Perché il mio rumoroso grugnito neonato, russare e fischiare nel sonno?

Ti ricordi il suono di quel primo lamento sala parto? Poi c’è il primo piccolo starnuto adorabile, quel primo rutto di successo, quei dolci coos, e alla fine la prima risatina—questa è la colonna sonora di newborn life. Ma si può anche sentire alcuni rumori piuttosto inaspettati provenienti dal vostro bambino, troppo.,

I neonati possono fare una cacofonia di rumori, conferma Rachel Ouellette, un pediatra a base di Fredericton. In effetti, possono essere odiosi con il loro gorgoglio, russare, fischiare, singhiozzare, tossire, starnutire e grugnire. Imparare a respirare fuori dall’utero può anche causare una serie di suoni strani e meravigliosi, che sentirai—a volte tutta la notte—se il bambino dorme in una culla accanto a te. Il più delle volte, questi suoni rientrano nel regno del normale (ma puoi consultare il tuo medico di base se sei preoccupato).,

I bambini sono respiratori nasali, spiega Ouellette, e i loro ritmi respiratori possono variare molto più degli adulti. Un neonato può prendere da 30 a 40 respiri al minuto mentre dorme, mentre la maggior parte degli adulti respira da 12 a 20 volte al minuto mentre riposa. Non essere troppo preoccupato se si sente diversi respiri veloci e poi un periodo di riposo per alcuni secondi prima di iniziare a respirare di nuovo; questo è di solito normale e la maggior parte dei bambini crescerà fuori di esso di circa sei mesi.

Potresti anche sentire russare o fischiare mentre il tuo bambino sta sonnecchiando., ” Il fischio intermittente può essere correlato allo stretto passaggio nasale di un neonato”, spiega Ouellette, ” ma è più probabile che sia correlato alle caccole.”In effetti, la maggior parte dei bambini nascono congestionati (sono stati immersi nel liquido per nove mesi), quindi sbuffare, tossire e starnutire possono aiutarli a risolvere quel muco. Narici più piccole possono anche essere accusati di russare; la maggior parte dei bambini crescerà fuori di esso.

Brittney Dolinger, una mamma di due persone da Mississauga, Ont., era allarmato quando suo figlio di sei settimane, Finn, ha iniziato a grugnire nel sonno., Aveva aiutato con l’asilo nido di sua madre per anni e non aveva mai sentito un bambino fare rumori del genere prima. “Ero nervoso perché pensavo che forse non respirava correttamente o che forse aveva qualcosa in gola. E mi chiedevo se avesse l’asma o l’apnea del sonno”, dice. Si sedeva accanto a lui mentre dormiva per assicurarsi che stesse bene.

“Molti bambini grugniscono mentre lavorano attraverso il processo di digestione e imparano a fare pipì, cacca e passare il gas”, dice Ouellette. Ma il grugnito non equivale necessariamente alla stitichezza., ” Anche se li senti sforzare, significa che stanno cercando di capire e rafforzare i muscoli necessari per svolgere il lavoro in modo efficiente”, aggiunge.

Altri suoni, come schioccare le labbra o succhiare le mani o le dita, possono in realtà essere uno spunto di fame che precede il pianto—un modo per la tua bambina di comunicare che è pronta a nutrirsi.

Nella maggior parte dei casi, se il bambino è sano, ingrassa e raggiunge le pietre miliari, non c’è motivo di preoccupazione., Ma ci sono alcune bandiere rosse da guardare per: narici che brillano come il bambino respira; un bambino che sta avendo difficoltà a respirare o sta respirando molto rapidamente; difficoltà con l’alimentazione e non aumentare di peso; e piangere inconsolabilmente. Grugniti può essere un segno di un cuore più grave o problema polmonare se il bambino è ritmicamente grugniti con ogni respiro; se c’è scolorimento in faccia o labbra; o se si tratta di uno sforzo per il vostro bambino a prendere ogni respiro., (Guarda per quello che viene chiamato retrazioni-la pelle del bambino sta tirando in intorno alle ossa nel loro petto, come sopra le clavicole, sotto lo sterno, o tra e sotto le costole.) Un neonato vigile e sveglio dovrebbe prendere da 40 a 60 respiri al minuto.

Finn è stato dato il via libera dal suo medico, ma il grugnito ha causato un altro problema: una grave mancanza di sonno per i suoi genitori. “Inizialmente stavamo con lui per assicurarci che respirasse”, dice, “ma anche dopo aver appreso che stava bene, non potevo cadere in un sonno profondo.,”Dolinger e suo marito hanno diviso le notti in modo che ognuno di loro potesse prendere qualche strizzatina d’occhio.

Toronto doula Giselle Johnston dice che la vostra strategia notturna tutto si riduce a ciò che funziona meglio per la vostra famiglia. A turno o turni di cura dopo il bambino di notte è un modo, ma se questo non è sostenibile, provare a spostare la culla più lontano dal letto o utilizzando una macchina del suono per soffocare il tabacco da fiuto e grugniti del vostro sonno rumoroso. Potresti anche assumere una doula postpartum o un’infermiera notturna, se questa è un’opzione per te.,

La Canadian Paediatric Society consiglia di condividere la stanza con il bambino fino a quando non hanno almeno sei mesi, ma questo presuppone che il bambino non sia troppo grande per la culla o che la culla di dimensioni normali si adatti alla tua camera da letto. Sia Johnston che Ouellette dicono che se i rumori del tuo bambino stanno davvero influenzando il tuo sonno, è ok spostarli nella propria stanza e utilizzare un monitor audio o video. Basta essere sicuri che si sta seguendo tutte le linee guida di sonno sicuro (come ad esempio senza paraurti, senza coperte, non fumare in casa, e l’utilizzo di una ditta, materasso culla piatta, con il bambino che dorme sulla schiena)., ” Ho sfrattato entrambi i miei bambini rumorosi dalla mia stanza prima di sei mesi”, dice Ouellette. “Era molto necessario per me funzionare.”

D’altra parte, se hai un bambino ad alto bisogno che allatta molto o vuole un costante conforto, potrebbe essere più facile tenerli nella tua stanza o dormire nella stanza dei bambini in modo da avere meno viaggi lungo il corridoio di notte. ” Dipende davvero dallo stile genitoriale di ogni famiglia”, dice Johnston.

Dolinger dice che Finn ora ha sei anni e non ha ancora superato questi rumorosi suoni e grugniti appena nati. ” Lo chiamiamo ancora il nostro porcellino”, dice.,