5 moduri sanii se schimba in timpul si dupa sarcina

În prima ei sarcină, Lauren O ‘ Connell* nu a avut nevoie de un test pozitiv pentru a confirma ea a avut un coc în cuptor—sânii ei ia spus. Ea a avut întotdeauna sânii mici și rareori experimentat durere cu ciclul ei, dar apoi pe parcursul a câteva săptămâni, ea a fost popping din sutiene căptușite încercat-și-încredere și nu a putut sta având nimic—nu Tesatura, Nu duș, nu soțul ei—atinge pieptul ei., „Nu puteam purta sutien în majoritatea zilelor: sânii mei erau prea inflamați”, spune mama a trei copii din Vancouver. Cu fiecare sarcină ulterioară, sânii ei au fost întotdeauna semnul indicator, înainte de a apărea a doua linie.orice femeie care încearcă să conceapă a fost acolo, înțepându-și sânii pentru a vedea dacă sunt mai plini sau mai dureroși decât de obicei, sperând la semne ale unui copil poate. Ce schimbări de sân ar trebui să se aștepte femeile în timpul sarcinii? Și ce se întâmplă de fapt acolo? Ei bine, este tot un fel de magic (deși nu se poate simți în acest fel).

1., La începutul sarcinii, echipa de vis hormonală a gonadotropinei corionice umane (hCG) și a progesteronului se ridică, pregătindu-vă sânii pentru a vă hrăni în cele din urmă copilul. „Obțineți mai multe glande, ceea ce reprezintă cea mai mare parte a creșterii”, spune Katrina Sawatsky, medic de familie cu o practică de maternitate în Calgary. Creșterea acumulării de grăsime și a fluxului sanguin, de asemenea, factor, dar cea mai mare parte a muncii este făcută de hormonii de sarcină, care sunt, de asemenea, de vină pentru durere—la fel ca sensibilitatea pe care o puteți obține înainte de perioada dvs.,

publicitate

2. Ei iau pe noi caracteristici

O ‘ Connell își amintește prinderea o bucatica de ea ieși din duș și de a fi alarmat de vene Albastru închis crisscrossing sânii ei. „Sânii mei arătau ca o foaie de parcurs”, spune ea. Venele sunt de fapt mai pronunțate pe tot corpul în timpul sarcinii, mai ales dacă aveți pielea corectă, dar este cel mai vizibil pe sânii dvs. și poate fi acuzat de o creștere a volumului de sânge care apare în timpul sarcinii., În timp ce majoritatea venelor vor reveni la post-naștere normală, dacă alăptați, cele de pe sânii dvs. vor rămâne pronunțate până când vă înțărcați (deoarece în timp ce volumul de sânge din corpul dvs. scade, fluxul de sânge către sânii dvs. rămâne mai mare decât de obicei în timpul alăptării).

3., Sfârcurile transforma

Ta areolele (cea mai mare zona din jurul mameloanelor) poate întuneca și lărgi, datorită o creștere a hormonului de melanina, și tuberculi Montgomery (mici umflaturi pe areole, care sunt de fapt glande de ulei) va deveni mai evidente, se pregătește pentru a asigura lubrifierea necesară pentru alăptare. Uleiul pe care îl secretă este, de asemenea, un antiseptic natural pentru mamelon.

4., Ei încep să facă colostru încă de la 32 de săptămâni

adesea numit „aur lichid” pentru nivelurile sale concentrate de anticorpi și nutrienți, colostrul este primul aliment pe care copilul îl va mânca înainte ca laptele tău matur să intre. S—ar putea să descoperiți că scurgeți un pic de colostru înainte de naștere-acest lucru este absolut normal. Luați în considerare aruncarea tampoanelor de sân în geantă pe măsură ce vă apropiați de data scadenței. Dar nu vă faceți griji dacă nu vedeți niciun colostru înainte de nașterea bebelușului—nu are nicio corelație cu succesul alăptării.

5., Plinătatea nu durează

O ‘ Connell descrie sânii ei ca fiind „clătite” după ce au trei copii: „și-au pierdut volumul. Sunt foarte plate. Sutienele mele sunt mai căptușite ca niciodată.”Glandele pe care le dezvoltați în timpul sarcinii involutează (adică se micșorează spre interior) după înțărcare, dar pielea a fost întinsă pentru a se adapta extinderii inițiale. În funcție de sânii dvs. înainte de a rămâne însărcinată și de cât de mult s-au schimbat în timpul sarcinii, aceasta poate însemna o pierdere de plinătate și o anumită cădere. „Totul este genetica”, spune Sawatsky. „Dă vina pe mama ta.,”

* numele au fost schimbate

sânii mei mici au fost o dezamăgire și mai mare atunci când nu au putut hrăni fiul meu
Alaptarea culcat este nursing Obiective