Varför är min bullriga nyfödda grymtande, snarkning och visslande i sömnen?

minns du ljudet av den första leveransen-room wail? Sedan finns det den första bedårande lilla nysen, den första framgångsrika burp, de söta coos, och så småningom den första fniss—det här är soundtracket till nyfött liv. Men du kan också höra några ganska oväntade ljud som kommer från ditt barn också.,

spädbarn kan göra en kakofoni av ljud, bekräftar Rachel Ouellette, en Fredericton-baserad barnläkare. Faktum är att de kan vara obnoxiously högt med sin gurgling, snarkning, whistling, hicka, hosta, nysning och grunting. Att lära sig att andas utanför livmodern kan också orsaka ett antal konstiga och underbara ljud, som du hör-ibland hela natten-om barnet sover i en liggdel bredvid dig. För det mesta faller dessa ljud inom normalområdet (men du kan rådgöra med din primära vårdgivare om du är orolig).,

barn är nasala andetag, förklarar Ouellette, och deras andningsrytmer kan variera mycket mer än vuxna. En nyfödd kan ta 30 till 40 andetag per minut medan du sover, medan de flesta vuxna andas 12 till 20 gånger per minut medan du vilar. Var inte alltför bekymrad om du hör flera snabba andetag och sedan en viloperiod för några sekunder innan de börjar andas igen; detta är oftast normalt och de flesta barn kommer att växa ur det med ungefär sex månader.

Du kan också höra snarkning eller visslande medan din babe slumrar., ”Intermittent whistling kan relateras till en nyfödd smal nasal passage”, förklarar Ouellette, ”men det är mer sannolikt relaterat till boogers.”Faktum är att de flesta barn är födda överbelastade (de var nedsänkta i vätska i nio månader), så snorting, hosta och nysning kan hjälpa dem att räkna ut att slem. Mindre näsborrar kan också skyllas för snarkning; de flesta barn kommer att växa ut ur det.

Brittney Dolinger, en mamma av två Från Mississauga, Ont., var orolig när hennes sex veckor gamla son, Finn, började grymta i sömnen., Hon hade hjälpt till med sin mors hem daghem i flera år och hade aldrig hört ett barn göra ljud som förut. ”Jag var nervös för att jag trodde att han kanske inte andades ordentligt eller att han kanske hade något fast i halsen. Och jag undrade om han hade astma eller sömnapné, säger hon. Hon satt bredvid honom medan han sov för att se till att han var okej.

”många barn grunt när de arbetar genom matsmältningen och lär sig att kissa, bajsa och passera gas”, säger Ouellette. Men grymtande inte nödvändigtvis lika förstoppning., ”Även om du hör dem anstränga, betyder det att de försöker räkna ut och stärka musklerna som behövs för att få jobbet gjort effektivt”, tillägger hon.

andra ljud, såsom läpp smacking eller suger på händer eller fingrar, kan faktiskt vara en hunger cue som föregår gråt—ett sätt för din babe att kommunicera att hon är redo att mata.

i de flesta fall, om ditt barn är frisk, går upp i vikt och når milstolpar, finns det ingen anledning till oro., Men det finns några röda flaggor att titta på: näsborrar som flare som barnet andas; en baby som har svårt att andas eller andas mycket snabbt; svårigheter med utfodring och inte gå upp i vikt; och gråter otröstligt. Grymtande kan vara ett tecken på en allvarligare hjärta eller lunga fråga om ditt barn är rytmiskt grymtande med varje andetag; om det finns missfärgning i ansiktet eller läpparna; eller om det är ett försök för ditt barn att ta varje andetag., (Titta på vad som kallas retractions-barnets hud drar in runt benen i bröstet, som ovanför kragebenen, under bröstbenet eller mellan och under revbenen.) En alert och vaken nyfödd ska ta 40 till 60 andetag per minut.

Finn fick allt klart av sin läkare, men grunting orsakade ett annat problem: en allvarlig brist på sömn för sina föräldrar. ”Till en början var vi uppe med honom för att se till att han andas”, säger hon, ”men även efter att vi lärde oss att han var OK, kunde jag inte falla i en djup sömn.,”Dolinger och hennes man delade nätterna så att var och en av dem kunde fånga några blinkningar.

Toronto doula Giselle Johnston säger att din nattetid strategi alla kommer ner till vad som fungerar bäst för din familj. Turas om eller skift ser efter barnet på natten är ett sätt, men om det inte är hållbart, försök att flytta liggdelen längre bort från sängen eller använda en ljudmaskin för att dränka ut snuffles och grymtar i din bullriga sovhytt. Du kan också hyra en postpartum doula eller en natt sjuksköterska, om det är ett alternativ för dig.,

Canadian Paediatric Society rekommenderar att du delar rum med ditt barn tills de är minst sex månader gamla, men detta förutsätter att ditt barn inte är för stort för liggdelen eller att den fullstora spjälsängen passar i ditt sovrum. Både Johnston och Ouellette säger att om ditt barns ljud verkligen påverkar din sömn, är det OK att flytta dem till sitt eget rum och använda en ljud-eller videomonitor. Bara vara säker på att du följer alla safe sleep riktlinjer (som inga stötfångare, inga filtar, ingen rökning i huset, och med hjälp av en fast, platt spjälsäng madrass, med barnet sover på ryggen)., ”Jag vräkte båda mina bullriga barn från mitt rum före sex månader”, säger Ouellette. ”Det var mycket nödvändigt för mig att fungera.”

å andra sidan, om du har en hög behov barn som sjuksköterskor mycket eller vill ha konstant tröstande, kan det vara lättare att hålla dem i ditt rum, eller för dig att sova i barnkammaren så att du har färre resor ner i korridoren på natten. ”Det beror verkligen på varje familjs föräldrastil”, säger Johnston.

Dolinger säger att Finn nu är sex, och fortfarande inte har vuxit ur dessa bullriga nyfödda ljud och grymtar. ”Vi kallar honom fortfarande vår lilla piggy”, säger hon.,