O que significa “Co-morbilidade”?a co-morbilidade significa que há mais de uma doença ou condição na mesma pessoa ao mesmo tempo. As condições descritas como co-morbilidades são frequentemente condições crónicas ou de longo prazo. Outros nomes para descrever as condições de co-morbilidade são condições coexistentes ou co-ocorrendo e às vezes também “multimorbidade” ou “condições crônicas múltiplas”.”
as comorbidades são comuns em adultos com doenças reumáticas como a artrite.,1
CDC’s Arthritis Program examines comorbidities in two ways:
- Comorbidities among people with arthrites. Todos neste grupo têm artrite e pelo menos uma outra condição crônica.artrite entre pessoas com outras doenças crónicas. Pessoas com outras doenças crônicas, como doença cardíaca ou diabetes, que também têm artrite.
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artrite é comum entre pessoas com outras condições crônicas.na população total dos EUA, 22, 7% dos adultos têm artrite.,Artrite é ainda mais comum entre adultos com outras condições crônicas. Em 2013-2015, a prevalência não ajustada de artrite entre adultos com as seguintes condições crônicas foi:
- obesidade (31%).Diabetes (47%).doença cardíaca (49%).
A Figura 1 mostra a prevalência ajustada pela idade da artrite em adultos com obesidade, diabetes ou doença cardíaca. As estimativas da prevalência ajustadas pela idade foram normalizadas para a população padrão projectada de 2000 nos EUA, a fim de permitir comparações entre diferentes grupos, tendo em conta as variações na distribuição etária., Após o ajuste de idade, os adultos obesos, tinham diabetes, ou doença cardíaca eram aproximadamente 1, 5, 1, 7, e 1, 9 vezes mais prováveis do que aqueles sem a condição correspondente a ter artrite, respectivamente.
prevalência da artrite por Estado de doença crónica, NHIS 2013-2015
Figura 1., Prevalência ajustada à idade (intervalo de confiança de 95%) da artrite diagnosticada pelo médico entre os adultos, por obesidade, Diabetes e Estado de doença cardíaca
Descrição do texto disponível
Dados fonte: 2013-2015 National Health Interview Survey
artrite e doença cardíaca
a artrite pode ser uma barreira à actividade física entre adultos com doença cardíaca.3 ser fisicamente ativo, por exemplo, através de exercício aeróbico ou treinamento de força, pode beneficiar pessoas com artrite ou doença cardíaca e especialmente pessoas com ambas as condições.,quais são os benefícios do aumento da actividade física para pessoas com doença cardíaca e artrite?as pessoas com doenças cardíacas que estão inativas podem ter muitos benefícios de se tornarem mais fisicamente ativas. Os benefícios da actividade física para pessoas com doença cardíaca podem incluir:
- pressão arterial mais baixa.melhor função física.níveis mais baixos de colesterol das lipoproteínas de baixa densidade.4,5
inactividade física é mais comum em adultos que têm artrite e doença cardíaca, em comparação com pessoas que apenas têm uma ou nenhuma doença., A inactividade física coloca as pessoas em maior risco de complicações crónicas.a artrite e a Diabetes a artrite pode ser uma barreira à actividade física entre adultos com diabetes.6 ser fisicamente ativo, por exemplo, através de exercício aeróbico ou treinamento de força, pode beneficiar pessoas com artrite ou diabetes e, especialmente, pessoas com ambas as condições.6
quais são os benefícios do aumento da actividade física para pessoas com diabetes e artrite?
