückend zu sehen, wie Ihr Baby so friedlich in der Sicherheit Ihrer Arme schläft. Aber ist es sicher oder gut für Ihr Baby, während des Stillens einzuschlafen?
MomJunction beantwortet diese Frage und erklärt Ihnen auch, warum Babys beim Füttern schlafen und was Sie tun können, um sie wach zu halten.,
Warum Babys Einschlafen Während der Stillzeit?
Babys, insbesondere Neugeborene, schlafen während des Stillens aufgrund eines vollen Magens ein. Studien haben gezeigt, dass ein Anstieg des Hormons Cholecystokinin das Sättigungsgefühl kontrolliert und Schläfrigkeit (1) bei Säuglingen induziert.
Das Baby kann während der Stillzeit aufgrund einer schlechten Verriegelung einschlafen. Es bedeutet, dass er einschläft, ohne genügend Milch zu haben. Auf lange Sicht könnte dies zu Unterernährung führen., Sie können diese Situation verhindern, indem Sie sicherstellen, dass das Baby gut verriegelt. Wenn Ihr Baby beim Füttern Klickgeräusche macht, bedeutet dies, dass es einen flachen Riegel hat, der korrigiert werden muss (2).
Das Nervensystem eines Babys stoppt den Saugreflex, nachdem das Baby eingeschlafen ist, um Würgen und Würgen zu verhindern. Außerdem fließt Milch nur dann aus der Brust, wenn ein Baby saugt, und nicht anders, wenn die Mutter undicht ist.
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Ist es in Ordnung, ein Baby Zum Schlafen Zu pflegen?,
Es ist nichts alarmierend über ein baby einschlafen während der fütterung aber schlafen und fütterung sollte zwei separate aktivitäten. Babys, die vor einem Nickerchen zum Schlafen oder Stillen gepflegt werden, neigen dazu, das Füttern mit dem Schlafen zu verbinden. Auf lange Sicht wird es zur Gewohnheit und es wird schwierig, das Baby ins Bett zu bringen, sobald das Baby entwöhnt ist.,
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Langfristige Auswirkungen des Schlafens während des Stillens
Füttern Sie ein Baby niemals nur, um es einzuschlafen, um langfristige Auswirkungen zu vermeiden, da:
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- Das Baby wird sich nicht selbst beruhigen. Lernen, sich selbst zu beruhigen, ist wichtig, weil dies das Baby stressfrei hält und Kurbel verhindert.
- Es stört sowohl beim Füttern als auch beim Schlafen., Wenn ein Baby beim Füttern einschläft, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass es nur die Hälfte der Nahrung erhält. Wenn das Baby daran gewöhnt ist, ein Futter in den Schlaf zu nehmen, wird der Fütterungsplan unberechenbar.
- Beeinflusst Ihren Schlaf. Wenn der Fütterungsplan des Babys unregelmäßig ist, wird auch Ihr Schlafzyklus unregelmäßig.
Die Gewohnheit, während der Fütterung zu schlafen, kann gebrochen werden.
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Wie kann verhindert werden, dass das Baby während des Stillens schläft?,
So können Sie verhindern, dass das Baby während seiner Fütterung schläft:
- Rücken oder Nacken des Babys streicheln: Reiben oder klopfen Sie sanft auf Rücken und Gesicht des Babys, wenn es füttert, damit sein Nervensystem mit einem Gefühl beschäftigt ist.
- Sprechen Sie weiter mit dem Säugling: Sprechen Sie mit ihm, als würden Sie ein Gespräch führen. Ihr Partner kann Chip-in und helfen Ihnen mit dem Gespräch.
- Füttern Sie das Baby in einem gut beleuchteten Raum: Wenn der Raum ausreichend beleuchtet ist, fühlt es sich weniger schläfrig an.,
- Füttern Sie das Baby nicht im Liegen: Wenn Sie und das Baby während der Fütterungssitzung auf dem Bett liegen, schläft das Baby ein, da die Position bequem ist. Pflegen Sie das Baby in einer schrägen oder nahezu vertikalen Position.
- Brüste wechseln und das Baby aufstoßen: Sobald ein Baby die Absaugung loslässt, wechseln Sie schnell die Brust. Sie können auch eine Pause machen und ihn für ein paar Sekunden rülpsen.
Wenn das Baby trotz Ihrer Bemühungen zum Einschlafen neigt, können Sie es mit ein paar Tricks aufwecken.,
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Was tun, wenn das Baby während der Stillzeit einschläft?
