Czy wiesz, jak rozwiązywać problemy życiowe | Życie jest oczywiście pełne problemów. W rzeczywistości jest tak pełna problemów, że czasami wydaje się, że rozwiązanie jednego problemu tworzy nowy problem. Ale problemy są niezbędną częścią życia. A życie w optymalny sposób wymaga zrozumienia, jak rozwiązywać problemy życiowe. W rzeczywistości można powiedzieć, że ci, którzy z powodzeniem pracują nad swoimi problemami, żyją szczęśliwszym, bardziej satysfakcjonującym i satysfakcjonującym życiem. Ale jak rozwiązać problemy życiowe?, Czy istnieje formuła na rozwiązanie wszystkich życiowych problemów? Cóż, może nie formuła, ale korzystanie z następujących sześciu kroków może zdecydowanie przynieść jakąś wartość.
1) weź odpowiedzialność za swój PROBLEM
ok, stało się coś nieoczekiwanego, a teraz masz ten wielki problem na rękach. Tak, absolutnie życie jest niesprawiedliwe. To taka niedogodność. W rzeczywistości nawet na to nie zasługujesz, a na pewno nie masz czasu, aby poradzić sobie z tym problemem. W tej chwili po prostu chcesz wczołgać się pod skałę — mając w sercu nadzieję, że ten problem po prostu zniknie., Ale co to da? Co dobrego przyniesie obwinianie, narzekanie lub usprawiedliwianie się? Masz ten problem, ponieważ życie ma coś wartościowego, aby cię nauczyć. Mając to na uwadze, weź odpowiedzialność i wykorzystaj problem jako wyzwanie, aby poprawić się.
sześć kroków do rozwiązywania problemów życiowych
Czy wiesz, że jestem dostępny i gotowy, aby być cały twój? Tak, możesz mieć mnie na swoim komputerze, tablecie, telefonie lub jako plakat na ścianie.,
OWN ME
2) unikaj robienia założeń
biorąc pełną odpowiedzialność za twój problem, jesteś teraz we właściwej kadrze umysłu, aby zacząć go rozwiązywać. Najlepszym miejscem na początek jest oczywiście wykorzystanie lekcji z rozwiązywania przeszłych problemów i zastosowania ich do aktualnej sytuacji. Nasza Przeszłość z pewnością może dostarczyć nam wielu cennych spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą nam w teraźniejszości. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że to, co działało w przeszłości, może niekoniecznie działać teraz., Tak, z pewnością skorzystaj z lekcji z przeszłości, jak rozwiązywać problemy życiowe i spróbuj zastosować je do obecnego problemu, jednak bądź czujny i świadomy, że mogą istnieć inne możliwości.
sześć kroków do rozwiązywania problemów życiowych
tak, to prawda, możesz wydrukować i przypinać mnie gdziekolwiek chcesz. Będę tam, aby przypomnieć ci o kluczowych krokach potrzebnych, aby pomóc ci rozwinąć optymalne nawyki.,
PRINT ME
3) Zamień swój PROBLEM w pytanie
myślenie o tym, jak rozwiązać problemy życiowe, zawsze zaczyna się od właściwej perspektywy. Jednak, aby uzyskać właściwą perspektywę, trzeba zadać właściwe pytania. To wszystko oczywiście zaczyna się w momencie, gdy zdecydujesz się przekształcić swój problem w pytanie i zacząć go ponownie na wiele sposobów. Jest to korzystne, ponieważ zadawanie pytania niesie ze sobą możliwości i odpowiedzi. Zachęca nas do skupienia się na rozwiązaniach, a nie do zagubienia się w zawiłościach naszego problemu., Zadawanie jednego pytania oczywiście przywodzi na myśl inne możliwe pytania. Z każdym zadanym pytaniem zyskujesz głębszy wgląd, który pomoże Ci rozwiązać Twoje problemy życiowe.
sześć kroków do rozwiązywania problemów życiowych
Tak, Kiedy jestem cały twój, możesz użyć mnie w dowolny sposób. Moim zadaniem jest skupienie się na kluczowych pomysłach, które pomogą poprawić sposób życia.
USE ME
4) Szukaj alternatywnych perspektyw
próbując rozwiązać swoje problemy życiowe, czasami możesz utknąć., Osiągniesz punkt, w którym po prostu zabraknie Ci pomysłów i po prostu nie wiesz, jak postępować. To jest punkt, w którym trzeba szukać alternatywnych perspektyw, które pomogą zmienić swój pogląd na problem. Książki mogą oczywiście mieć ogromną wartość. Przez całą historię ludzie rozwiązywali różnego rodzaju problemy. Ucz się od nich i wykorzystaj ich historie walki i triumfu, jak rozwiązywać problemy życiowe we własnym życiu. Podobnie poproś ludzi w swoim życiu o ich wkład, pomysły i sugestie. Ich unikalne doświadczenia życiowe mogą pomóc ci zobaczyć twój problem w bardziej korzystnym świetle.,
sześć kroków do rozwiązywania problemów życiowych
tak, po prostu uwielbiam być trzymany. Szczególnie kocham to, gdy trzymasz mnie w dłoni na telefonie komórkowym. Jestem tak gotowy i zoptymalizowany do oglądania mobilnego.
