5 Sätt dina bröst förändras under och efter graviditeten

i sin första graviditet, Lauren O ’ Connell* behövde inte ett positivt test för att bekräfta att hon hade en bulle i ugnen—hennes bröst berättade för henne. Hon hade alltid haft små bröst och sällan upplevt smärta med sin cykel, men sedan under ett par veckor, hon poppade ut ur hennes beprövade vadderade bras och kunde inte stå med något-inte Tyg, inte duschen, inte hennes man-röra på bröstet., ”Jag kunde inte bära en bh de flesta dagar: Mina bröst var alldeles för ont”, säger mamma till tre Från Vancouver. Med varje efterföljande graviditet var hennes bröst alltid telltale-tecknet, innan den andra raden uppträdde.

varje kvinna som försöker bli gravid har varit där, PETA och prodding hennes bröst för att se om de är fylligare eller mer smärtsamt än vanligt, hoppas på tecken på en kanske baby. Vilka bröstförändringar ska kvinnor förvänta sig under graviditeten? Och vad händer egentligen där inne? Tja, det är allt slags magiskt (även om det kanske inte känns så).

1., De blir stora och ömma

i början av graviditeten, hormonella dröm team av humant koriongonadotropin (hCG) och progesteron ramp upp, förbereda dina bröst för så småningom mata ditt barn. ”Du får fler körtlar, som står för det mesta av tillväxten”, säger Katrina Sawatsky, en familjeläkare med moderskapspraxis i Calgary. Ökad fettuppbyggnad och blodflöde också faktor i, men det mesta av arbetet görs av graviditetshormonerna, som också är skyldiga för ömhet—ungefär som ömhet du kan få före din period.,

2. De tar på sig nya egenskaper

O ’ Connell kommer ihåg att få en glimt av sig själv att komma ut ur duschen och bli oroad av de mörkblå venerna som korsar hennes bröst. ”Mina bröst såg ut som en färdplan”, säger hon. Vener är faktiskt mer uttalade över hela kroppen under graviditeten, speciellt om du har rättvis hud, men det är mest märkbart på dina bröst, och det kan skyllas på en ökning av blodvolymen som uppstår under graviditeten., Medan de flesta av venerna kommer att gå tillbaka till normal efter leverans, om du ammar, kommer de på dina bröst att vara uttalade tills du spenderar (för medan blodvolymen i kroppen går ner, förblir blodflödet till dina bröst högre än vanligt under amning).

3., Dina bröstvårtor transformerar

dina areoler (det större området runt dina bröstvårtor) kan mörkas och breddas tack vare en ökning av hormonmelanin och Montgomerys tuberkler (de små stötarna på dina areoler, som faktiskt är oljekörtlar) blir tydligare och växlar upp för att ge nödvändig smörjning för amning. Oljan de utsöndrar är också ett naturligt antiseptiskt medel för bröstvårtan.

4., De börjar göra kolostrum så tidigt som 32 veckor

ofta kallat” flytande guld” för dess koncentrerade nivåer av antikroppar och näringsämnen, kolostrum är den första maten som ditt barn kommer att äta innan din mogna mjölk kommer in. Du kanske upptäcker att du läcker lite kolostrum innan du föds—det här är helt normalt. Tänk på att kasta bröstkuddar i din handväska när du kommer närmare ditt förfallodatum. Men oroa dig inte om du inte ser något kolostrum innan din baby är född—Det har ingen korrelation med amningsframgång.

5., Fullheten håller inte

O ’ Connell beskriver hennes bröst som ”pannkakor” efter att ha tre barn: ”de har förlorat sin volym. De är riktigt platta. Mina behåar är mer vadderade än någonsin.”Körtlarna du utvecklar under graviditeten involute (vilket betyder att de krymper inåt) efter avvänjning, men huden har sträckts för att rymma den ursprungliga utvidgningen. Beroende på dina bröst innan du blev gravid och hur mycket de förändrats under graviditeten, kan det innebära en förlust av fullhet och några slapp. ”Det är allt genetik”, säger Sawatsky. ”Skyll på din mamma.,”

* namnen har ändrats

mina små bröst var en ännu större besvikelse när de inte kunde mata min son
amning ligger ner är omvårdnad mål