bild:
- Varför faller barn sover medan du ammar?
- är det okej att sjuksköterska en baby att sova?
- långsiktiga effekter av att sova medan du ammar
- Hur förhindrar du att barnet sover medan du ammar?
- Vad ska man göra om barnet somnar medan man ammar?
- hur man bryter vanan att sova medan du ammar?,
vad är det enklaste sättet att få en baby att sova? Amma dem, och se och se, den lilla sover snabbt. Faktum är att de slumrar så snabbt att vi, mödrarna, försöker olika knep för att hålla dem vakna tills deras mage är full. Det är bedårande att titta på ditt barn sova så lugnt i säkerheten för dina armar. Men är det säkert eller bra för ditt barn att somna medan du ammar?
MomJunction svarar på den frågan och berättar också varför barn sover när de matar och vad du kan göra för att hålla dem vakna.,
Varför sover barn medan de ammar?
barn, särskilt nyfödda, somnar under amning på grund av full mage. Studier har visat att en ökning av hormonet som kallas cholecystokinin kontrollerar känslan av mättnad och inducerar sömnighet (1) hos spädbarn.
barnet kan slumra under omvårdnad på grund av en dålig spärr. Det betyder att han somnar utan att ha tillräckligt med mjölk. På lång sikt kan detta leda till undernäring., Du kan förhindra denna situation genom att se till att barnet spärrar på bra. Om ditt barn gör klickande ljud när han matar, betyder det att han har en grund spärr som behöver korrigering (2).
ett barns nervsystem stoppar sugreflexen efter att barnet har somnat för att förhindra gagging och kvävning. Dessutom strömmar mjölk från bröstet endast när en baby suger och inte annat om inte mamman läcker ut.
tillbaka till toppen
är det okej att sjuksköterska en Baby att sova?,
det finns inget alarmerande om att en baby somnar under utfodring, men att sova och mata bör vara två separata aktiviteter. Barn som är omvårdnad för att sova eller amma före en tupplur tenderar att associera utfodring med att sova. På lång sikt blir det en vana och att sätta barnet i sängen blir svårt när barnet spenderar.,
tillbaka till toppen
långsiktiga effekter av att sova under amning
Mata aldrig ett barn enbart för att få honom att somna för att undvika långsiktiga återverkningar, eftersom:
- barnet kommer inte att lugna sig själv. Att lära sig att lugna sig själv är viktigt eftersom det håller barnet stressfritt och förhindrar crankiness.
- det stör både matning och sömn., Om en baby somnar medan han matar, ökar det chanserna för att han bara får hälften av näringen. Dessutom, om barnet är van vid att ta ett foder för att sova, blir matningsschemat oregelbundet.
- påverkar sömnen. Om barnets matningsschema är oregelbundet, kommer det att göra din sömncykel oregelbunden också.
vanan att sova under utfodring kan brytas.
tillbaka till toppen
Hur förhindrar du att barnet sover medan du ammar?,
här är hur du kan stoppa barnet från att sova under sina flöden:
- Stroke barnets rygg eller nacke: gnugga försiktigt eller klappa barnets rygg och ansikte när han matar så att hans nervsystem är upptagen med en känsla.
- fortsätt prata med barnet: prata med honom som om du håller en konversation. Din partner kan chip-in och hjälpa dig med konversationen.
- mata barnet i ett väl upplyst rum: om rummet har tillräcklig belysning, är han mindre benägna att känna sig dåsig.,
- mata inte barnet i liggande läge: om du och barnet ligger på sängen under utfodringssessionen, kommer barnet att somna eftersom positionen är bekväm. Sjuksköterska barnet i lutande eller nära vertikalt läge.
- Byt bröst och rapa barnet: när en baby släpper suget, Byt snabbt bröstet. Du kan också ge en paus och rapa honom i några sekunder.
om barnet tenderar att somna trots dina ansträngningar, kan du använda några knep för att väcka honom.,
tillbaka till toppen
Vad ska man göra om barnet somnar under omvårdnad?
att dra barnet bort från bröstvårtan kan skada eller skrämma barnet. Därför, om han har somnat medan han fortfarande låses på, kan du:
- gnugga barnets rygg. Klä av barnet och gnid försiktigt eller tryck på överkroppen. Gnugga inte magen eftersom barnet kan kasta upp.
- Rapa barnet. Tryck försiktigt på baksidan för att rapa barnet. Detta borde väcka honom, och när han gör det kan du återuppta omvårdnad.
- kittla fötterna., Kittla sulan på ditt barns fötter eller palmer.
- torka ansiktet med våt, mjuk trasa. Vattenets kylningseffekt bör väcka barnet.
Du kan också använda ovanstående metoder för att väcka barnet innan du matar. Alternativt kan du byta blöja eller kläder. Experter rekommenderar föräldrar att hålla barnet helt vaken före amning, redan från den första månaden (3).,
tillbaka till toppen
ta bort Det sovande barnet från bröstet efter att han matats:
Ta bort barnet efter omvårdnad så att han inte börjar associera sömn med omvårdnad. Här är ett sätt att ta bort barnet när han har somnat:
- placera försiktigt ditt rena pekfinger på sidan av barnets mun och mellan tandköttet.
- vrid fingret i båda riktningarna tills du känner att suget lossnar.
- dra försiktigt barnet medan du gör det.,
När du har lyckats låsa upp barnet kan du lägga honom i spjälsängen eller sängen.
hur man bryter vanan att sova medan du ammar?
som nämnts, om din lilla dozes av varje gång han matar, kan han ha vant sig vid det. Det är dock inte svårt att bryta vanan, och här är sätt att ta in förändringen:
har separata matnings-och sovrutiner:
barn lär sig att associera händelser med en aktivitet när de uppträder konsekvent., Upprätta en rutin genom att observera en viss uppsättning aktiviteter som att bada och läsa en sagobok innan du lägger dig. Spädbarnet kommer inte att förstå sekvensen omedelbart men förstår snart att bada och lyssna på en bok betyder att det är dags att sova. Om det är dags för en utfodringssession och han sover eller om han har somnat medan han matar, vakna sedan upp honom.
använd en napp:
nappar hjälper till att lugna och lugna barnet, ibland till och med att sova. Faktum är att de ofta rekommenderas av experter för spädbarn som är beroende av matar att somna., American Academy of Pediatrics föreslår att man använder en napp som ersättning för en flaska eller bröstvårt (4). Men introducera inte nappen tills barnet har en etablerad amningsrutin (5). Ge aldrig en napp till en baby yngre än en månad (6). Spädbarn kan suga tummen för att lugna sig att sova, särskilt när du tar ut amning för att sova.
använd andra sätt att lugna barnet att sova:
använd lite cajoling och lugnande som att tala i en mjuk röst, sjunga en sång eller leka med sin favoritleksak för att lägga honom i sängen., På natten, placera barnets spjälsäng precis bredvid din så att du är i hans siktlinje. Den försäkrande närvaron av en förälder är ibland allt barnet behöver somna fredligt.
Kom ihåg att fortsätta mata barnet på efterfrågan, samtidigt som du behåller sömn som en diskret aktivitet. Att observera en rutin tidigt i ett barns liv kan förhindra att barnet somnar under amning.
tillbaka till toppen
har ditt barn somnat under amning? Hur väckte du honom? Dela dina erfarenheter med oss.,
Leave a Reply