przytul mnie
5) myśl na zdjęciach
Jeśli kiedykolwiek zmagasz się z problemami życiowymi, pomocne może być rozpoczęcie myślenia na zdjęciach. Zdjęcia pomogą Ci ożywić swoje myśli na papierze przed oczami., Tam możesz zacząć bawić się swoimi myślami, odkrywać swoje myśli, a nawet wyobrażać je sobie na papierze na różne sposoby. Pomoże Ci to ocenić twój problem z unikalnych punktów widzenia i perspektyw, które mogą prowadzić do niesamowitych przełomów i pomysłów. Możesz to oczywiście zrobić za pomocą bazgrołów, map myśli, metafor i diagramów. Po prostu dotknij swojego wewnętrznego dziecka i pozwól, aby Twoja wyobraźnia szalała.
sześć kroków do rozwiązywania problemów życiowych
im więcej czasu spędzamy razem, tym bardziej poznasz mnie., I niedługo nie przestaniesz o mnie myśleć. Wtedy wiem, że mnie pokochasz.
Kochaj mnie
6) zastanów się nad swoim problemem
czasami im trudniej staramy się rozwiązać nasze problemy życiowe, tym mniejszy postęp zdajemy się robić. Jeśli kiedykolwiek osiągniesz ten punkt, pomocne może być cofnięcie się od tak ciężkich prób i zamiast tego spędzanie czasu na rozważaniu swojego problemu na wiele sposobów. Aby zastanowić się nad problemem, trzeba wprowadzić się w zrelaksowany stan umysłu, a następnie po prostu pozwolić wyobraźni iść do pracy., Można to oczywiście zrobić podczas leżenia w łóżku, spaceru wzdłuż plaży lub podczas medytacji. Czasami rozwiązanie problemu wymaga czasu. Musisz dać swoim pomysłom przestrzeń do zamanifestowania, rozwoju i rozszerzania w wyobraźni.
sześć kroków do rozwiązania problemów życiowych
tak, proszę o przyjęcie mnie. Jestem tak gotowy, aby być twoim przyjacielem, twoim towarzyszem i twoim przewodnikiem, gdy idziemy tą podróż razem w kierunku tworzenia lepszego życia.
adoptuj mnie
jak rozwiązać problemy życiowe podsumowanie
więc masz to., To są kroki, które musisz podjąć, jak rozwiązać problemy życiowe. Nie jest to zupełnie pełna formuła, ale za pomocą tych sześciu kroków z pewnością pomoże Ci pracować przez problemy życiowe znacznie skuteczniej. Niektóre problemy będą oczywiście wymagać trochę więcej czasu i wysiłku, aby rozwiązać. Może nawet nie będziesz w stanie rozwiązać ich wszystkich. Możesz zawieść raz po raz. Ale w każdej porażce jest ziarno możliwości uczenia się i wzrastania z każdego doświadczenia, które pomoże Ci rozwiązać Twoje problemy życiowe w lepszy sposób.,
kup IQ Doodle
wyobraź sobie przez chwilę, że możesz rozwinąć nowe nawyki i metody myślenia, w których naturalnie i bez wysiłku zaadoptujesz te pomysły w swoim życiu, jak rozwiązywać problemy życiowe. Jak byś się z tym czuł? Czy czułabyś się bardziej spełniona, wzmocniona i kontrolowana?
tak, w tym IQ Doodle jest taka prostota, ale oczywiście jest ku temu powód. Dokonywanie pozytywnych zmian nie musi być skomplikowanym procesem., Musi to być po prostu spójny proces, w którym stopniowo rozwijamy nowe nawyki umysłu poprzez powtarzające się narażanie i wdrażanie. I po to są te Bazgroły IQ.
przygotowaliśmy dla Ciebie pakiet IQ Doodle, który zawiera kilka odmian tego IQ Doodle, które możesz wykorzystać do wskazówek i inspiracji, jak rozwiązywać problemy życiowe. Używaj go konsekwentnie, a zaczniesz wprowadzać pozytywne zmiany w sposobie życia, pracy i interakcji z innymi.,
Odwiedź Sklep IQ Doodle, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak korzystać z tego IQ Doodle, jak rozwiązywać problemy życiowe i rozpocząć optymalizację sposobu życia już dziś.
dowiedz się więcej na ten temat
chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat? Oto kilka przydatnych linków do artykułów, które możesz znaleźć wartościowe:
- 5 technik rozwiązywania problemów dla każdego aspektu życia @ Fast Company
- Oto skuteczna metoda rozwiązywania wszystkich Twoich problemów @ IQ Matrix
- Jak rozwiązywać problemy jak ekspert @ Psychology Today
- potrzebujesz rozwiązać Problem? Śnienie Może Pomóc @ Inc.,
- paradoks rozwiązywania problemów kreatywności @ the Creativity Post
Leave a Reply