we love to talking about progesterone. É a nossa hormona favorita! Sabias que há muitos factores para os quais a progesterona contribui no corpo? Desde melhorar o seu humor para ajudar com o desenvolvimento ósseo, progesterona é uma hormona poderosa!a progesterona desempenha dois papéis importantes no sistema reprodutivo., Em primeiro lugar, a presença de progesterona pode realmente confirmar a ovulação, uma vez que a progesterona é produzida pelo folículo vazio depois que um ovo é liberado (ovulação). níveis suficientes de progesterona também suportam a implantação e os estágios iniciais da gravidez. A progesterona prepara o revestimento uterino para implantação e, uma vez que os implantes embrionários, a progesterona garante que o ambiente uterino é saudável para o embrião crescer.o que mais faz a progesterona?os efeitos da progesterona podem ser observados em todas as partes do seu corpo., Este hormônio poderoso é responsável por tanto!a progesterona pode ajudar a aumentar o seu humor. Progesterona atua como um antidepressivo natural para diminuir a ansiedade, ajudar com mudanças de humor, e pode até ajudar a aliviar a depressão pós-parto.
progesterona pode aliviar os sintomas da menopausa. Muitos sintomas da menopausa são causados por um desequilíbrio de estrogênio e progesterona como hormônios mudam ao longo do tempo. A medição da progesterona pode ajudar a identificar desequilíbrios e, portanto, ajudá-lo a escolher melhores métodos de tratamento.,a progesterona baixa pode levar a períodos mais pesados. Isto significa que um aumento na progesterona pode ajudar a tornar os períodos mais leves!a progesterona pode ajudá-lo a dormir melhor. Demonstrou-se que um desequilíbrio de progesterona causa dificuldades de sono nas mulheres. Corrigir este desequilíbrio pode ajudá-lo a dormir melhor. Progesterona também tem um efeito estimulante na respiração durante o sono, o que significa que pode reduzir a ocorrência de apnéia do sono.uma queda rápida de progesterona na segunda metade do seu ciclo menstrual pode causar síndrome pré-menstrual., Isso pode levar a sintomas como desejos, mudanças de humor, inchaço e dores de cabeça. Assegurar que a sua progesterona esteja a um nível adequado durante a segunda metade do seu ciclo pode prevenir estes sintomas.a progesterona pode aumentar os seus níveis de energia. Fá-lo estimulando a tiróide e acelerando o metabolismo.
níveis adequados de progesterona são essenciais para um desejo sexual saudável. Como os níveis de progesterona mudam durante o seu ciclo, ele pode afetar o seu desejo sexual. Foi demonstrado que a progesterona baixa diminui a libido.,a progesterona pode suportar a saúde óssea. A progesterona também tem um efeito estimulante nos osteoblastos, as células responsáveis pela construção dos ossos. Níveis baixos de progesterona estão associados com a saúde óssea comprometida e levam a ossos quebradiços.
a progesterona baixa pode levar a pele seca e seca. O” brilho da gravidez ” é causado pela progesterona. Então, um pouco mais de progesterona pode realmente ajudar a sua pele!
Agora você tem mais conhecimento sobre este hormônio poderoso e como ele pode ajudá-lo a saber mais sobre seus níveis!
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