Jag har haft turen att njuta av en vuxen ålder, mestadels fri från akne och breakouts. Jag får fortfarande enstaka pimple, eller några dåliga huddagar här och där när hormoner eller stressnivåer fluktuerar, men generellt sett har min hud varit lätt. För ett par veckor sedan fick jag en utslag-liknande breakout över min panna, till skillnad från vad jag hade upplevt sedan mina tonårsdagar., Jag hade inte kopplat upp någon av de produkter jag använde på mitt ansikte och mina matvanor hade faktiskt tagit en tur till det bättre. Efter nästan en vecka av att genomföra min vanliga finne-fighting-strategier—plats behandlingar, acne-fighting serum, och extra T. L. C.—och ser ingen förbättring, jag kände att det var dags att nå ut till en expert.
Eftersom slump möte på en baby shower tidigare i år, har jag varit DM-ing med L. A.-baserade kliniska hudvård tekniker Jacky Banayan, regelbundet, be om tips och råd om det som händer på min hud., När jag skickade henne en unflattering selfie av min panna breakout, noterade hon breakout såg ut som det var från en extern, inte intern, faktor. Hon ställde en rad frågor om olika produkter som kunde ha orsakat reaktionen (jag hade inte använt någon av de vanliga misstänkta—torrschampo, geler eller håroljor—nyligen).
Möt experten
Jacky Banayan är en L. A.-baserad klinisk hudvårdstekniker som specialiserat sig på behandling av akne.,
Efter att ha diskuterat mina senaste hudvårdsvanor och livsstilsval, minskade Banayan ner det, vilket tyder på att reaktionen sannolikt var från pore-clogging buildup. Hon rekommenderade att göra en manuell exfoliering (inte en syra), följt av en yoghurtmask minst två dagar i rad.
”anledningen till att jag säger att använda yoghurt på någon irritation, någon scab, någon breakout beror på att det är så näringsmässigt tätt – det har allt och allt du behöver läka”, förklarar Banayan. ”Yoghurt är fylld med goda bakterier-så probiotika, mjölksyra, hyaluronsyra, liksom vitaminerna A, C och E., Det är också fyllt med kalcium och kolostrum (en fettsyra som hjälper till att hydrera huden).”Enligt Banayan lugnar yoghurt irritation och hjälper till med rodnad eftersom det är coolt, det närmar celler med vitaminer och exfolierar mildt på grund av mjölksyran, men är fortfarande försiktigt nog att du kan applicera den över solbränna. ”Tänk på det som Naturen Neosporin för huden, säger Banayan.
rengör huden och lämna sedan yoghurten på i 10 till 15 minuter i ett mycket tjockt lager.,
”vanligtvis har jag mina kunder gör en yoghurt mask två till tre dagar efter behandling för att öka den helande produktionen,” noterar Banayan, vars behandlingar inkluderar peeling och microdermabrasion. När du applicerar masken hemma, säger hon att du inte nödvändigtvis behöver exfoliera i förväg eftersom yoghurt, som hon sa, redan har mjölksyra i den. Hon rekommenderar att du använder en noll procent fett yoghurt om du är efter behandling eller har fet hud och full fett om du har torr hud (den högre fetthalten hjälper till att hydrera huden)., ”Rengör huden och sedan lämna yoghurt på i 10 till 15 minuter i ett mycket tjockt lager,” hon instruerar.
Jag har gjort detta tillvägagångssätt några gånger nu och har märkt omedelbara förbättringar av mitt utslag. Medan breakout inte helt har rensat upp, blir varje gång jag gör masken mindre röd och irriterad, min hud lugnad och stötarna verkar bli mindre upphöjda och märkbara. Även om resultaten är gradvisa, är upplevelsen av maskering med yoghurt definitivt värt 15 minuter, och det är så enkelt som att öppna kylskåpet.,
FYI: här är ytterligare fyra DIY ansiktsmasker du kan piska upp i ditt kök.
Leave a Reply