Wenn Sie das Baby von der Brustwarze wegziehen, kann es das Baby verletzen oder erschrecken. Wenn er also eingeschlafen ist, während er noch festgeklemmt ist, können Sie:
- Reiben Sie den Rücken des Babys. Ziehe das Baby aus und reibe oder klopfe sanft auf seinen oberen Rücken. Reiben Sie den Bauch nicht, da sich das Baby übergeben kann.
- Rülpst das Baby. Klopfen Sie vorsichtig auf den Rücken, um das Baby zu rülpsen. Dies sollte ihn aufwecken, und sobald er es tut, können Sie die Pflege wieder aufnehmen.
- Kitzeln Sie die Füße., Kitzeln Sie die Sohle der Füße oder Handflächen Ihres Babys.
- Wischen Sie das Gesicht mit einem feuchten, weichen Tuch ab. Die kühlende Wirkung des Wassers sollte das Baby aufwecken.
Sie können auch die oben genannten Methoden verwenden, um das Baby vor der Fütterung zu wecken. Alternativ können Sie die Windel oder Kleidung wechseln. Experten empfehlen Eltern, das Baby ab dem ersten Monat (3) vor dem Stillen vollständig wach zu halten.,
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Entriegeln Sie das schlafende Baby nach der Fütterung von der Brust:
Entriegeln Sie das Baby nach der Stillzeit, damit es den Schlaf nicht mit der Stillzeit in Verbindung bringt. Hier ist eine Möglichkeit, das Baby auszuhaken, sobald es eingeschlafen ist:
- Legen Sie Ihren sauberen Zeigefinger vorsichtig auf die Seite des Mundes des Babys und zwischen das Zahnfleisch.
- Drehen Sie Ihren Finger in beide Richtungen, bis Sie die Sauglockerung spüren.
- Ziehen Sie das Baby dabei vorsichtig.,
Sobald Sie das Baby erfolgreich entriegelt haben, können Sie es in die Krippe oder ins Bett legen.
Wie Kann Man Die Gewohnheit Brechen, Während Des Stillens Zu Schlafen?
Wie bereits erwähnt, wenn Ihr Kind jedes Mal, wenn er füttert, einschlafen muss, hat er sich vielleicht daran gewöhnt. Es ist jedoch nicht schwierig, die Gewohnheit zu brechen, und hier sind Möglichkeiten, die Veränderung herbeizuführen:
Haben separate Fütterungs-und Schlafroutinen:
Babys lernen, Ereignisse mit einer Aktivität in Verbindung zu bringen, wenn sie konsistent auftreten., Stellen Sie eine Routine her, indem Sie bestimmte Aktivitäten wie Baden und Lesen eines Märchenbuchs vor dem Schlafengehen beobachten. Das Kind wird die Sequenz nicht sofort verstehen, aber bald begreift es, dass das Baden und das Hören eines Buches bedeuten, dass es Zeit zum Schlafen ist. Wenn es Zeit für eine Fütterungssitzung ist und er schläft oder wenn er beim Füttern eingeschlafen ist, dann wecke ihn auf.
Verwenden Sie einen Schnuller:
Schnuller helfen, das Baby zu beruhigen und zu beruhigen, manchmal sogar zu schlafen. Tatsächlich werden sie oft von Experten für Babys empfohlen, die zum Einschlafen auf Futtermittel angewiesen sind., Die American Academy of Pediatrics schlägt vor, einen Schnuller als Ersatz für eine Flasche oder Brustwarze zu verwenden (4). Führen Sie den Schnuller jedoch erst ein, wenn das Baby eine etablierte Stillroutine hat (5). Geben Sie niemals einen Schnuller an ein Baby jünger als einen Monat (6). Säuglinge können ihren Daumen saugen, um sich im Schlaf zu beruhigen, insbesondere wenn Sie das Stillen zum Schlafen zurückziehen.
Verwenden andere möglichkeiten zu beruhigen das baby zu schlafen:
Verwenden sie ein wenig von cajoling und beruhigende wie sprechen in eine weiche stimme, singen ein lied, oder spielen mit seinem lieblings spielzeug zu setzen ihn zu bett., Stellen Sie nachts das Kinderbett des Babys direkt neben Ihr auf, damit Sie in Sichtweite sind. Die sichere Anwesenheit eines Elternteils ist manchmal alles, was das Kind braucht, um friedlich einzuschlafen.
Denken Sie daran, das Baby bei Bedarf weiter zu füttern und gleichzeitig den Schlaf als diskrete Aktivität aufrechtzuerhalten. Die Beobachtung einer Routine zu Beginn des Lebens eines Kindes kann verhindern, dass das Baby während des Stillens einschläft.
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