DIY Middel Som Roet Ned Min Utslett-Som Breakout

jeg har vært heldig nok til å nyte en voksen for det meste gratis på akne og kviser. Jeg vil likevel få en og annen kvise, eller noen dårlig hud dager her og der når hormoner eller stress nivåer variere, men generelt sett, huden min har vært lett. For et par uker siden, fikk jeg et utslett-som breakout over pannen min, ulikt alt annet jeg hadde opplevd siden min tenårings dager., Jeg hadde ikke slått opp noen av produktene jeg brukte på mitt ansikt og mitt matvaner hadde faktisk tatt en vending til det bedre. Etter nesten en uke med implementering av min vanlige kvise-kampene strategier—spot behandlinger, akne-kampene serum, og ekstra T. L. C.—og ser ingen forbedring, visste jeg at det var tid for å nå ut til en ekspert.

Siden fortuitously møte på en baby shower tidligere i år, har jeg blitt DM-ing med L. A.-basert kliniske hudpleie tekniker Jacky Banayan, regelmessig ber om tips og råd om hva som foregår med huden min., Når jeg sendte henne et lite flatterende selfie av pannen min breakout, hun bemerket breakout så ut som det var fra en ekstern, ikke internt, faktor. Hun stilte en rekke spørsmål om ulike produkter som kan ha forårsaket reaksjonen (jeg hadde ikke brukt noen av de vanlige mistenkte—dry shampoo, geleer, eller hår oljer—nylig).

Etter å ha drøftet mine siste hudpleie vaner og livsstil valg, Banayan snevret det ned, noe som tyder på at reaksjonen var sannsynligvis fra pore-tilstopping oppbygging. Hun anbefalte å gjøre en manuell peeling (ikke en syre), etterfulgt av en yoghurt maske minst to dager på rad.

«grunnen til At jeg sier til bruk yoghurt på irritasjon, noen sår, noen breakout er fordi det er så næringsrikt tett—det har alt og alt du trenger for å helbrede,» forklarer Banayan. «Yoghurt er fylt med gode bakterier—så probiotika, melkesyre, hyaluronsyre, samt vitamin A, C og E., Det er også fylt med kalsium og råmelk (en fettsyre som bidrar til å fukte huden).»I henhold til Banayan, yoghurt lindrer irritasjon og hjelper til med rødhet fordi det er kult, det gir næring til cellene med vitaminer, og mildt eksfolierer på grunn av melkesyre, men er fortsatt forsiktig nok til at du kan bruke den over sunburns. «Tenk på det som Naturen er Neosporin for huden, sier Banayan.

«Vanligvis jeg har mine klienter gjøre en yoghurt maske to til tre dager etter behandling for å øke healing produksjon,» notater Banayan, hvis behandlinger inkluderer peeling og microdermabrasion. Når du påfører masken hjemme, sier hun du trenger ikke nødvendigvis å eksfoliere forhånd fordi, som hun sa, yoghurt gjør allerede har melkesyre i det. Hun anbefaler å bruke en null-prosent fett yoghurt hvis du er post-behandling eller har fet hud, og full fett hvis du har tørr hud (høyere fettinnhold vil hjelpe fukte huden)., «Rense huden din, og deretter la yoghurt på i 10 til 15 minutter i et veldig tykt lag,» hun instruerer.

jeg har gjort denne tilnærmingen et par ganger nå, og har lagt merke til umiddelbare forbedringer for min utslett. Mens breakout har ikke helt ryddet opp, hver gang jeg gjør masken det blir mindre rød og irritert, huden min er stilnet, og humper ser ut til å bli mindre hevet og merkbar. Selv om resultatene er gradvis, og opplevelsen av maskering med yoghurt er definitivt verdt 15 minutter, og det er like enkelt som å åpne kjøleskapet.,

FYI: Her er fire mer DIY ansiktsmasker du kan henge opp på kjøkkenet.