as pessoas com diabetes que estão inativas podem experimentar muitos benefícios de se tornarem mais fisicamente ativas., Os benefícios da actividade física para as pessoas com diabetes podem incluir:
- níveis mais baixos de glucose no sangue.melhor controlo de peso.pressão arterial mais baixa.melhor humor.7
estar fisicamente inactivo é um problema ainda maior para pessoas com diabetes que também têm artrite. A inatividade física é mais comum em adultos que têm artrite e diabetes em comparação com pessoas que só têm uma ou nenhuma condição. A inactividade física coloca as pessoas em maior risco de complicações crónicas.,artrite e obesidade a artrite pode ser uma barreira à actividade física entre adultos obesos.Ser fisicamente ativo, por exemplo, através de exercícios aeróbicos ou treinamento de força, pode beneficiar pessoas com artrite ou obesidade e especialmente pessoas com ambas as condições.quais são os benefícios do aumento da actividade física para as pessoas obesas?as pessoas obesas e fisicamente inativas podem ter muitos benefícios de se tornarem mais fisicamente ativas. Os benefícios da atividade física para pessoas obesas incluem:
- melhor controle de peso.,reduza o risco de diabetes, doença cardíaca e outras co-morbilidades.melhor humor.fortalecer músculos e ossos.9
a inactividade física é mais comum em adultos que têm artrite e obesidade, em comparação com pessoas que apenas têm uma ou nenhuma condição. A inactividade física coloca as pessoas em maior risco de complicações crónicas.
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What can people who have arthrites and comorbidities do?,
o programa para a artrite do CDC recomenda programas de educação de auto-gestão e programas de atividade física para todas as pessoas com artrite. Estes programas ensinam às pessoas habilidades para assumir o controle de suas condições e se envolver em atividade física eficaz e amigável. Estes programas também têm benefícios comprovados para outras condições crônicas. Para obter informações sobre estes programas, visite a página do programa de intervenção do CDC.,os programas de Educação para auto-gestão são uma abordagem comprovada. as co-morbilidades podem complicar a gestão e o tratamento da doença. Felizmente, existem estratégias baseadas em evidências que abordam os efeitos da artrite e outras doenças crônicas. Estas estratégias ajudam indivíduos e profissionais de saúde com uma gestão abrangente da doença.,os prestadores de cuidados de saúde podem também ajudar a melhorar a qualidade de vida dos doentes, remetendo-os para programas de educação de auto-gestão de doenças crónicas que abordam os efeitos da artrite e de outras doenças crónicas.
Aprenda sobre os programas de intervenção recomendados pelo CDC que comprovadamente melhoram a qualidade de vida de pessoas com artrite.manter pessoas com artrite e comorbidades fisicamente activas
fisicamente activas é uma parte essencial da prevenção e gestão de muitas doenças crónicas, incluindo artrite, doença cardíaca, diabetes e obesidade., No entanto, a maioria dos adultos enfrenta as seguintes barreiras comuns à actividade física: falta de tempo.responsabilidades concorrentes.falta de motivação.dificuldade em encontrar uma actividade agradável.
adultos com artrite podem enfrentar as seguintes barreiras adicionais, específicas da doença:
- preocupações sobre o agravamento da dor na artrite.medo de causar mais danos nas articulações.incerteza quanto aos tipos e quantidades de actividade seguros para as suas articulações.,os prestadores de cuidados de saúde podem ajudar as pessoas a ultrapassar barreiras específicas à actividade física da artrite, fornecendo aconselhamento adequado e referências a programas de actividade física baseados em provas, concebidos para adultos com artrite. Saiba mais sobre a importância da atividade física para pessoas com artrite.
Aprenda sobre programas de intervenção, tais como programas de educação de autogestão e programas de atividade física, que são projetados para ensinar às pessoas as habilidades que elas precisam para assumir o controle de suas condições e se engajar em atividade física eficaz e amigável.,
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4., Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA. 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. Hyattsville, MD: U. S. Department of Health and Human Services; 2008. http://www.health.gov/paguidelinesexternal icon
5. Smith SC Jr, Allen J, Blair SN, et al. AHA / ACC guidelines for secondary prevention for patients with coronary and other aterosclerotic vascular disease: 2006 update. Circulacao. 2006;113:23:63–72. Free access htmlexternal icon pdf iconextern icon
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