är Coca-Cola dåligt för dig?

Dela på Pinterest

en infografik av den brittiska apotekaren Niraj Naik visar den skada som en 330 milliliter (ml) kan av Coca-Cola kan påverka kroppen inom 1 timmes konsumtion. Naik baserade infographic på forskning av Health writer Wade Meredith.,

enligt Naik bör den intensiva sötmen av Coca-Cola som härrör från dess höga sockerhalt göra att en person kräks så snart den kommer in i kroppen. Fosforsyran i drycken dämpar dock sötmen, vilket gör det möjligt för människor att hålla drycken nere.

blodsockernivån ökar dramatiskt inom 20 minuter efter att ha druckit cola, förklarar Naik, vilket orsakar en explosion av insulin. Levern förvandlar sedan de höga mängderna socker till fett.

effekter som liknar heroin

inom 40 minuter har kroppen absorberat all koffein från cola., Denna koffein får eleverna att dilatera och blodtrycket att öka. Vid denna tidpunkt har Coca-Cola blockerat adenosinreceptorerna i hjärnan, vilket förhindrar sömnighet.

bara 5 minuter senare har produktionen av dopamin ökat. Dopamin är en neurotransmittor som hjälper till att kontrollera hjärnans nöje och belöningscentra. Enligt infographic är det sätt som Coca-Cola stimulerar dessa centra jämförbart med effekterna av heroin. Det utlöser en persons uppmaning att dricka en annan burk.,

en timme efter att ha druckit drycken börjar en sockerkrasch, vilket orsakar irritabilitet och sömnighet. Kroppen kommer att ha rensat vattnet från cola, tillsammans med viktiga näringsämnen, i urinen.

enligt Naik gäller infographic inte bara för Coca-Cola utan för alla koffeinhaltiga kolsyrade drycker.

”Coke är inte bara hög i majssirap med hög fruktos, men den är också fylld med raffinerade salter och koffein”, skriver Naik på sin blogg, Renegade-apotekaren.,

”regelbunden konsumtion av dessa ingredienser i de stora mängder du hittar i koks och andra bearbetade livsmedel och drycker kan leda till högre blodtryck, hjärtsjukdomar, diabetes och fetma. Men en liten mängd då och då kommer inte att göra någon större skada. Nyckeln är moderering!”

i ett pressmeddelande säger en talesman för Coca-Cola att drycken är ”helt säker att dricka och kan avnjutas som en del av en balanserad kost och livsstil.”